فوائد وطريقة استخدام عشبة كف مريم للنساء.. تحفز عملية الولادة
تاريخ النشر: 6th, February 2025 GMT
عشبة كف مريم من بين الأعشاب الطبيعية التي تستخدم منذ القدم في العديد من المجالات الطبية والصحية؛ إذ تتعدد فوائدها المذهلة لجسم الإنسان، لكن ما زال بعضها بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات لتأكيدها، إذ ينصح الأطباء قبل استهلاكها لفوائدها الصحية، فما هي عشبة كف مريم؟ وما مدى صحة فوائدها؟ وهل تسبب أي أضرار للجسم؟
ما هي عشبة كف مريم؟تعرف عشبة كف مريم بالإنجليزية Vitex أو Vitex agnus-castus، وهي شجيرة صغيرة تمتاز بأنها تحمل زهور بنفسجية اللون بالإضافة إلى ثمارها التي تسمى بـ«توت العفة»، ونظرًا لفوائد كف مريم المتعددة؛ فقد جرى استخدامها في بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلص ثمار وبذور عشبة كف مريم، والتي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض المتعلقة بالمرأة، بما فيها متلازمة ما قبل الطمث، واضطرابات الدورة الشهرية، وأعراض سن اليأس.
ويقول الدكتور سيد قطب، خبير النباتات الطبية والعطرية لـ«الوطن» إنّ عشبة كف مريم من الأعشاب الشائكة جدا، فهي متعددة الأنواع ومنها النافع والضار، فهي عبارة عن نبات صحراوي ينمو في صحاري مصر؛ وكان يستخدمه البدو في عمليات تحفيز الولادة، كما تساعد على إفراز هرمون الإستروجين وتحسين مناطق الأنوثة عند النساء.
وأشار خبير النباتات الطبية والعطرية إلى أنّ عشبة كف مريم من الأعشاب التي إذا استخدمت بشكل خاطئ فقد تسبب أضررًا شديدة، كما أنها تحتاج إلى إستشارة طبيب مختص قبل إستخدامها.
فوائد نبات كف مريم1- التقليل من أعراض ما قبل الطمث: تشكل أعراض ما قبل الطمث إزعاجًا كبيرًا لدى معظم النساء، لكن استخدام عشبة كف مريم تساعد على التخفيف من هذه الأعراض، وذلك عن طريق إعادة توازن الهرمونات في جسمك.
2- المساهمة في علاج حب الشباب: يعد عدم توازن الهرمونات واحدا من مسببات الإصابة بحب الشباب خاصة لدى النساء، ومن فوائد عشبة كف مريم للهرمونات خفض مستويات البرولاكتين والإستروجين ورفع مستويات البروجسترون.
3- محاربة أعراض سن اليأس: إذ يساعد استخدام عشبة كف مريم في التقليل من أعراض سن اليأس، مثل القشعريرة، الهبات الساخنة، تغيرات المزاج، مشاكل النوم، وزيادة الوزن.
4- يمكن أن تساهم عشبة كف مريم في علاج التهاب الصدر وتورم الثديين.
وهناك بعض الأعراض الجانبية التي قد تظهر نتيجة تناول هذه العشبة، والتي تشمل الآتي:
- تهيج المعدة.
- الغثيان.
- الطفح والحكة.
- صعوبة في النوم.
- زيادة الوزن.
أكد خبير النباتات الطبية والعطرية أنه لا يفضل تناول عشبة كف مريم بالنسبة للنساء الحوامل قبل استشارة الطبيب.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: كف مريم عشبة كف مريم عشبة
إقرأ أيضاً:
لماذا عليك تجربة العلاج بالأعشاب والمكملات الطبيعية
يلجأ بعض الأشخاص إلى العلاج بالأعشاب تحت اشراف طبيب للتسريع من نتائج الأدوية والبروتوكولات الطبية.
ونقلا عما جاء فى موقع painmanagementservicesفوائد العلاج بالأعشاب والمكملات الطبيعية.
عادةً ما تكون للمكملات العشبية آثار جانبية أقل مقارنةً بالأدوية الصناعية وعلى سبيل المثال، بينما قد تُسبب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مشاكل في الجهاز الهضمي، عادةً ما يتحمل الجسم أعشابا مثل الكركم والزنجبيل جيدًا.
الاستخدام طويل الأمد
يمكن استخدام العديد من المكملات العشبية بأمان لفترات طويلة دون خطر الاعتماد عليها أو الانسحاب، ما يجعلها مثالية لإدارة حالات الألم المزمن مثل التهاب المفاصل أو الألم العضلي الليفي.
العلاج الشامل
تُقدم المكملات العشبية فوائد صحية تتجاوز مجرد تخفيف الألم وعلى سبيل المثال، يُعزز الكركم صحة الجهاز الهضمي، بينما يُحسّن الزنجبيل صحة القلب والأوعية الدموية وهذا يجعل المكملات العشبية خيارًا شاملًا للصحة العامة.
مكمل للعلاجات الأخرى
يمكن استخدام المكملات العشبية مع علاجات أخرى، مثل العلاج بتقويم العمود الفقري، والتدليك، والوخز بالإبر وفي خدمات إدارة الألم، يُدمج أطباؤنا العلاجات العشبية في خطط علاجية مُخصصة لتعزيز تخفيف الألم وتقليل الالتهاب بشكل طبيعي.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام