أيام قليلة ونستقبل عام دراسي جديد، ويبدأ الأطفال في الذهاب الي المدرسة والاختلاط مع عشرات من أقرانهم في الفصل.


في هذا السياق، أكد الدكتور أيمن سالم استشاري أمراض الصدر ورئيس قسم الصدر بقصر عيني سابقا، أنه يحب الاستعداد قبل دخول المدارس وذلك بأخذ الاحتياطات اللازمة لذلك لعل اهمها تطعيم الإنفلونزا الموسمية فهو هام من أجل تقليل الأعراض عند الإصابة بالانفلونزا وسرعة مقاومة الجسم لها، كنوع من الوقاية.


وأشار الدكتور أيمن سالم إلي أن الاعتماد على الغذاء الصحي لرفع المناعة أمر ضروري وحتمي فالطفل يجب أن يتناول الأطعمة المغذية وليست الوجبات السريعة ويجب التركيز على المشروبات والاطعمة التي تعمل على كفاءة جهاز المناعة ورفع المناعة في الجسم من أجل مقاومة الأمراض مثل العسل بحبة البركة على سبيل المثال وليس الحصر.


وأوضح استشاري أمراض الصدر أنه يجب أن يعتاد  الطفل على النظافة الشخصية من غسيل يديه باستمرار طوال تواجده فس المدرسة و عند عودته يجب على الفور الاستحمام بالماء الدافىء والصابون، وقص اظافره باستمرار، كما يجب أن يكون معه في الحقيبة دائما مطهر اليدين أو الكحول من أجل تعقيم المنضدة التي يجلس عليها .


وفي السياق نفسه أشار الدكتور أيمن السيد سالم إلى أهمية ارتداء الكمامة خاصة عند تواجده مع اصدقاؤه في الفصل لانه قد يكون الفصل مكدس بعدد كبير وضخم من الأطفال لاسيما في المدارس الحكومية والتجريببة.


وأوصى سالم، الآباء والأمهات أنه بظهور أعراض مثل ارتفاع درجات الحرارة أو ألم في الحلق أو صعوبة التنفس أو ضيق في الصدر لدى أطفالهم بسرعة الذهاب الي الطبيب المختص من أجل تلقي العلاج الصحيح، وعلى جانب آخر يجب الا يذهب الطفل المريض الي المدرسة مهما كانت ظروف الاب والام وعلى المدارس الا تستقبل تلك الأطفال المرضى لأنهم من الممكن أن يتسببوا في عدوى لغيرهم من الأطفال.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: من أجل

إقرأ أيضاً:

استشاري لـ"اليوم": 4 نصائح مهمة للأطفال السكريين في الحج

نصح استشاري الغدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، الأطفال السكريين الذين سيؤدون فريضة الحج هذا العام 1445هـ، باتباع 4 نصائح مهمة عند أداء فريضة الحج والتواجد في المشاعر المقدسة.
وبين أن الأطفال الذين يعانون من داء السكري بنوعيه الأول والثاني عليهم الاهتمام بصحتهم أكثر خلال الأيام المعدودات للحج حتى يكونوا في أتم الصحة والعافية، وتكون نسبة سكر الدم لديهم في النطاق المحدد.
أخبار متعلقة طقس حار في مكة المكرمة والمدينة المنورة وجدة.. إليك درجات الحرارةتتقدمهم القيصومة.. اعرف المدن والمحافظات الأعلى حرارة في المملكة اليوم .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } عبدالمعين عيد الأغاأهم النصائحوقال لـ"اليوم" إن النصيحة الأولى تتمثل في ضرورة حرص الأطفال السكريين على تطبيق النصائح الموجهة لهم من أطبائهم المعالجين سواء ما يتعلق بالأدوية العلاجية أو الجوانب الغذائية، فهذا الأمر يساعد على التحكم وإدارة المرض بشكل صحيح.
والنصيحة الثانية الحرص على تناول الماء بشكل جيد لمواجهة حرارة الأجواء ولتعويض ما يفقده الجسم عبر التعّرق والحركة، فالاهتمام بتناول السوائل يجعل الجسم في حالة ترطيب دائم.
والنصيحة الثالثة هي تجنب أماكن أشعة الشمس والتواجد قدر الإمكان في أماكن الظل، فالأجواء الحارة قد تجعل هؤلاء الأطفال يتعرضون للمتاعب أكثر وقد يسبب ذلك اختلال في نسبة سكر الدم.
ولفت البروفيسور "الأغا" إلى أن النصيحة الرابعة هي الحد من استخدام الأجهزة الإلكترونية وعدم استخدامها في مواعيد النوم نهائيًا، فبعض الأطفال يواصلون استخدام الأجهزة إلى أوقات ما قبل النوم، وهذا الأمر بالطبع يؤثر على صحتهم كثيرًا.تجنب ارتفاع الحرارة قدر الإمكانوأضاف: "موسم حج هذا العام يتزامن مع دخول الصيف وارتفاع درجات الحرارة، وهذا يتطلب من الأطفال السكريين التواجد في أماكن الظل قدر الإمكان، فارتفاع الحرارة يجعل الفرد أكثر عرضة لتقلب المزاج وهذا ينعكس ويؤثر بدوره على اختلال سكر دمه.
وخلص البروفيسور الأغا إلى القول:
الحمدلله هناك وعي كبير من الأطفال السكريين ، وخصوصًا الذين يستخدمون التقنيات الحديثة في متابعة المرض والتحكم فيه ، وبذلك أصبحوا يتمتعون بجودة الحياة بشكل أفضل ، لذا عليهم ضبط صحتهم خلال أيام الحج التي تتطلب منهم بذل الجهد الكبير في المشاعر المقدسة.

مقالات مشابهة

  • استشاري صدرية: إفراط تدخين السجائر الإلكترونية يؤدى إلى الوفاة ..فيديو
  • أهم الإرشادات الطبية للوقاية من أمراض السفر
  • الكشف عن موعد بدء دوام المدارس الخاصة في الأردن للعام 2024 -2025
  • العنزي: «الأمراض الصدرية» أول مركز للتدريب على تركيب الصمام الأورطي بالقسطرة في المنطقة
  • تضر بالقولون والشرايين.. استشاري التغذية تحذر من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء
  • أعاد البصر والأمل إلى امرأة مسنة تعاني من أمراض مزمنه من مواليد 1925 على يد فريق طبي محترف .
  • استشاري لـ"اليوم": 4 نصائح مهمة للأطفال السكريين في الحج
  • استشاري: السوار الطبي للحجاج يكشف عن الأمراض المزمنة ويساعد الأطباء في حل المشكلات الصحية
  • استشاري الصحة النفسية: روشتة لتنظيم وقت الطلاب قبل بداية امتحانات الثانوية العامة
  • روتين يومي يعالج العديد من الأمراض الجسدية والنفسية.. ما علاقة القدمين؟