الحل في 4 خطوات.. كيف تحمي نفسك من نزيف العين ؟
تاريخ النشر: 5th, September 2023 GMT
نزيف العين هو خروج الدم داخل الحجرة الأمامية للعين وليس من الجفن المحيط بالعين أو الوجه، بسبب ارتفاع ضغط الدم أو تشوهات الأوعية الدموية.
أسباب نزيف العين
قالت مدينة الملك سعود الطبية عبر منصة أكس «تويتر سابقًا«، إن أسباب نزيف العين يرجع إلى ما يلي:
1- العقاقير الدوائية التي تؤثر في تخثر الدم
2- ارتفاع ضغط الدم
3- تشوهات الأوعية الدموية وتهيج والتهاب القزحية
4- إصابات العين دخول الأجسام الغريبة أو الشظايا.
????️ | تعرّف على نزيف العين وأسبابه وطرق علاجه.#جرعة_صحة pic.twitter.com/proBjHfddW
— مدينة الملك سعود الطبية (@ksmcmedia) September 4, 2023العلاج طرق الوقاية منها:
1- إيقاف الأدوية المميعة للدم بعد الاستشارة الطبية.
2- استئصال الأجسام الغربية أو الشظايا جراحيا.
3- علاج الالتهابات.
4- السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
أعراض إجهاد العين
كذلك، كشف تجمع مكة المكرمة، عبر حسابه في تويتر، عن أعراض إجهاد العين التي تشمل ما يلي:
1- صداع الرأس.
2- حكة في العيون.
3- آلام الرقبة والكتف.
4- جفاف العيون.
5- صعوبة في التركيز.
6- الحساسية للضوء.
7- عيون دامعة باستمرار.
8- حرقة في العيون.
9- رؤية مشوشة.
حالات كسل العين عند الأطفال
ومن جانبه، أضاف تجمع الرياض الصحي الأول، أن كسل العين يحدث عند الأطفال في الحالات التالية:
1- في حالة اختلاف طول أو قصر النظر بين العينين.
2- في حالات الحول.
3- لوجود سبب عضوي مثل اصابة بالقرنية أو ماء أبيض بإحدى العينين.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
دليل جديد من تنظيم الاتصالات.. هكذا تحمي هاتفك وبياناتك من الاختراق
أطلق الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات دليلًا مبسطًا للاستخدام الآمن للهواتف المحمولة، موجّهًا للمستخدمين من مختلف الفئات لضمان تأمين بياناتهم الشخصية أمام موجات الهجمات الإلكترونية المتزايدة.
ويأتي هذا التحرك في ظل تزايد الاعتماد على الهواتف الذكية في حياتهم اليومية، سواء في العمل أو التعليم أو الوصول للخدمات الحكومية والمالية، ما يجعل حماية البيانات ضرورة وليست رفاهية.
ويهدف الدليل إلى تمكين المستخدم من اتخاذ إجراءات استباقية لحماية جهازه وخصوصيته، عبر مجموعة من الخطوات العملية التي يمكن تنفيذها بسهولة، دون الحاجة لخبرة تقنية.
ويشدد الجهاز في دليله على أهمية تحديث الهاتف والتطبيقات بشكل فوري، نظرًا لأن التحديثات الدورية غالبًا ما تُصلح الثغرات الأمنية التي يستغلها المهاجمون لاختراق الأجهزة.
ويوصي الجهاز بتفعيل التحديث التلقائي لضمان حماية مستمرة دون انتظار تدخل المستخدم.
كما يركز الدليل على ضرورة تفعيل إعدادات الأمان المتقدمة داخل الهاتف، ففي أجهزة iPhone، ينصح باستخدام خاصية Lockdown Mode التي توفر حماية إضافية ضد الهجمات عالية المستوى، أما في هواتف Android، فيوصي الجهاز بتفعيل خيارات الحماية المتقدمة داخل الإعدادات، والتي تعزز الأمان وتحد من محاولات الوصول غير المصرح به.
وفي إطار التحذيرات المهمة، يشدد الجهاز على ضرورة تجنب الروابط والرسائل المشبوهة، حتى وإن بدت قادمة من جهات معروفة، لأن الهجمات الإلكترونية أصبحت أكثر احترافية وقد تُقلّد مواقع أو جهات رسمية بشكل مضلل، ويعد الضغط على رابط غير موثوق أحد أسرع الطرق لاختراق الجهاز أو سرقة بيانات المستخدم.
ويولي الدليل اهتمامًا خاصًا بضرورة تفعيل التحقق بخطوتين (2FA)، وخاصة للحسابات الأكثر حساسية مثل البريد الإلكتروني ومواقع التواصل الاجتماعي، وتُعد هذه الخطوة واحدة من أكثر إجراءات الأمان فاعلية، حيث تمنع المتسللين من الوصول للحساب حتى في حال نجحوا في الحصول على كلمة المرور.
ولم يغفل الجهاز جانب المراقبة الذاتية، إذ ينبه المستخدمين إلى ضرورة متابعة أي سلوك غير طبيعي في الهاتف، مثل بطء مفاجئ أو زيادة غير مبررة في استهلاك البيانات أو ظهور تطبيقات لم يقم المستخدم بتثبيتها، فهذه الأعراض قد تكون مؤشرًا على وجود برمجيات خبيثة أو محاولة اختراق.
ويأتي إصدار هذا الدليل ضمن جهود أوسع يبذلها الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات لتعزيز ثقافة الأمان الرقمي وحماية مستخدمي التكنولوجيا في مصر، فمع اتساع استخدام الخدمات الرقمية، تزداد الحاجة إلى رفع الوعي وتبسيط الإرشادات كي تصل إلى كل مستخدم، وكي يصبح الأمن الرقمي ممارسة يومية لا مجرد نصائح نظرية.
بهذه الخطوات العملية والبسيطة، يساعد الدليل الجديد المواطنين على حماية هواتفهم وبياناتهم، ويدعم توجه الدولة نحو مجتمع رقمي آمن وأكثر وعيًا بالمخاطر الإلكترونية.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟