مختص: نحن الثالث عالميا في قلة جودة النوم.. فيديو

سائح إيرلندي يثير التفاعل بتجربته في المملكة: أصبحت سعوديًا رسميًا.. فيديو

خاص

استعرض سائح إيرلندي تجربته في المملكة من خلال مقطع فيديو طريف، عبر فيه عن اندماجه سريعًا مع العادات السعودية.

وظهر السائح في مقطع فيديو وهو يتسلم طلبًا من أحد المطاعم، ممازحًا: “أولًا، أصبح اسمي فيصل، وثانيًا، أنا أشرب القهوة وأطلب العشاء عند الساعة الثانية فجرًا”، في في إشارة إلى تأقلمه مع العادات اليومية في المملكة.

ولاقى المقطع تفاعلًا واسعًا من قبل النشطاء والمدونين، إذ عبر كثيرون عن سعادتهم بانطباعه الإيجابي عن الحياة في السعودية.

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۷ ساعة

سائح إيرلندي يثير التفاعل بتجربته في المملكة: أصبحت سعوديًا رسميًا.. فيديو

خاص استعرض سائح إيرلندي تجربته في المملكة من خلال مقطع فيديو طريف، عبر فيه عن اندماجه سريعًا مع العادات السعودية. وظهر السائح في مقطع فيديو وهو يتسلم طلبًا من أحد المطاعم، ممازحًا: “أولًا، أصبح اسمي فيصل، وثانيًا، أنا أشرب القهوة وأطلب العشاء عند الساعة الثانية فجرًا”، في في إشارة إلى تأقلمه مع العادات اليومية في المملكة. ولاقى المقطع تفاعلًا واسعًا من قبل النشطاء والمدونين، إذ عبر كثيرون عن سعادتهم بانطباعه الإيجابي عن الحياة في السعودية. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/فيديو-طولي-52.mp4

صحیفة عاجلقبل ۲۳ ساعة

مختص: المملكة تسعى للحد من مسببات التوتر والحروب

قال الدكتور علي الرباعي المختص في الشأن السياسي، إن المملكة انطلاقا من ثوابتها الراسخة ومكانتها الإقليمية تحرص على دعم الاستقرار والأمن في المنطقة وتسعى للحد من مسببات التوتر وفي مقدمتها الحروب.وأضاف بمداخلة، عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن ذلك يأتي أيضا من منطلق أنها قبلة لأفئدة ملياري مسلم وتعد الشقيقة الكبرى لدول المنطقة؛ لذلك تحرص على الحد من كل ما يمكن أن يؤدي إلى إشكالات.وأردف، أن الحروب تؤثر على المنطقة وتعطل مسارات التنمية وتنعكس آثارها على الأسعار، وترفع شركات التأمين مؤشر مبالغها، بينما تعنى المملكة بالشعوب ولا تود أن تدفع الشعوب...

صحیفة صدىقبل ۲۳ ساعة

مختص: الخطوة الأولى للتخلص من الديون هي عدم زيادتها..فيديو

الرياض ناقش المدرب الإداري ومختص تطوير الذات، محمد آل دغرير، كيفية التخلص من الديون. وقال آل دغرير، خلال حديثه ببرنامج “سيدتي” على قناة “روتانا خليجية”: “الخطوة الأولى في التخلص من الديون هي عدم زيادتها، واتخاذ قرار واعٍ بعدم زيادة الأمر سوءًا”. وأضاف آل دغرير أنه يجب حصر الديون الحالية والتفكير في خطة سداد والبدء في تنفيذها. ونوه المختص في المجال الإداري بأن الأشخاص يحتاجون إلى إعادة برمجة عاداتهم، فالعادات يصعب تغييرها دفعة واحدة، وبالتالي لا بد من التدرج في التعامل مع المال. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/YcvdclAi8UFwH5vj.mp4

صحیفة عاجلقبل ۲ یوم

مختص: المملكة تهدف لتكون مركزا لوجستيا عالميا

قال متعب العنزي المختص في سلاسل الإمداد والخدمات اللوجستية، إن المملكة تهدف أن تكون مركزا لوجستيا عالميا.وأضاف العنزي، بمداخلة لقناة الإخبارية، أن المملكة تهدف كذلك لتكون الخيار الأول في حركة البضائع بين الدول عبر امتلاكها موانئ تشتغل بكفاءة عالية ومنافسة تحقيقا لرؤية 2030.وأكمل المختص في سلاسل الإمداد ، أن المركز اللوجستي العالمي المستهدف يتضمن أن تكون الدولة الأولى في حركة البضائع بين قارات «آسيا، وأوروبا، وأفريقيا»، لذلك يستهدف التخصيص رفع الكفاءة التشغيلية وجذب الاستثمارات ودمج الموانئ في سلاسل الإمداد العالمية.المختص في سلاسل الإمداد والخدمات اللوجستية متعب العنزي: المملكة تهدف أن...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

الخبر تتقدم عالميًا في جودة الحياة وتنفذ أكثر من 100 مشروع تنموي..فيديو

الرياض أكد سلطان العتيبي، مدير الإعلام والتواصل المؤسسي في بلدية الخبر، أن المدينة تواصل تقديم نفسها كنموذج ملهم على المستوى العالمي، محققة قفزة نوعية بتقدمها 13 مركزًا في تصنيف أفضل المدن للعيش عالميًا، وذلك في إطار مستهدفات رؤية المملكة 2030. وأوضح العتيبي في حديثه لقناة العربية أن الخبر شهدت تطورًا كبيرًا في عدد من المؤشرات، من بينها تحسين البنية التحتية وتوسعة شبكة الطرق المحورية، إلى جانب تطوير أكثر من 20 كيلومترًا من الواجهة البحرية “الكورنيش”. كما أشار إلى التوسع الكبير في المساحات الخضراء، حيث تمتلك المدينة عددًا كبيرًا من المتنزهات...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

مختص يوضح طرق الوقاية من الطفح الحراري.. فيديو ‏⁧‫

أميرة خالد ‏أوضح محمد الردادي – استشاري الجلدية وجراحة الجلد التجميلية وأمراض الشعر طرق الوقاية من الطفح الحراري٠ وقال الردادي:”نحاول تقليل الطفح الحراري بالتواجد في مناطق تهوية جيدة حتى يحدث تبخر للعرق ، كما أن الملابس القطنية تساعد في هذا الأمر “٠ وأضاف” كما أن الاستحمام وتنشيف الجلد جيداً يحمي من الطفح الحراري، فضلاً عن تجنب درجات الحرارة العالية وتجنب أوقات الذروة “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/ssstwitter.com_1750764970996.mp4

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

مختص: الحميات القاسية ضررها أكبر من نفعها على صحة الإنسان.. فيديو

أميرة خالد أكد استشاري التغذية السريرية الدكتور عبد العزيز العثمان أن الحميات القاسية في سبيل إنقاص الوزن ضررها أكبر من نفعها على صحة الإنسان. وقال العثمان:”نحن في الجمعيات العلمية لا نؤيد الحميات بصفة عامة إلا تحت إشراف طبي وفي أضيق الحدود ، ونحذر من الحميات القاسية بكل أنواعها لأن مضاعفاتها خطيرة جدا “٠ وأضاف” تخفيض السعرات بشكل كبير ليس صحيحاً لأنه في هذه الحالة سيخفض أنواع كثيرة جدا من الطعام الذي يحتاجه الانسان والذي يحتوي على فيتامينات ومعادن وعناصر ضرورية جدا للجسم من أحماض أمينية وأحماض دهنية”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/MKqMzACbx64pQ-9P.mp4

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۳ یوم

ثمرة موز واحدة قبل النوم تُحسّن جودة نومك بشكل ملحوظ

المناطق_متابعاتيعاني كثير من الأشخاص من صعوبة في الاسترخاء عند نهاية اليوم، ويلجؤون إلى تجريب وسائل مساعدة على النوم، تشمل المكملات أو الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية، لكن خبراء صحيين يشيرون إلى أن الحل قد يكون بسيطا ومتوفّرا في مطبخك. ووفقًا للخبراء فإن إجراء تعديلات بسيطة في النظام الغذائي يمكن أن ينعكس إيجابا على جودة النوم، دون الحاجة لأي علاجات معقدة.ويحذر الخبراء من تناول أطعمة مثل الشوكولاتة، الجبن، رقائق البطاطس، والآيس كريم قبل النوم، لما لها من تأثيرات سلبية على النوم.بالمقابل، يوصي الخبراء باللجوء إلى “أطعمة محفّزة لهرمون الميلاتونين”، وهو...

سکای نیوز عربیةقبل ۳ یوم

ثمرة واحدة قبل النوم تُحسّن جودة نومك بشكل ملحوظ

يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة في الاسترخاء عند نهاية اليوم، ويلجؤون إلى تجريب وسائل مساعدة على النوم، تشمل المكملات أو الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية، لكن خبراء صحيين يشيرون إلى أن الحل قد يكون بسيطا ومتوفّرا في مطبخك. ووفقًا للخبراء فإن إجراء تعديلات بسيطة في النظام الغذائي يمكن أن ينعكس إيجابا على جودة النوم، دون الحاجة لأي علاجات معقدة. ويحذر الخبراء من تناول أطعمة مثل الشوكولاتة، الجبن، رقائق البطاطس، والآيس كريم قبل النوم، لما لها من تأثيرات سلبية على النوم. بالمقابل، يوصي الخبراء باللجوء إلى أطعمة محفّزة لهرمون...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

مختص يحذر من مخاطر الشاي..فيديو

أميرة خالد حذر الدكتور نبيل فرحات استشاري جراحة المخ والأعصاب من الإفراط في تناول الشاي. وقال فرحات :” الافراط في تناول الشاي خاصة بعد وجبة الغداء قد يسبب أنيميا لأنه يقلل امتصاص الحديد ويسبب أرق وزيادة في ضربات القلب “٠ وأضاف” بسبب الكافيين الموجود في الشاي يهيج المعدة ويسبب حموضة وانتفاخ ويرفع خطر حصوات الكلى “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/tKHi6X2EaqVXtdwP.mp4

مختص: نحن الثالث عالميا في قلة جودة النوم.. فيديو

سائح إيرلندي يثير التفاعل بتجربته في المملكة: أصبحت سعوديًا رسميًا.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار