مستشار تربوي: 5 نصائح لتهيئة الطالب للدراسة بعد انتهاء الإجازة الطويلة ..فيديو
تاريخ النشر: 16th, August 2025 GMT
الرياض
كشف الدكتور محمد العامري، الأكاديمي والمستشار التربوي، عن بعض الخطوات التي تساعد الآباء في تهيئة أبنائهم نفسيًا وذهنيًا بعد انتهاء الإجازة الطويلة.
وقال العامري، في مداخلة له ببرنامج “MBC في أسبوع”: “الطالب بطبيعته يحتاج لتهيئة ، خاصة بعد تغيير مواعيد النوم والسفر والإجازة الصيفية التي تختلف عن أوقات الدراسة”.
وأوضح العامري خمس نصائح، أولها: 1- لابد من الحديث الإيجابي مع أبنائنا، سواء الحديث عن الأنشطة داخل المدرسة، أو المعلمين، أو الزملاء.
2- وضع جدول مدرسي داخل الأسرة، وتحديد موعد النوم، ومشاركة الأبناء المواعيد الجديدة، بالإضافة إلى التدرج في التعود على المواعيد الدراسية الجديدة.
3- التحدث مع الأبناء حول الخطة الدراسية الجديدة، والدخول على موقع الوزارة للتعرف على المنهج الدراسي الجديد.
4- مصاحبة الطالب في أول يوم دراسي ، 5-وضع خطة للتحضيرات الدراسية بمشاركة الأبناء.
وأكد الطبيب أن التوتر أمر طبيعي، خاصة عند الدخول في مرحلة جديدة، منوهاً بأن الأسبوع الأول من السنة الدراسية مهم لتهيئة الطلاب داخل المدرسة، وذلك لتوطيد العلاقة بين المعلم والطالب.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/dvsc3xddk-B2bpOf.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: إجازة طويلة دراسة سنة دراسية محمد العامري مستشار تربوي
إقرأ أيضاً:
موجات الحر الطويلة خطر قاتل يزداد بقوة.. ما القصة؟
أطلقت منظمة الصحة العالمية، بالتعاون مع خبراء في مجالي المناخ والصحة العامة، تحذيرات شديدة بشأن تصاعد المخاطر الصحية المرتبطة بموجات الحر الطويلة، مؤكدة أنها لم تعد مجرد ظاهرة مناخية مزعجة، بل باتت تهديداً مباشراً للحياة.
وأكدت المنظمة أن الخطر لا يقتصر على التأثيرات الحادة كضربات الشمس أو الجفاف الشديد، بل يمتد ليشمل مضاعفات صحية خطيرة، لا سيما بين من يعانون أمراضاً مزمنة في القلب أو الجهاز التنفسي، والتي قد تتفاقم بعد أيام من بداية الموجة الحارة.
كما صرحت وزيرة الصحة الفرنسية، كاثرين فوتران، قائلة: "تأثير الحرارة على الجسم لا يظهر بالضرورة فوراً، لذا علينا البقاء في حالة تأهب لعدة أيام لاحقة."
أبحاث جديدة تكشف آثاراً ممتدة للحرارة على الصحة العامةرغم وجود تباين علمي حول مدى التأثير التراكمي لموجات الحر، فقد كشفت دراسات حديثة عن أبعاد جديدة للمشكلة. ففي حين رصدت دراسة منشورة عام 2011 في مجلة Epidemiology تأثيراً إضافياً طفيفاً بعد اليوم الرابع من موجة الحر، قللت دراسة أخرى عام 2018 من أهمية مدة الموجة نفسها.
لكن تقارير حديثة صادرة في 2024 عن The Lancet Countdown وSleep Medicine أظهرت أن ارتفاع درجات الحرارة بات يشكل "تهديداً عالمياً للنوم"، الأمر الذي يعيق عملية تعافي الجسم، ويزيد من عبء الإجهاد الحراري، خصوصاً في المناطق الحضرية ذات الكثافة السكانية العالية.
وتعيد هذه التحذيرات إلى الأذهان صيف عام 2003، حين أودت موجة حر استثنائية في أوروبا بحياة أكثر من 70 ألف شخص، ما يعزز ضرورة التعاطي الجدي مع تداعيات التغير المناخي على الصحة العامة.
ذروة الموجة الحارة تضرب البلاومحليا سجلت البلاد خلال الأيام الماضية ارتفاعاً كبيراً في درجات الحرارة، حيث تراوحت العظمى في القاهرة بين 40 و42 درجة مئوية، بينما وصلت صباحاً في جنوب الصعيد إلى 49 درجة. وفي هذا السياق، حذّرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من ذروة الموجة شديدة الحرارة التي بلغت ذروتها اليوم.
وأوضحت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن درجة الحرارة المحسوسة في القاهرة بلغت 44 درجة، وفي الإسكندرية 39 درجة، مشيرة إلى أن هذه الأجواء الحارة نتجت عن ظاهرة "القبة الحرارية" بالإضافة إلى كتل هوائية ساخنة قادمة من الصحراء.
ما هي القبة الحرارية؟تُعرف القبة الحرارية بأنها مرتفع جوي يمتد في طبقات الجو العليا، يؤدي إلى احتباس الهواء الساخن تحت ضغط عالٍ، ويمنعه من التبدد أو الصعود. هذا الوضع الجوي يتسبب في زيادة كبيرة في درجات الحرارة، و طول فترة سطوع الشمس، وتكرار موجات الحر الشديدة.
وتتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية انكسار الموجة الحارة اعتباراً من السبت المقبل، نتيجة تغير في مصادر الكتل الهوائية وتبدّل التوزيعات الضغطية، ما يؤدي إلى انخفاض تدريجي في درجات الحرارة.
ووفق التوقعات، تسجل العظمى في القاهرة والوجه البحري بين 35 و36 درجة مئوية، بينما تنخفض إلى ما بين 30 و32 درجة على السواحل الشمالية، وتصل إلى 46 درجة فقط في جنوب الصعيد، مقارنة بـ49 درجة خلال الذروة.
السودان.. عقبات أمام عودة الطلاب إلى المدارس في الخرطوم