4 متصدرين للبريميرليغ سقطوا فجأة في كأس إنجلترا
تاريخ النشر: 10th, February 2025 GMT
إنجلترا – منذ انطلاق مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز في عام 1992، تعرضت أربعة فرق متصدرة لجدول الدوري لهزائم مفاجئة في أدوار كأس الاتحاد الإنجليزي.
على الرغم من الفجوة المالية الكبيرة بين الدوري الإنجليزي الممتاز والدرجات الأدنى، والتي تجعل المفاجآت الكبيرة نادرة في كأس الاتحاد الإنجليزي، إلا أن المسابقة شهدت على مر السنوات لحظات تاريخية سقطت فيها فرق أقل تصنيفا عمالقة الكرة الإنجليزية.
1- كارديف سيتي 2-1 ليدز يونايتد (2002)
في يناير 2002، حقق كارديف سيتي، الذي كان يلعب في دوري الدرجة الثالثة آنذاك، فوزا مفاجئا على ليدز يونايتد، متصدر الدوري الإنجليزي الممتاز، في الجولة الثالثة من كأس الاتحاد الإنجليزي.
على الرغم من تقدم ليدز بهدف مبكر عبر مارك فيدوكا، إلا أن طرد اللاعب آلان سميث بسبب سلوكه العنيف قلب الموازين، وسجل كارديف هدفين عبر غراهام كافاناغ وسكوت يونغ ليتأهل بشكل مفاجئ.
المباراة شهدت أيضا أحداثا مثيرة خارج الملعب، بما في ذلك اقتحام الجماهير واشتباك رئيس نادي كارديف سام همام مع مراسل هيئة الإذاعة البريطانية.
2- تشيلسي 2-4 برادفورد (2015)
في عام 2015، خرج تشيلسي من كأس الاتحاد الإنجليزي بخسارة صادمة أمام برادفورد، فريق دوري الدرجة الأولى.
على الرغم من تقدم تشيلسي 2-0، تمكن برادفورد من العودة بقوة وسجل أربعة أهداف متتالية لتحقيق فوز تاريخي على ملعب “ستامفورد بريدج”. كانت هذه المباراة واحدة من أكبر المفاجآت في تاريخ المسابقة.
3- ويغان 1-0 مانشستر سيتي (2018)
في عام 2018، أُقصي مانشستر سيتي، بقيادة بيب غوارديولا، من كأس الاتحاد الإنجليزي على يد ويغان أتلتيك، الذي كان يلعب في دوري الدرجة الأولى آنذاك. استفاد ويغان من بطاقة حمراء مثيرة للجدل حصل عليها لاعب سيتي فابيان ديلف، وسجل ويل جريج الهدف الوحيد في المباراة ليمنح فريقه تأهلا تاريخيا.
4- بليموث 1-0 ليفربول (2025)
وأمس الأحد حقق فريق بليموث، الذي يلعب في الدرجات الأدنى، مفاجأة كبيرة بإقصاء ليفربول، متصدر الدوري الإنجليزي الممتاز، على ملعب هوم بارك، بعد أن أجرى مدرب ليفربول أرني سلوت 10 تغييرات على التشكيلة الأساسية، تمكن بليموث من التعادل ثم الفوز بهدف من ركلة جزاء سجلها ريان هاردي ليضمن لفريقه انتصارا تاريخيا.
المصدر: “وسائل إعلام”
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
كلمات دلالية: الدوری الإنجلیزی الممتاز کأس الاتحاد الإنجلیزی
إقرأ أيضاً:
فوائد زيت الزيتون للقلب وضغط الدم.. والكمية المناسبة لاستخدامه
يُعتبر زيت الزيتون البكر الممتاز من أثمن الزيوت النباتية وأكثرها فائدةً للصحة، وقد أصبح عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية، لا سيّما النظام الغذائي المتوسطي المعروف بفوائده في دعم صحة القلب والوقاية من الأمراض.
وتُشير الدراسات الحديثة إلى أن الاستهلاك المنتظم لزيت الزيتون يمكن أن يُسهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم وتعزيز وظائف القلب، وذلك وفقًا لآراء الخبراء التي تم نشرها في الموقع العالمي “تايمز ناو”.
يمتاز زيت الزيتون بتركيبة غنية بالدهون غير المشبعة والمركّبات المضادة للأكسدة، التي تجعله خيارًا مثاليًا للحفاظ على الصحة العامة، وخاصة صحة القلب، ومن أبرز فوائده:
خفض ضغط الدميعمل على تحسين مرونة الأوعية الدموية وتعزيز تدفّق الدم، ما يقلّل من ضغط الدم المرتفع.
الوقاية من أمراض القلببفضل الدهون الصحية التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار (LDL).
مكافحة الالتهاباتيحتوي على البوليفينولات التي تُقلّل من الالتهابات وتُحسن وظائف الخلايا.
إبطاء شيخوخة الخلاياعبر تقليل الإجهاد التأكسدي الناتج عن الجذور الحرة.
لماذا يُفضَّل زيت الزيتون البكر الممتاز؟ينصح الخبراء باختيار زيت الزيتون البكر الممتاز لأنه يُستخلص بطرق طبيعية دون تعرّضه للحرارة أو المواد الكيميائية، ما يحافظ على محتواه العالي من البوليفينولات والفيتامينات.
وتُشير الأبحاث إلى أن هذا النوع من الزيت هو الأكثر فعالية في دعم صحة القلب وخفض ضغط الدم مقارنة بالأنواع الأخرى.
الكمية المناسبة لاستهلاك زيت الزيتونيؤكّد الأطباء أن تناول ملعقة واحدة إلى ملعقتين يوميًا من زيت الزيتون البكر الممتاز يُعد كافيًا للحصول على فوائده الصحية، بشرط أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، ومن أبرز فوائده الإضافية:
تحسين مستويات الكوليسترول الجيد (HDL).تعزيز الإحساس بالشبع والمساعدة في التحكم بالشهية.دعم صحة الجهاز الهضمي.توفير مضادات الأكسدة التي تُسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة.طرق سهلة لإدخال زيت الزيتون في نظامك الغذائيهناك العديد من الطرق البسيطة واللذيذة التي تُمكّنك من إدخال زيت الزيتون البكر الممتاز إلى نظامك اليومي، منها:
تناول ملعقة صغيرة منه على الريق كل صباح.استخدامه بدلًا من الزيوت المشبعة في الطبخ، خاصة عند قلي أو شوي الخضروات.إضافته إلى أطباق الحساء أو العدس.رشه فوق السلطات بدلاً من الصلصات الجاهزة.تقديمه مع الخبز الكامل ممزوجًا بالأعشاب أو التوابل الطبيعية.
«التعليم» تحقق في تداول امتحان اللغة الأجنبية الثانية للثانوية العامة 2025 على تليجرام