أبرزها انسداد المسام.. راقب أسباب ظهور حبوب فروة الرأس
تاريخ النشر: 16th, February 2025 GMT
مشكلات عدة تظهر في فروة الرأس، تؤرق الشباب وخاصة في فصل الشتاء، والتي تكون نتيجة لردة فعل تحسسية، كما يعد انسداد المسام من أبرز أسباب ظهور حبوب فروة الرأس، لذا لا بد من معرفة الأسباب حتى يتم الاعتناء بفروة الرأس بشكل صحي دون إحداث ضرر بالشعر أو الفروة.
انسداد المسامغالبًا يتسبب انسداد المسام وخلايا الجلد الميتة في ظهور حبوب فروة الرأس، التي تعتبر حالة مرضية، وفق ما أوضحته الدكتور هنا حمدي، استشاري أمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، مشيرة إلى أن حبوب فروة الرأس لها أسباب كثيرة لا بد من معرفتها حتى يتم علاجها بالشكل الصحيح.
يعد تراكم البكتيريا من أسباب ظهور حبوب فروة الرأس أيضًا، أو حدوث تغييرات في مستوى الهرمونات، وكذلك تغطية الرأس فترات طويلة وهو الأمر الذي يزيد من عملية الاحتكاك مع فروة الرأس، وينتج عنها الحبوب، فضلًا عن التحسس من نوع معين من منتجات تنظيف الشعر.
علاج انسداد المسام التي تسبب حبوب فروة الرأسلعلاج حبوب فروة الرأس، لابد من معرفة السبب الرئيسي لظهورها، حتى يتم علاجها بشكل فعال حسب وصف الطبيب المعالج، ولكن في العموم يمكن عمل كمادات دافئة على المنطقة المصابة مدة لا تقل عن ربع ساعة، والاستعانة بالماء البارد عند غسل الشعر، فضلًا عن استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على الأحماض المفيدة مثل «Salicylic acid».
من أبرز طرق وقاية الإصابة بالحبوب، هي نظافة فروة الرأس التي تلعب دورًا أساسيًا في تجنب انسداد المسام، لذا ينصح بغسل الشعر مرتين في الأسبوع، استخدام ماسك بعد غسل الشعر، استخدام زيت خفيف خاص بالعناية بالشعر في حالة الجفاف مع عدم وجود قشرة، يجب غسل الشعر بطريقة لطيفة حتى لا يتساقط، الابتعاد عن أدوات الحرارة كـ مكواه الشعر أو تعرضه للشمس بشكل مستمر، وفي حالة الإصابة بالإفرازات الدهنية والإنزيمات الدهنية يجب غسل الشعر بشامبو مضاد للقشرة لا يقل عن 3 مرات أسبوعيًا.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: فروة الرأس علاج فروة الرأس المسام غسل الشعر
إقرأ أيضاً:
أبرزها ممارسة النشاط البدني.. نصائح للحفاظ على حدة ذهنك مع تقدم السن
وفقًا للنتائج الأولية التي نُشرت يوم الاثنين من دراسة أمريكية دقيقة حول تغييرات نمط الحياة لدى كبار السن المعرضين لخطر الإصابة بالخرف، أفاد باحثون في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية «JAMA» وفي المؤتمر الدولي لجمعية الزهايمر أن الأشخاص الذين اتبعوا مجموعة من العادات الصحية أبطأوا من حدة التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.
وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين اتبعوا مجموعة من العادات الصحية حققوا نتائج في اختبارات الدماغ تُضاهي نتائجهم في السن الأصغر بعام أو عامين.
نصائح للحفاظ على حدة ذهنك مع تقدم سنكوقدم الباحثون نصائح مهمة وجيدة من شأنها إبطاء الزهايمر وكذلك للحفاظ على حدة ذهنك مع تقدم سنك،
وشجع الأطباء والمختصون كبار لممارسة النشاط البدني واتباع نظام غذائي صحي لتحسين لياقة الدماغ، مشيرين إلى أن هذه الخطوات تحارب ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول وأمراض القلب والسكري، وهي عوامل تزيد من خطر الإصابة بالخرف.
وبحسب المختصين، فقد جاء أقوى دليل على أن تغييرات معينة في نمط الحياة في مراحل لاحقة من العمر يمكن أن تُحسّن أداء الأشخاص في اختبارات الدماغ من دراسة أُجريت في فنلندا.
اقرأ أيضاًلهذا السبب.. احذر ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة
تجنبًا لهبوط مفاجئ.. تناول هذه الأطعمة قبل ممارسة الرياضة
لحرق الدهون دون مخاطر.. أفضل وقت لممارسة الرياضة خلال الصيام (فيديو)
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام