آخر تحديث: 16 أكتوبر 2023 - 9:15 صبقلم:جواد التونسي فشل جلسة البرلمان العراقي بمناقشة اوضاع غزة بسبب اتفاقية زيت الزيتون و” الدهن الحر” تأجلت جلسة البرلمان العراقي لمناقشة اتفاقية زيت الزيتون و”الدهن الحر” لانظمام العراق لهذه الاتفاقية , يضاف لها من باب السخرية والنقد ” الدهن الحر ودهينة ابو علي النجفي ” التي حولت احاطة بلاسخارت في مجلس الامن الدولي الى “حلولو وفشافيش حجي ناصر” , وقد أطربتنا احد البيانات المنددة بالاعتداء الصهيوني على شعب غزة الممشوقة اعرابياً بلغة ” أكلوني العصافير ” ولغويا تذكرنا برسالة المرحوم الحجي راضي وديكه المتوفي في الهند على يد الابن “غاتم ” الهندي” , برفع المجرور وضم المكسور , ويتهيأ لفتح “القسطنطينية الجديدة ” على ألحان الاغنية التونسية “برشا ” و اغنية وردة الجزائرية ” بتونس فيك وانت معايا ” , البورلمان العوراقي ” رفع هاشتاك وترند المثل العراقي السائد ” عرب وين طنبورة وين ” , ويضرب هذا المثل على المفارقات في الأمور وله قصة يتداولها الناس, إذ يقال أن هناك بدويا اسمه عرب كان متزوج من امرأة صماء اسمها طنبورة, وكانا قد اتفقا على بعض الأمور والإشارات لتسهيل التفاهم بينهما, ومنها انه إذا أراد أن يقضي حاجته يفرش عباءته على الأرض, وفي يوم من الأيام, تعرضت ديار قبيلة هذا البدوي للسلب من قبل قبيلة أخرى فرجع مسرعا إلى الخيمة وبادر بنشر عباءته لجمع ما يمكن جمعه وإنقاذه من أيدي المغيرين والسلابة, وما أن رأت الزوجة إن العباءة قد فرشت حتى أسرعت بتنفيذ أمر زوجها المتفق عليه من قبل في معنى فرش العباءة, وهو أمر غير وارد بالمرة على الإطلاق في تلك اللحظات العصيبة, وهنا صرخ عرب بأعلى صوته ” عرب وين وطنبورة وين” حتى أصبح مثلا يتداوله الناس تعبيراً على ما فعلته طنبورة, واترك ” طنبورة عرب ” لأتناول ما ذهب اليه اجتماع مجلس النواب العراقي وفشله بمناقشة اوضاع غزة, وكان يتوجب على البرلمان العراقي بعقد جلسات استثنائية من اجل مساعدة الشعب الفلسطيني المنكوب في غزة , والتبرع بالغالي والنفيس والتهيؤ لتشكيل جمعيات وقوافل التبرع دعما لأهل غزة وإظهار التعاضد مع الحكومة الفلسطينية في دعم أهل فلسطين, فالجميع في العراق لا يختلف في تأييده للقضية الفلسطينية وحقوق الشعب الفلسطيني, ومن أجل تغطية الاحتياجات الأساسية للشعب الفلسطيني في غزة من خلال هذه الحملات , حيث لمسنا دعماً برلمانياً عربياً , حيث أكد البرلمان العربي,على دعم الشعب الفلسطيني, وقضيته قضية العرب المركزية, مشدداً على رفض مخطط الاحتلال للتهجير القسري للفلسطينيين من قطاع غزة,ودعم الجهود العربية المبذولة لتهدئة الأوضاع بالأراضي المحتلة, وكان الاجدر بالبرلمان العراقي طرح مبادرة ” نخوة ” والتصويت عليها لنخوة اخوتنا الفلسطينيين , فلكل عشيرة من عشائر العرب “نخوة” والنخوة هي الإستغاثة وطلب النجدة والعون, والمساعدة في الظروف العصيبة المختلفة, وهي ككلمة السر التي يتجمع عندها أبناء العشيرة, كذلك تقال للتفاخر والمباهاة بطيب المنبت والأصل النسبي وعندما يقولون “حيهّم ” ينتخي الصغير والكبير الفقير والغني , ويلبوا النداء العاجل من كلمة “حيهّم ” الكلمة التي ينتخى بها في كافة المناسبات , وبدورنا نخاطب البرلمان العراقي الله “حيهّم ” لنصرة الشعب الفلسطيني .

.!

المصدر: شبكة اخبار العراق

كلمات دلالية: البرلمان العراقی الشعب الفلسطینی

إقرأ أيضاً:

الأسماك وزيت الزيتون الأبرز.. جمال شعبان يحدد أكلات تمنع الجلطات في الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء ترتفع معدلات الإصابة بالجلطات وضيق الشرايين التاجية، وهو ما يؤكده الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب وعميد معهد القلب الأسبق.

وحذّر من أن برودة الجو تُعدّ عاملًا خطيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية، خصوصًا لدى من يعانون من الضغط أو الكوليسترول أو تاريخ عائلي مع أمراض القلب.

أكلات تمنع الجلطات في الشتاء  

 وفي هذا المقال نستعرض أهم الأكلات التي تساعد على منع الجلطات في الشتاء، وفق إرشادات طبية مبنية على نصائح دكتور جمال شعبان، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، بطريقة مبسطة وسهلة لتصل لكل القرّاء.

لماذا يزداد خطر الجلطات في الشتاء؟

تؤدي البرودة إلى انقباض الشرايين، ما يرفع ضغط الدم ويزيد لزوجة الدم، وهو ما قد يرفع خطر تكوُّن الجلطات، خاصة عند كبار السن والمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة. كما تزيد قلة الحركة في أشهر البرد، ويزداد الاعتماد على الأطعمة الدسمة، مما يجعل الشتاء موسمًا عالي الخطورة على القلب.

أكلات تمنع الجلطات في الشتاء  

الدكتور جمال شعبان يؤكد أن الوقاية تبدأ من التغذية الصحية، وأن الطعام يمكن أن يكون خط دفاع قوي ضد الجلطات إذا تم اختياره بطريقة صحيحة.

1. الأسماك الدهنية.. السلاح الأقوى ضد الجلطات

تشمل السلمون والسردين والماكريل والتونة. هذه الأنواع غنية بأحماض أوميغا-3 التي تعمل على:

تقليل الالتهابات في الشرايينخفض مستوى الدهون الثلاثيةمنع التصاق الصفائح الدموية

ينصح دكتور جمال بتناول الأسماك مرتين أسبوعيًا على الأقل للحصول على أفضل حماية للقلب خلال الشتاء.

2. زيت الزيتون البكر قلب أقوى في البرد

أكلات تمنع الجلطات في الشتاء  

يعتبر من أهم الزيوت التي تحارب انسداد الشرايين. يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تُحسّن من تدفّق الدم وتقلّل خطر التجلط.

تناول ملعقة كبيرة يوميًا في الصباح أو استخدامه في السلطة يرفع المناعة ويحسّن صحة القلب.

برج الحمل حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025.. لا تجعل المشاعر السريعة تقود قراراتك العاطفيةحظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025: توقعات الأبراج الـ 12 مهنياً وعاطفياً وصحياًبرج الجدي حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025.. حاور بهدوءبرج القوس حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. لا تهدر طاقتك فيما لا يستحقبرج الحمل حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. نصيحة تكشف لك حقيقة طال انتظارهابرج الثور حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. تخلَّ عن المقارناتبرج الجوزاء حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. مشاعرك دليل وليست عبئًابرج السرطان حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. تعلم الأخذ بلُطف وأن تعطي بسخاءبرج الأسد حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. أفعالك ستتحدث قبل كلماتكبرج العذراء حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. الراحة ضرورة وليست رفاهية

3. الثوم والبصل.. مضادات طبيعية لِلزوجة الدم

الثوم يحتوي على مركب الأليسين الذي يعمل كـ مُميّع طبيعي للدم، ويساعد على:

منع تجمّع الصفائحخفض ضغط الدمتحسين تدفق الدم للأطراف

أما البصل فيعدّ مضادًا قويًا للالتهابات ويقلل من الدهون الضارة، ولذلك ينصح بإضافتهما يوميًا للطعام.

4. الشوفان والحبوب الكاملة درع حماية للشرايين

الألياف القابلة للذوبان في الشوفان تساعد على خفض الكوليسترول الضار، وهو العامل الأساسي المسبب لضيق الشرايين.

يمكن تناول الشوفان في الإفطار أو إضافته إلى الزبادي، وهو مناسب خصوصًا في الأيام الباردة لأنه يمنح الطاقة ويحسّن الدورة الدموية.

5. الخضروات الورقية فيتامينات تمنع الالتهاب

السبانخ، الجرجير، البروكلي، الكرفس جميعها تحتوي على فيتامين ك و سي ومضادات أكسدة قوية تقلل من ترسّب الدهون على الشرايين.

تناول طبق سلطة كبير يوميًا يساعد في تحسين مرونة الشرايين، ويعمل كحاجز طبيعي ضد الجلطات.

6. المكسرات النيئة وجبة صغيرة لكن قوية

اللوز، الجوز، الفستق كلها مصادر ممتازة للدهون الصحية، وتعمل على:

تحسين صحة الشرايينتقليل الالتهاباترفع الكوليسترول الجيد

تشير النصائح إلى تناول حفنة صغيرة يوميًا دون إضافة ملح.

7. الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة

من أهمها: التوت، الرمان، البرتقال، الجوافة، التفاح.
هذه الفواكه تحسّن من تدفّق الدم وتقلّل الإجهاد التأكسدي، وهو أحد أسباب الجلطات.

الرمان بشكل خاص يساعد على توسيع الشرايين ويقلل ضغط الدم.

8. الزنجبيل والكركم مشروبات دافئة تحمي القلب

مشروبات الشتاء قد تكون سببًا في الوقاية إذا اختيرت بشكل صحيح.
الزنجبيل يساعد على تنشيط الدورة الدموية، بينما يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تمنع الالتهاب وتقلل من لزوجة الدم.

ينصح تناول كوب دافئ من أحدهما يوميًا.

نصائح ذهبية للوقاية من الجلطاتالحركة اليومية أفضل وقاية في الشتاءتجنّب الأطعمة الدسمة والمقلياتشرب الماء بانتظام للحفاظ على سيولة الدمقياس الضغط كل فترةالنوم الكافي وتجنب التوتر طباعة شارك الجلطات أكلات أكلات تمنع الجلطات في الشتاء ضيق الشرايين الإصابة بالجلطات ضيق الشرايين التاجية

مقالات مشابهة

  • رئاسة البرلمان العراقي.. السامرائي الأقرب والحلبوسي يرشح نفسه
  • قبل 25-12.. المجلس السني يدعو الرئيس العراقي لتحديد جلسة البرلمان الأولى
  • خليل الحية في ذكرى انطلاقة حماس: سلاحنا حق مشروع وأولوياتنا حماية الشعب الفلسطيني
  • بسبب أرض أكتوبر.. جلسة مرتقبة بين مجلس الزمالك ورموز القلعة البيضاء
  • المحكمة الاتحادية تصادق على نتائج انتخابات البرلمان العراقي بدورته السادسة
  • حماس : طوفان الأقصى محطة شامخة في مسيرة الشعب الفلسطيني نحو الحرية والاستقلال
  • الوطني الفلسطيني: تصريحات السفير الأمريكي حول الاستيطان تشكل انتهاكا صارخا للقانون الدولي
  • الاحتلال يُجرف مئات أشجار الزيتون في سهل ترمسعيا شمال رام الله
  • الأسماك وزيت الزيتون الأبرز.. جمال شعبان يحدد أكلات تمنع الجلطات في الشتاء
  • جيش الاحتلال يقتلع مئات أشجار الزيتون جنوب نابلس