تخاف من ابتلاع بذور البطيخ.. إليك المعلومة الطبية "المذهلة"
تاريخ النشر: 13th, September 2023 GMT
كثيرا ما سمعنا أن ابتلاع بذور البطيخ أمر خطير للغاية لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أنها آمنة لا وبل تعتبر مصدرا هاما جدا للعديد من العناصر الغذائية.
وتشير الدراسات إلى أن البطيخ يقدم العديد من الفوائد الصحية، حيث أنه يهدئ آلام العضلات، ويحسن البشرة، بل ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
قالت اختصاصية التغذية لورين ماناكر: "إن بذور البطيخ هي مصدر طبيعي للمنغنيز والفوسفور والبوتاسيوم والبروتين والأحماض الدهنية الأساسية والحديد والزنك".
وأضافت: "هذه العناصر الغذائية المختلفة، تساعد على أداء وظائف المخ والجهاز العصبي بشكل سليم، بينما يساعد الفوسفور في تكوين العظام بشكل صحي ويحسن عملية الهضم".
من جانبها، قالت خبيرة التغذية ماير جاكس: يحتوي البطيخ على عناصر غذائية رئيسية مضادة للأكسدة تدعم الوقاية من الأمراض والصحة العامة".
ويلعب المغنيسيوم الموجود في البذور دورا رئيسيا في إنتاج الطاقة وتحسين وظيفة الأعصاب والحفاظ على ضغط الدم المستقر.
توفر البذور أيضا أحماضا دهنية تخفض مستويات الكوليسترول وتقلل من فرص الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
المصدر: سكاي نيوز عربية
كلمات دلالية: ملفات ملفات ملفات البطيخ آلام العضلات بذور البطيخ العناصر الغذائية البطيخ المغنيسيوم الكوليسترول البطيخ بذور البطيخ فوائد البطيخ البطيخ الأحمر البطيخ آلام العضلات بذور البطيخ العناصر الغذائية البطيخ المغنيسيوم الكوليسترول
إقرأ أيضاً:
منجم “أسكي شهير”.. الكنز الذي يترقبه ترامب والعالم
أنقرة (زمان التركية) – يطفو منجم “بيليكوفا” في أسكي شهير على السطح من جديد، بعد أن أعادت زيارة الرئيس التركي رجب طيب أردوغان الأخيرة إلى البيت الأبيض الأضواء إلى احتياطياته الهائلة من العناصر الأرضية النادرة، حتى أن البعض وصفه بـ”الكنز الذي يترقبه ترامب”.
في أعقاب الزيارة، شارك النائب عن حزب الشعب الجمهوري، دنيز يافوزيلماز، محضر جلسة للكونجرس الأمريكي ناقشت قضية العناصر الأرضية النادرة، معلقًا عبر وسائل التواصل الاجتماعي: “كشف تقرير للديوان المالي لشركة إيتي مادن أن حزب العدالة والتنمية أهمل إنشاء منشآت صناعية تمكن من معالجة هذه العناصر في بيليكوفا ذاتيًا، دون حاجة للخارج”.
ووفقًا لبيانات “إيتي مادن”، يقدر احتياطي حقل بيليكوفا بنحو 694 مليون طن، مما يجعله ثاني أكبر رواسب العناصر الأرضية النادرة في العالم بعد الصين.
ولا يقتصر كنز بيليكوفا على العناصر النادرة فحسب، بل يمتد ليشمل معادن حيوية أخرى مثل الفلوريت والباريت، وهي معادن مدرجة على القائمة الأمريكية للمعادن الاستراتيجية.
تُعد العناصر الأرضية النادرة مواد خام حيوية للتقنيات المتطورة، بدءًا من الرؤوس الحربية النووية ووصولاً إلى طائرات إف-35. ومع هيمنة الصين على أكثر من 80% من الإنتاج العالمي، تسعى واشنطن جاهدة لكسر هذا الاحتكار.
وفي هذا الإطار، وقّعت الولايات المتحدة اتفاقيات مع دول مثل أستراليا وكندا ودول أفريقية، وتنظر الآن نحو تركيا. وقرب بيليكوفا الجغرافي من حدود حلف الناتو يجعلها مصدرًا آمنًا يُقلل الاعتماد الاستراتيجي على الصين.
تصاعدت حدة الانتقادات داخل تركيا، حيث هاجم رئيس حزب الشعب الجمهوري، أوزغور أوزيل، الرئيس أردوغان بشدة خلال خطاب في البرلمان، قائلاً: “لقد ساوم على العناصر الأرضية النادرة الاستراتيجية.. إنه يعطي مناجم بيليكوفا الثمينة لترامب مقابل شرعية سياسية”.
وأضاف أوزيل محذرًا: “إذا استخرجتم هذه ‘الإوزة التي تبيض ذهبًا’ وأعطيتموها لترامب، فسيقوم بمعالجتها ويبيعها لكم في العام المقبل.. سيُنفق أحفادنا بعد 30 عامًا وهم في حيرة من أمرهم. لا يمكننا قبول أن تُعطى ‘الإوزة الذهبية’ لترامب مقابل بيضتين فقط!”
خلال استضافته في برنامج “ساعة الأخبار” على قناة سوزكو، كشف خبير الطاقة النووية، جانيب سيفينتش، عن قصة اكتشاف المنجم، مشيرًا إلى أن الهدف الأصلي لأعمال الحفر التي بدأتها المديرية العامة لبحوث واستكشاف المعادن في الخمسينيات كان البحث عن “الثوريوم” وليس العناصر النادرة.
وأوضح سيفينتش: “في ذلك الوقت، كانت الولايات المتحدة تبني مفاعلات تعمل بالثوريوم، فبحثت تركيا عنه وعن اليورانيوم. أثناء البحث، عُثر على خام ‘الباستاسيت’ الذي كشف بدوره عن كنز العناصر الأرضية النادرة المصاحب للثوريوم. في الحقيقة، كشف الثوريوم عن أهمية هذه المنطقة، لكننا لم ندرك أهمية المعادن النادرة إلا في السنوات الأخيرة”.
Tags: العناصر الأرضية النادرةتطوير احتياطيات العناصر الأرضية النادرةمنجم "بيليكوفا"
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة