تزامنًا مع بداية فصل الصيف الرسمي.. إقبال كثيف على شواطىء الإسكندرية
تاريخ النشر: 21st, June 2025 GMT
شهدت شواطىء محافظة الإسكندرية، السبت نسب إشغال بلغت 80% لتصل على نهاية اليوم 100% وجاء ذلك بالتزامن مع بداية فصل الصيف الرسمي 21من يونيو.
وعلى غرار درجات حرارة الجو المرتفعة، توافد الرواد منذ ساعات الصباح الباكر على شواطىء الإسكندرية بالقطاعين الشرقي والغربي.
ومع انخفاض أمواج البحر ارتفعت الرايات الخضراء على معظم شواطىء القطاع الشرقي بالمحافظة والتي شهدت أعداد كبيرة من المصطافين منذ بداية اليوم.
وكانت قد سجلت اليوم درجات الحرارة 30 درجة مئوية وتنخفض تدريجيا في فترات الليل المتأخرة، لتصل إلى 21 درجة مئوية، ويتوقع خبراء الأرصاد الجوية فصل صيفي شديد الحرارة على غرار ارتفاع درجات البحر المتوسط والتغيرات المً المُناخية التي تشهدها البلاد.
هذا وقد أكدت الإدارة المركزية، للسياحة والمصايف في الإسكندرية على استمرار جولاتها الرقابية المكثفة، وذلك للاطمئنان لمدى التزام المستأجرين بالقواعد المنظمة، ومدى انضباط المنقذين بأداء عملهم من تحذير المواطنين ومتابهذاعة رفع الرايات المناسبة على مدار اليوم.
وفي هذا السياق نوهت الإدارة بأن مفتشيها انتشروا في شواطئ القطاعين الشرقي والغربي لمتابعة عدد من النقاط المهمة، في مقدمتها التأكد من الالتزام بأسعار تذاكر الدخول ومنع فرض أي إكراميات على الرواد، ووضع لوحات بأسعار الدخول والخدمات المقدمة على بوابات الشواطئ، بالإضافة إلى ضمان مجانية استخدام دورات المياه وغرف تغيير الملابس، ومتابعة نظافتها وصلاحيتها للاستخدام الآدمي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الاسكندرية محافظة الإسكندرية فصل الصيف المصطافين شواطيء الإسكندرية بداية فصل الصيف
إقرأ أيضاً:
في بداية الصيف .. 4 أطعمة تزيد الشعور بالحر يجب تقليلها
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تميل كثير من الأمهات إلى شراء الخضراوات والفواكه المرطّبة، وتحضير وجبات خفيفة تمنح الجسم الطاقة وتخفف الإحساس بالحر.
أطعمة شائعة تُزيد حرارة الجسم وتُشعرك بالإرهاقوهناك بعض الأطعمة الشائعة قد تُزيد من حرارة الجسم وتسبب شعورًا بالإرهاق والتعب، خاصة عند تناولها في أوقات الذروة.
وهناك 4 أطعمة يُفضل التقليل منها خلال فصل الصيف، وفقا لما نشر في موقع magazine.circledna، ومن أبرزها :
ـ الأطعمة الغنية بالنشويات:
مثل البطاطا، البطاطس، المكرونة، وحبوب القمح الكاملة.
ورغم أنها تمد الجسم بالطاقة وتُشعر بالشبع، إلا أن هضمها يتطلب مجهودًا كبيرًا، ما يؤدي إلى توليد حرارة داخلية تضاف إلى حرارة الجو، وتزيد من الإحساس بالتعب.
ـ اللحوم الحمراء:
تُعد من أكثر الأطعمة صعوبة في الهضم، ما يؤدي إلى إنتاج حرارة زائدة داخل الجسم.
وينصح الخبراء باختيار اللحوم الخفيفة قليلة الدهون خلال الصيف، للحصول على البروتين دون الشعور بالثقل.
ـ الكمون والزنجبيل:
رغم فوائدهما الصحية، إلا أن الكمون والزنجبيل من التوابل التي ترفع حرارة الجسم أكثر حتى من الفلفل الأسود أو الفلفل الحار، لذا يُفضل استخدامها بكميات معتدلة في الأكلات الصيفية.
ـ الموز:
من الفواكه المغذية والمفيدة، لكن تناوله بكثرة في الصيف قد يُحفّز إنتاج الحرارة في الجسم، لذلك يُنصح بتناوله باعتدال للاستفادة من قيمته دون التسبب في زيادة الإحساس بالحر.
اختاري وجبات خفيفة، مرطّبة، وسهلة الهضم خلال أيام الصيف الحارة، وابتعدي عن الأطعمة التي ترهق الجهاز الهضمي وتُرهق الجسم بمزيد من الحرارة.
الجمهور يتفاعل مع رايتشل زيجلر خلال عرض مسرحية «إيفيتا» في لندن