صدى البلد:
2025-06-26@12:26:32 GMT

لن تصدق.. نوع من المشروبات الساخنة ملين طبيعي

تاريخ النشر: 17th, September 2023 GMT

يفضل العديد من الأشخاص تناول القهوة في الصباح، كما تحتوي القهوة على كمية كبيرة من الكافيين الذي يساعد على التركيز والنشاط.

لن تصدق.. كم عدد الكالوري التي يجب أن يتناولها مرضى السكري؟ في موسمها.. 3 فوائد مذهلة لـ البطاطا

ويمكن تناول القهوة بالعديد من الطرق المختلفة، ووجد الباحثون أن 29% من شاربي القهوة في الصباح لديهم رغبة في التبرز بعد شرب القهوة.

ففي الصباح يكون جهازك المعوي أكثر حساسية ،و شرب فنجان من القهوة الدافئ صباحا يساهم في نشاط حركة الأمعاء و بالتالي الرغبة في دخول الحمام.

تساعدك القهوة في الصباح على إخراج النفايات من القولون 
فبقاء هذه النفايات في القولون لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن والغازات والتشنج والانزعاج العام في أمعائك.

تحتوي القهوة على أحماض تعزز مستويات هرمون الغاسترين ، الذي يحفز تقلصات العضلات اللاإرادية في معدتك لتحريك الأمعاء

كما أن القهوة تزيد من إفراز هرمون الكوليسيستوكينين ، وهو هرمون آخر يلعب دورًا رئيسيًا في عملية الهضم

 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: القهوة الهضم انتفاخ البطن فی الصباح

إقرأ أيضاً:

استشاري يؤكد: ثلثي النساء مصابات بالقولون العصبي لأسباب نفسية.. فيديو

أميرة خالد

أكد الدكتور بدر الجار الله، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد، أن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة باضطرابات القولون العصبي، مشيرًا إلى أن نسبة الإصابة لدى النساء قد تصل إلى الضعف مقارنة بالرجال.

وقال الجار الله خلال مداخلته مع قناة “روتانا خليجية”: “الجانب النسائي أكثر عرضة للأشياء التي يكون فيها جانب عاطفي ويؤثر عليها كثيرًا، مثل الاضطرابات الوظيفية كالقولون العصبي، مثلًا، إذا كان ثلث الرجال مصابًا، تجد أن ثلثي النساء مصابات”.

كما أشار إلى أن فترات الحمل والولادة قد تشهد انخفاضًا في حدة أعراض القولون العصبي لدى بعض النساء، موضحًا: “الأعراض تخف، مثل الانتفاخ، وأحيانًا تتراكم على الحمل بعض الاضطرابات، لكن بشكل عام تكون أقل”.

وردًا على سؤال حول إمكانية وجود علاج نهائي للقولون العصبي، أوضح الجار الله أن العلاج يعتمد على السبب، وقال: “إذا كان القولون العصبي ناتجًا عن سبب غذائي، وامتنع الشخص عن هذا الغذاء، فإن الأعراض ستقل، ويكون العلاج سهلًا، أما إذا كان السبب مرتبطًا بشخصية الشخص، ولم يتمكن من تغييرها، فإن اضطراب القولون سيستمر معه”.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/X2Twitter.com_xl8YJb-9vcRO59Tr_720p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/X2Twitter.com_UoZiIZWCma7b0TaJ_720p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/X2Twitter.com_HDoqLJwznL-BCnhd_720p.mp4

مقالات مشابهة

  • مبروك من نص قلبي.. اليسا تهنئ نادر عبدالله بعد تكريمه من ساسيم
  • هذه المشروبات نتناولها يوميا وتسبب الفشل الكلوي.. تفاصيل
  • استشاري يؤكد: ثلثي النساء مصابات بالقولون العصبي لأسباب نفسية.. فيديو
  • عشبة غير متوقعة تحسن التنفس وتعالج عسر الهضم
  • طبيب يحذر: المشروبات الغازية قد تسرّع تساقط الشعر
  • صادم: الحليب بينهما! 3 أطعمة تجنبها على معدة فارغة
  • وزارة الصحة تبدأ صرف أول دفعة من «هرمون النمو» للأطفال
  • منها الحليب.. 3 أطعمة قد يضرك تناولها على معدة فارغة
  • مفاجأة صادمة: المشروبات في زجاجات زجاجية أكثر تلوثًا بالبلاستيك الدقيق
  • أذكار الصباح مكتوبة.. حصن المسلم الذي يحفظه من الشرور