يعتبر غسل الوجه جزء أساسي من روتين العناية بالبشرة، حيث يساعد على إزالة الزيوت الزائدة، خلايا الجلد الميتة، والأوساخ. ومع ذلك، يختلف تكرار غسل الوجه بناءً على نوع البشرة واحتياجاتها. بحسب الخبراء، قد لا يحتاج الجميع إلى غسل وجههم مرتين يوميًا. 

هل من الضروري غسل الوجه في الصباح؟

الجواب يعتمد على نوع بشرتك وحالتها.

بالنسبة لبعض الأشخاص، خاصة أصحاب البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب، قد يكون غسل الوجه في الصباح مفيدًا لإزالة الزيوت الزائدة التي تراكمت أثناء النوم. كما أنه يساعد في التخلص من بقايا منتجات العناية بالبشرة الثقيلة مثل الزيوت والشمع التي قد تسد المسام.

للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب: غسل الوجه في الصباح يمكن أن يمنع انسداد المسام ويقلل من احتمال ظهور البثور.للبشرة الجافة أو الحساسة: غسل الوجه قد يتسبب في جفاف الجلد وتهيج حاجز البشرة الواقي. لذلك، قد يكون الأفضل تجنب التنظيف في الصباح أو استخدام الماء فقط.كيف تعرف إذا كان يجب غسل وجهك؟البشرة الحساسة: إذا كانت بشرتك حساسة، قد يؤدي غسل الوجه مرتين يوميًا إلى جفاف الجلد أو تهيجه. يوصي الأطباء باستخدام الماء فقط أو منظف لطيف في الصباح.البشرة الدهنية: إذا كنتِ تعانين من البشرة الدهنية أو تتراكم الزيوت بسهولة، فإن غسل وجهك في الصباح قد يكون ضروريًا للتخلص من الزيوت التي تراكمت أثناء النوم.البشرة المختلطة: يمكنك تخصيص روتين يتضمن غسل الوجه في الصباح باستخدام منظف لطيف أو ماء ميسيلار لإزالة أي بقايا دون تجريد البشرة من الزيوت الضرورية.كيفية تجديد البشرة في الصباحالماء فقط: إذا كانت بشرتك حساسة أو جافة، يكفي أن ترش وجهك بالماء في الصباح بدلاً من استخدام المنظف.منظف لطيف: للبشرة الدهنية أو التي تحتاج إلى إزالة بقايا منتجات العناية السابقة، يمكن استخدام منظف وجه غير صابوني ولطيف على البشرة.ماء ميسيلار أو تونر: يعتبر ماء الميسيلار أو التونر خيارًا جيدًا لتجديد البشرة دون الحاجة إلى غسل وجهك تمامًا.نصائح لاختيار منتج غسل الوجه

عند اختيار منظف للوجه، من المهم تحديد نوع بشرتك واختيار المنتج الذي يناسب احتياجاتك:

للبشرة الحساسة أو الجافة: استخدم منظف غير صابوني مثل سيتافيل الذي لا يسبب الجفاف أو التهيج.للبشرة الدهنية: اختاري منظفًا قادرًا على التحكم في الزيت بدون الإضرار بالطبقة الواقية للبشرة.روتين العناية بالبشرةنوع البشرة: حدد نوع بشرتك لاختيار المنتجات المناسبة.واقي الشمس: ضعي واقي الشمس في الصباح لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.الأمصال والعلاجات: يمكن إضافة الأمصال مثل فيتامين C أو حمض الهيالورونيك لعلاج مشكلات معينة مثل التجاعيد والتصبغات.

في النهاية، لا يوجد جواب واحد يناسب الجميع. عليكِ تجربة ما يناسب نوع بشرتك واستشارة طبيب الجلدية إذا كانت لديكِ أي تساؤلات خاصة.

 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: غسل الوجه حب الشباب جفاف الجلد خلايا الجلد البشرة الحساسة البشرة الدهنية العناية بالبشرة التصبغات منتجات العناية بالبشرة منتجات العناية نوع بشرتک

إقرأ أيضاً:

نوبة سعال حادة تنتهي بتمزق قولون امرأة وخروجه من جسدها

أميرة خالد

حذر أطباء من مضاعفات خطيرة قد تصيب بعض المرضى نتيجة نوبات السعال الشديد، خاصة خلال موسم الحساسية، مشيرين إلى تسجيل حالات خرجت فيها أجزاء من الأمعاء خارج الجسم بفعل الضغط الداخلي العنيف.

وفي تقرير طبي صدر عام 2025، وثق أطباء في تايوان حالة سيدة تبلغ من العمر 61 عامًا، كانت قد خضعت سابقًا لاستئصال الرحم، وتوجهت إلى الطوارئ وهي تشكو من ألم حاد في البطن، ليتبين لاحقًا أن جزءًا من أمعائها الدقيقة قد خرج، بعد تمزق في جدار الحوض.

وهذه الحالة تُعرف طبيًا باسم “انفتاق الكفة المهبلية”، وهي من المضاعفات النادرة بعد استئصال الرحم، وتحدث بنسبة لا تتجاوز 0.032%.

وخضعت السيدة لجراحة عاجلة أُعيد خلالها الأمعاء إلى مكانها، وتم إصلاح التمزق، لتغادر المستشفى بعد خمسة أيام من المتابعة الدقيقة.

ووفقًا دراسة نُشرت عام 2014، فإن نسبة انفتاق الجروح بعد جراحات البطن والحوض قد تصل إلى 3%، وتزداد إلى 10% لدى كبار السن، فيما تصل خطورتها إلى حد الوفاة في 40% من الحالات التي لا تعالج في الوقت المناسب بسبب احتمالات النزيف أو تلف الأعضاء الداخلية.

ونبه الأطباء إلى أن السعال المفاجئ أو المزمن بعد جراحات الحوض يمثل خطرًا حقيقيًا، ويستوجب متابعة دقيقة، خاصة لدى النساء ممن خضعن لجراحات نسائية كبرى.

مقالات مشابهة

  • نوبة سعال حادة تنتهي بتمزق قولون امرأة وخروجه من جسدها
  • مكونات منزلية تعالج تعرق البشرة
  • أغلب الجناة مسلحون .. أطباء بلا حدود: 659 ناجية من العنف الجنسي بجنوب دارفور
  • طرق منزلية لعلاج تعرق الوجه في الصيف
  • عضو لجنة الزيوت: لا زيادات في الأسعار منذ 6 أشهر واستقرار السوق مستمر
  • الجماز: مع الهلال مالك الإبياض الوجه
  • في ظل موجات الحر.. كيف تحمي بشرتك في صيف 2025؟
  • رافع الرويلي: الوجه المُشرق للكرة السعودية شكراً للزعيم شكراً بونو
  • الحماية المدنية تسيطر على حريق بمخزن تجميع الزيوت المستعملة بأسيوط.. فيديو
  • المحامية: شرط كشف الوجه بالعمل تعتبر مخالفة صريحة لنظام العمل