مخاطر انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال
تاريخ النشر: 9th, December 2024 GMT
روسيا – أعلنت الدكتورة يوليا سيدوركينا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية، أن انخفاض مستوى التستوستيرون يؤدي إلى ضعف الوظائف الإدراكية لدى الرجال.
وتقول: “بالطبع، يؤثر هرمون التستوستيرون على تكوين الخصائص الجنسية الذكرية: شكل الجسم، ونمو الشعر، وكتلة العضلات. ويعتقد أن الرجال الذين لديهم مستوى هرمون التستوستيرون مرتفعا، يكون جسمهم رياضيا، وشعر كثيف في الوجه والجسم، وصوت أعمق.
ووفقا لها، يمكن أن يشير ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون ضمن المعدل الطبيعي إلى مزاج جنسي واضح، لكن الأمر يستحق الاهتمام إذا كان مستواه أعلى من المعدل الطبيعي لأنه قد يكون مرتبطا ببعض الاضطرابات الخلقية في استقلاب هرمون الستيرويد، أو أورام الغدة الكظرية أو الخصية، وتناول هرمون التستوستيرون أو موجهات الغدد التناسلية (human chorionic gonadotropin).
وتشير الطبيبة إلى أن انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون في الدم يسبب مجموعة متنوعة من المشكلات في الجسم، بما فيها التغيرات في السمات الجنسية الثانوية والوظائف الإنجابية، وانخفاض كتلة العضلات وكثافة العظام، وانخفاض القدرات المعرفية. أي أن هذه الحالات تحتاج إلى علاج. ويمكن للطبيب فقط، بعد إجراء فحص شامل، تحديد سبب انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون ووصف العلاج المناسب.
وتوصي الأخصائية للحفاظ على صحة الرجل وعلى مستوى هرمون التستوستيرون الطبيعي المناسب للعمر، بممارسة النشاط البدني بانتظام، وتجنب شرب الكحول والتدخين، اتباع نظام غذائي صحي متوازن والحفاظ على وزن طبيعي واتباع جدول منتظم للاستيقاظ والنوم.
المصدر: صحيفة “إزفيستيا”
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
كلمات دلالية: مستوى هرمون التستوستیرون انخفاض مستوى
إقرأ أيضاً:
خطوبة رياضية بين نجمي الزمالك في فريقَي الرجال والسيدات
ماجد محمد
أعلن أحمد حمدي، لاعب وسط نادي الزمالك، خطوبته على لاعبة الفريق الأول لكرة القدم للسيدات بالنادي، شهد مكرم، في حفل عائلي بسيط أقيم مساء الأحد، عقب نهاية الموسم الكروي.
ونشر حمدي صورًا من الخطوبة عبر حسابه الرسمي على منصة “إنستغرام”، حيث حظيت بتفاعل واسع من الجماهير، التي قدّمت التهاني للثنائي متمنية لهما التوفيق داخل وخارج الملاعب.
ويُعد الموسم المنصرم صعبًا على أحمد حمدي، بعدما غاب عن أغلب مبارياته بسبب إصابة بقطع في الرباط الصليبي، تعرض لها خلال مشاركته في نهائي كأس الكونفدرالية أمام نهضة بركان في الموسم السابق. ورغم عودته للملاعب مؤخرًا، شارك فقط لبضع دقائق في مباراة الجولة السادسة من المرحلة الثانية للدوري أمام بيراميدز، في إشارة إلى اكتمال جاهزيته للموسم المقبل.
أما شهد مكرم، فقد بدأت مشوارها في نادي وادي دجلة، وسبق لها تمثيل منتخب مصر للناشئات، قبل أن تنتقل إلى نادي المعادي واليخت. ومع إعلان الزمالك تكوين فريق كرة قدم للسيدات مطلع الموسم الماضي، انضمت شهد إلى الفريق ضمن الصفقات الجديدة. لكن سوء الحظ لاحقها أيضًا، حيث تعرّضت لإصابة بقطع في الرباط الصليبي قبل انطلاق الدوري، ولم تتمكن من المشاركة مع الفريق الأبيض حتى الآن.
الارتباط بين حمدي وشهد يعكس حالة من التقارب بين فرق الرجال والسيدات داخل النادي، ويُتوقع أن يشكلا معًا قصة دعم متبادل في طريق العودة إلى الملاعب بعد الإصابة.
القيادة تهنئ ملك المملكة الأردنية الهاشمية بذكرى يوم الجلوس