الطعام الصحي ، أحد أهم البوابات الرئيسية نحو صحة افضل للإنسان ، ولذا حرصت وزارة الصحة والسكان علي نشر الوعي الغذائي لدي المواطنين من خلال مجموعة من النصائح الهامة.

5 خطوات للاحتفاظ بالطعام آمن سواء لتقديمه أو تخزينهتنظف الشرايين والقلب .. أطعمة خارقة عليك تناولها يومياأطعمة تمنحك إشراقة طبيعية في الصباح.

. سر البشرة النضرة يبدأ من طبقكغذاء العقل..10 أطعمة تعزز ذاكرة طفلك للعام الدراسي الجديدأطعمة سحرية ترفع الذكاء وتقاوم الشيخوخة المبكرة

وقالت وزارة الصحة والسكان ، هناك 5 خطوات للاحتفاظ بالطعام آمن سواء لتقديمه أو تخزينه والتي تتمثل في التالي :- 

لا تترك الطعام المطبوخ في درجة حرارة الغرفة أكثر من ساعتينقم بتبريد جميع الأطعمة المطبوخة والقابلة للتلف على الفور (يفضل تبريده في درجة حرارة أقل من 5 درجات مئوية)قم بحفظ الطعام المطبوخ ساخنًا في درجة حرارة أكثر من 60 درجة مئوية قبل التقديملا تقم بتخزين الطعام في الثلاجة لفترة طويلةتجنب تذويب الطعام في درجة حرارة الغرفة (قم بإذابة الطعام المجمد في الثلاجة أو الماء البارد أو في الميكروويف)
طباعة شارك وزارة الصحة تخزين الطعام في الثلاجة الطعام الطعام المطبوخ الثلاجة

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: وزارة الصحة تخزين الطعام في الثلاجة الطعام الطعام المطبوخ الثلاجة فی درجة حرارة فی الثلاجة الطعام فی

إقرأ أيضاً:

إعلامي يوجه رسالة دعم لـ الزمالك : هنفضل وراك ضد الكل

وجه الإعلامي عمرو الدرديري رسالة دعم لنادي الزمالك تزامنا مع أزمته المالية الأخيرة عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك.

وكتب الدرديري:جمهورك هو الباقي تحت اي ظرف وفي ضهرك لآخر يوم وفي قلبنا وعلي راسنا شايلينك فخورين بك. 
 

وتابع :‏ عمرك ما هتقع ولا هنقول استكفينا من حبك وتعبنا هنفضل وراك ضد الكل.

الدرديري: نادي الزمالك يمر بـ أزمة مالية كبيرةالدرديري عن زيارة الخطيب لحسن شحاته: الكرة المصرية في صورة

ويواجه فريق نادى الزمالك نظيره ديكيداها الصومالى في اطار منافسات كأس الكونفدرالية الأفريقية، فى الدور التمهيدي الثاني من المسابقة.


يواجه الزمالك نظيره ديكيداها الصومالي يوم السبت 18 أكتوبر في تمام الساعة 6 مساءً بذهاب الدور الـ32 في الكونفدرالية الأفريقية.

وتقام مباراة الاياب بين الزمالك و ديكيداها الصومالي يوم السبت 25 أكتوبر الساعة 6 مساءً في  إياب الدور الـ 32 في الكونفدرالية الأفريقية.

ويحتل الزمالك المركز الثاني بجدول ترتيب الدوري برصيد 18 نقطة بالتساوي مع المصري المتصدر والأهلي صاحب المركز الثالث.

طباعة شارك الزمالك لاعبي الزمالك ازمه الزمالك ميزانيه الزمالك

مقالات مشابهة

  • وزارة الصحة: 4 خطوات للاعتناء بالنفس عند اضطراب ما بعد الصدمة
  • إعلامي يوجه رسالة دعم لـ الزمالك : هنفضل وراك ضد الكل
  • وزارة التربية والتعليم توضح خطوات التسجيل في منصة كيريو Qureo
  • ركنة العين تسجل أقل درجة حرارة في الدولة
  • الاستحمام بالماء البارد في الصيف.. أضرار خطيرة على القلب
  • الصين تطلق اختبارات مفاعل نووي حراري جديد
  • الصحة: 6 خطوات للتعافي من اضطراب ما بعد الصدمة  
  • الشيف عمرو جهاد يوضح خطوات حفظ التوابل في المطبخ لفترة طويلة مع الحفاظ على جودتها
  • قبل ما تنزل تشتري.. اعرف أسعار اللحوم الحمراء في الأسواق الآن
  • منطقة الظفرة تسجل أدنى درجة حرارة في الدولة