2025-10-08@06:38:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 113
«غرفة النوم»:
للتغلب على طقس الصيف الحار، والاستمتاع بأجواء رطبة تساعد على النوم بشكل مريح بعيدًا عن سخونة الجو، ولأن غرفة النوم هي المكان الأول لراحة الشخص، يزيد السؤال عن درجة الحرارة المثالية التي يجب أن تكون عليها غرفة النوم للحصول على نوم مريح وعميق. درجة الحرارة والنوم بشكل مريح وبينما يزداد السؤال عن درجة الحرارة المثالية...
#سواليف كشف #خبراء #النوم عن #درجة_الحرارة المثالية لغرفة النوم، لقضاء ليلة مريحة في #نوم_عميق. يعرف التنظيم الحراري بأنه قدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارته الأساسية بغض النظر عن درجات الحرارة الخارجية. وقبل حوالي ساعتين من النوم، يبدأ الجسم يبرد تدريجيا، وفقا لتقارير Gloucestershire Live. مقالات ذات صلة “القاعدة -5”.. تجنبك أضرار...
الرياض نصحت الطبيبة لمياء ابراهيم والاختصاصية في الصحة العامة ،أنه لتجنب نقل الأمراض من الحيوانات الأليفة يجب غسل اليدين جيداً بعد ملامستهم وعدم دخولهم إلى غرف النوم. وقالت الطبيبة لمياء أن القطط والكلاب من اكتر الحيوانات المعرضة لنقل الأمراض ، فالقطط معرضه للأصابة بالألتهابات بشكل أكبر وتتحرك مع الشخص دائما ، والكلاب معرضه للسعار وتكون...
بغداد اليوم - متابعةكشف تقرير مختص، اليوم الجمعة ( 5 تموز 2024)، عن درجة الحرارة المثالية لغرفة النوم من اجل قضاء ليلة مريحة بنوم عميق.ويعرف التنظيم الحراري بأنه قدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارته الأساسية بغض النظر عن درجات الحرارة الخارجية.وقالت شركة Gloucestershire Live المختصة في أجهزة الحفاظ على جودة الهواء في تقرير لها،...
توصل مجموعة خبراء إلى درجة الحرارة المثالية والمناسبة لغرفة النوم، وذلك بهدف لقضاء ليلة مريحة في نوم عميق من دون أرق. السكة الحديد تعلن تشغيل قطارات نوم ومكيفة إلى الإسكندرية ومرسي مطروح فوائد برودة غرفة النوم ووفقًا لما ذكره موقع Gloucestershire Live، التنظيم الحراري هو قدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارته الأساسية بصرف النظر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور ديفيد روزمارين خبير الصحة النفسية وأستاذ في جامعة "هارفارد" الأمريكية، عن أهم الإرشادات التي يجب اتباعها للتمتع بقضاء نوم عميق من خلال النوم بالتنظيم الحراري وقدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارته الأساسية بغض النظر عن درجات الحرارة الخارجية لتبريد الجسم تدريجيا وفقا لما نشرته مجلة Gloucestershire Live...
يعد الحصول على ليلة نوم جيدة مفتاح الحصول على يوم نشيط ذي مهام كثيرة دون تعب أو كسل، وفي هذا الصدد كشفت الدكتورة كارلي غارسيا خبيرة التغذية الأطعمة التي تساعد على تحسين نوعية النوم.ووفقا للخبيرة، تؤثر الحمية الغذائية على نوعية النوم، ويمكن أن تساعد المياه المعدنية والزبادي والفواكه والمكسرات على تحسينها.وتشير إلى أن المياه المعدنية...
مأساة في تعز: غرفة النوم تتحول إلى فخ قاتل لعائلة
كاد موظف بترول أن يفقد حياته عندما قفز من الطابق الرابع عقب ضبط زوج عشيقته لهما في وضع مخل بمنطقة الوراق حيث حاول الهرب قبل الفتك به إلا أنه سقط مصابا بتهشم في جميع أنحاء جسده. تلقت مديرية امن الجيزة اخطارا من قسم شرطة الوراق بابلاغ الاهالي بسقوط شاب من علو أسفل عقار بالمنطقة، انتقلت على...
العثور على جثة شاب داخل دولاب غرفة النوم بحضرموت.. الشرطة تكشف مفاجأة بشأن هوية الجاني
شاركت الفنانة منة فضالى جمهورها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي انستجرام بصور جديدة من آخر جلسة تصوير خضعت لها من غرفة النوم. وظهرت منة فضالي بإطلالة أنيقة ومميزة خطفت الأنظار مرتدية “برنص أبيض” كشف عن جمالها الطبيعى. وتتميز الفنانة منة فضالى بحفاظها على قوامها المتناسق واختيارها لاستايل يكشف عن أنوثتها، فهي لا تضع الكثير من...
غرف نوم هادئة أحد أهم الأماكن في المنزل، حيث توفر لنا مكانًا للاسترخاء والاستعادة والاستجمام بعد يوم طويل من العمل والنشاط. إن تصميم غرفة النوم المناسب يلعب دورًا حاسمًا في تعزيز جودة النوم والشعور بالراحة والهدوء. باستخدام كلمة "غرف نوم"، سنكتشف مجموعة من الأفكار والنصائح لإنشاء مساحة مناسبة للنوم والاسترخاء في بيتك.- أولًا: يجب أن...
عاقبت محكمة جنايات الإسكندرية، برئاسة المستشار حسني سعد النجار رئيس المحكمة،وعضوية كل من المستشار أحمد فهمي يونس،والمستشار محمد الامير مظهر، والمستشار بسام محمود علي وسكرتير المحكمة خالد محمد حسين، بمعاقبة المتهم " أ.ع.ا" بالسجن المؤبد، عما أسند إليه، وألزمته بالمصاريف الجنائية، ومصادرة السلاح الأبيض والأدوات المستخدمة، وإحالة الدعوي المدنية للمحكمة المختصة، لاتهامه بقتل المجني عليها.بدأت...
قضت محكمة جنايات قسم الجيزه، بالسجن المشدد 15 سنة لـ"ن . خ"، 36 سنة، عاطل، لاتهامه بالتعدى على طفـ.لة "ابنة شقيقه" بالقوة بأن أوصد باب المسكن محل الواقعة بقصد إبعادها عن ذويها وأعين الرقباء، وما إن ظفر بها تعدى عليها تحت تهديد سلاح أبيض "سكين" مستغلا براءتها وحداثة سنها حال كونه من أحد المتوليين تربيتها....
كشفت الفنانة شيرين رضا، عن سبب انفصالها عن المطرب عمرو دياب، قائلة: "تزوجنا 3 سنوات، ولكن الانفصال حدث بعد أن أصبحت الحياة بيننا مستحيلة". إعلانات رمضان 2024| "حكايتنا حلوة" قصة التعاون الأول بين عمرو دياب ومنة القيعي عمرو دياب يُسعد جمهوري الأهلي والزمالك في حفل نهائي كأس مصر بالسعودية وقالت “ رضا” خلال تصريحاتها مع...
تحدثت الفنانة شيرين رضا، عن بعض ذكرياتها مع زوجها السابق الفنان عمرو دياب، قائلة: "صحى بابا من النوم وقاله عاوز أتجوز بنتك، وبابا وافق بعد ما دخل عليه غرفة النوم".وأضافت "رضا"، في حوارها مع الإعلامية بسمة وهبة، مقدمة برنامج "العرافة"، على قناة "النهار": "تزوجت عمرو دياب 3 سنوات، وغنى لي كل الأغاني اللي أصدرها في...
قالت الفنانة شيرين رضا أن الفنان عمرو دياب طلبها للزواج بطريقة غريبة، وذهب إلى والدها فى غرفة نومه ليطلب يدها للزواج، من داخل غرفة نومه ولم ينتظر حتي يستيقظ.وتابعت الفنانة شيرين رضا فى تصريحات خاصة لبرنامج "العرافة" أن الفنان عمرو دياب هو من سعي للزواج مني "كان بيجري ورايا عشان"، وهو فنان كبير وله شعبية...
قضت محكمة جنايات جنوب الجيزة، اليوم، بمد أجل النطق بالحكم علي سيدة وعشيقها بتهمة قتل زوج الأولى عمدًا مع سبق الإصرار والترصد، بعد إحالة أوراقهما في الجلسة السابقة إلى المفتي، وتحديد جلسة 17 أبريل المقبل للنطق بالحكم. حيازة الكوكايين| حبس مسجل خطر فى القاهرة الجديدة اختبأ في الدولاب| تفاصيل محاكمة سيدة وعشيقها تخلصا...
يرتبط الحرمان من النوم بمجموعة من الحالات الصحية، بدءا من زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني والسمنة إلى القلق والاكتئاب وضعف الوظيفة الإدراكية. وتبين أن قلة النوم ترتبط بقوة بخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، لدرجة أنه حتى أولئك الذين يتناولون طعاما صحيا ما زالوا معرضين لخطر الإصابة بالمرض إذا حصلوا على أقل من 6...
كثيرون منا قد ينامون ليلاً مع إبقاء أبواب غرف نومهم مفتوحة وهو يبدو سلوكاً عادياً للغاية لنا. غير أن معهد البحوث والدراسات الأمنية (FSRI) في الولايات المتحدة الأمريكية يحذر من هذا السلوك بشدة، وفق دراسة نشرت على موقع "فوكوس أونلاين" الألماني.ووفق الدراسة التي أجراها باحثون أمنيون، يعتقد معظم الناس أنه من الآمن النوم وترك باب...
أثارت صور ومقاطع فيديو متداولة من كواليس مسلسل سوداني متوقع أن يعرض خلال شهر رمضان القادم ضجة إسفيرية غير مسبوقة.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين فإن العمل الذي حمل اسم (عصب مش) وفقاً لما ذكر المتابعون هو بطولة الفنانة الشهيرة مونيكا روبرت, ونجم السوشيال ميديا مصعب سومي.إثارت الجدل سببها ظهور أبطال العمل في مشهد...
عادت المودل والراقصة ونجمة السوشيال ميديا السودانية الشهيرة آية أفرو, لإشعال مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان بمقطع جديد.وبحسب ما شاهدت محررة موقع النيلين فقد أطلت أفرو, خلال المقطع الذي قامت بنشره من داخل غرفة النوم الخاصة بها وهي ترتدي أزياء مثيرة للجدل.https://www.facebook.com/reel/799315355575118وقامت الراقصة المثيرة خلال المقطع بتقليد ممثلة خليجية وكأنها تتحدث عن نفسها: (أنا كثير...
كشف مصدر قضائي، مطلع على تحقيقات النيابة في واقعة ضبط ربة منزل داخل غرفة نوم بصحبة عشيقها في القطامية عن تفاصيل الواقعة. واقعة القطامية أوضح المصدر، أنه تم إخلاء سبيل ربة منزل من سراي النيابة؛ بعد التصالح بينها وبين زوجها. قرار عاجل بواقعة ضبط موظف لزوجته برفقة عشيقها في القطامية قرار قضائي عاجل بشأن التعدى...
البوابة - لا زالت هناك الكثير من الأسرار الغامضة التي تحيط بنمو الأطفال فعندما ينتقل الأطفال الى مرحلة المراهقة تتطور ديناميكيات العلاقات بين الوالدين والطفل وكذلك تتبلور شخصيتهم الجديدة، وغالبًا ما تعكس ترتيبات النوم هذا التحول. في حين أن النصيحة التقليدية تؤكد على ضرورة أن ينام الأطفال بمفردهم في غرفهم الخاصة، إلا أنه ليس من...
جريمة القطامية.. قضت محكمة جنايات القاهرة المنعقدة في التجمع الخامس بالحبس 6 أشهر لمتهم لتهديد زوجته بأمور خادشة للحياء بعدما تعرف عليها عبر الإنترنت وهو في دولة ألمانيا في القطاميةوكشف أمر الإحالة الصادر من النيابة العامة أن المتهم مجدي.م. هدد زوجته بإفشاء أموراً مخدشة وكان ذلك التهديد مصحوباً بطلب عودتها إلى عصمته والتنازل عن الدعاوى...
عند الجلوس لفترة طويلة في غرفة مظلمة، يمكن أن يحدث عدة تأثيرات على الجسم والصحة، إليك بعض الأمور التي يمكن أن تحدث، بحسب ما نشره موقع هيلثي : أسعار أعيرة الذهب في مصر اليوم السبت 3 فبراير 2024 أمير هشام يعلن عن صفقات مدوية لـ الإسماعيلي ماذا يحدث للجسم عند الجلوس فترة طويلة...
أثاث غرفة النوم من القطع المهمة في كل منزل، ويحرص الزوجان على اختيار قطع ديكورية جذابة، وعادًة ما يكون السرير بالتصميم المستطيل المعروف، إلا أنه في الفترة الأخيرة، ظهرت ديكورات غريبة للسرائر في غرفة النوم، تجعل البيت عصريا وجذابا، وقد اخترنا منها ما يتوفر به عوامل الراحة والعملية، ووفقًا لموقع «HG TV»، نرصد لكم أغرب...
وقفت «آية» ذات 24 عاما « حامل»، في أروقة محكمة الأسرة، تشكي زوجها «عماد »، حيث تتدخل أمه في كل تفاصيل حياتهما، منذ ارتباطهما في الخطوبة حتى الزواج ما دعاها للانفصال عنه وقالت «استحالة العيشة معه.. دا بتاع أمه».حماتى العجوز بتغير منيقالت الزوجة: «حماتي ذات 60 عاما، بتغير مني وعاوزة تكسرني دايما وكانت بتقولي هو...
العثور على الأثاث المناسب للمنزل يعتبر جزءًا مهمًا في إنشاء أجواء مريحة وجميلة في المساحات الداخلية. ومن بين المعارض المعروفة في هذا المجال، يبرز معرض رنين.كوم كوجهة مثالية للعثور على تشكيلة متنوعة من الأثاث المنزلي عالي الجودة. يقدم معرض رنين.كوم تشكيلة واسعة من الأثاث مختلف غرف المنزل، بما في ذلك غرف النوم والانترية والركنة.1. غرف...
تلقت دار الإفتاء عبر صفحتها الرسمية سؤال من سيدة تقول فيه: " زوجي استلف مني شبكتي لبيعها ووعدني بردها حين يتيسر الحال، والآن تيسر حاله وربنا فتح عليه، ورافض يرد شبكتي، فماذا أفعل؟.وفي رده، قال الشيخ علي فخر أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية: لازم نعرف إن لكل من الزوج والزوجة ذمة مالية مستقلة، لا يجوز...
بغض النظر عن مساحة أو حجم غرفة نومك، فإن العثور على حلول فعالة للتخزين، يمكن أن يغير مساحتك الشخصية تماما، وأحد أفضل هذه الخيارات والتي يميزها عن غيرها بأنها غير مستغلة، هو السرير، فعند الحديث عن غرف النوم، يجب أن تكون المساحة المرتبة وغير الفوضوية والتي تشعرين فيها بالدفء والإسترخاء هي الأولوية والعنصر الأكثر جذبا...
تلقي الشيخ محمد عبد السميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، سؤالاً من مُتصلة حول وجود مرايا كبيرة في غرفة النوم، وبالتالي يحدث نظر للجسم أثناء العلاقة الزوجية، فما حكم النظر للمرأة أثناء العلاقة الزوجية؟. في ردّه، قال أمين الفتوى بدار الإفتاء لا مانع من وجود المرايا في غرفة النوم أثناء العلاقة الزوجية، فلا يجب...
تلقي الشيخ محمد عبد السميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء، سؤال من متصلة حول وجود مرايا كبيرة في غرفة النوم، وبالتالي يحدث نظر للجسم أثناء العلاقة الزوجية، فما حكم النظر للمرأة أثناء العلاقة الزوجية؟في رده، قال أمين الفتوى بدار الإفتاء: لا مانع من وجود المرايا في غرفة النوم أثناء العلاقة الزوجية، فلا يجب أن نغطيها.وأضاف وسام،...
أشياء فى غرفة النوم لابد من التخلص منها لتشعرك بالإرتياح
لماذا حذر النبي من وضع المرآة في غرفة النوم؟ النظر في المرآة مباح، بل قد يكون مستحبًا، ليتجنب الإنسان ما يَشينه ويصلح ما ينبغي إصلاحه، ولتتزين المرأة لزوجها، وثبت حديث النظر إلى المرآة ، روي عن عائشة أم المؤمنين - رضي الله تعالى عنها- في الدعوات الكبير بالبيهقي، أنه كانَ رسولُ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليهِ...
طوّر علماء من جامعة كاليفورنيا في بيركلي، روبوت مخصص لجمع الملابس، المزود بمجموعة من الكاميرات الملونة وكاميرات استشعار العمق، حيث يستطيع التقاط الملابس المنتشرة بالغرفة في أكوام.موعد طرح روبوت التقاط الملابسقال البروفيسور كين جولدبرج، الباحث الرئيسي للدراسة، إن هذه التكنولوجيا يمكن أن تصبح متاحة تجاريًا في العقد المقبل، مما يعني أنه قد يكون لدينا جميعًا...
البوابة - ماذا تعرف عن مخاطر قلة النوم؟ لا شك أن الحصول على النوم الجيد أمر ضروري لاستعادة الطاقة وتجديد الصحة الجسدية و العقلية. عندما لا تحصل على قسط كاف من النوم، يمكن أن تواجه مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية والنفسية. في هذا المقال سوف نتحدث عن مشاكل قلة النوم والنصائح التي تساعدنا في الحصول...
"أسرار غرفة النوم الخاصة بفتاة التجمع الخامس، كانت كلمة السر الخاصة بالمتهم مجدي.م. عندما قرر فضح زوجته فتاة التجمع امام الجميع وترك مبادئ القيم ونسي أنه زوج تاركاً خلفة العِشرة والمودة، ولهث وراء شهواته ضارباً سنين المودة الذي عاشها مع زوجته عرض الحائط ، حتى قرر الزوج فضح زوجته بنشر صورا خاصة من أسرار غرفة...
قررت محكمة جنايات القاهرة المنعقدة في التجمع الخامس تأجيل محاكمة صاحب شركة هدد زوجته بنشر صورا خاصة للضغط عليها لعودتها الي عصمته والتنازل عن الدعاوي المقامة منها ضده في التجمع الخامس لجلسة 16 نوفمبر مع استمرار حبس المتهمصدر القرار برئاسة المستشار أسامة قنديل وعضوية المستشارين محمود مصطفي كمال و محمد أحمد عبد المالك وأمانة سر...
إضفاء الراحة والأناقة على غرفة النوم الخاصة بكتعد غرفة النوم من أهم الأماكن في المنزل، حيث توفر المكان المثالي للاسترخاء والاستعداد للنوم. ولتحقيق هذا الهدف، يلعب اختيار الأثاث الصحيح دورًا حاسمًا في إضفاء الراحة والأناقة على المكان. نستعرض في هذا المقال بعض القطع الأساسية لغرفة النوم، مثل سرير والمراتب و دولاب والكمود و تسريحة.يعتبر السرير...
اندلع حريق داخل شقة سكنية بحي الشبخ حسن بالفيوم دون أي إصابات أو وفيات، وجرى إخماد الحريق عن طريق قوات الحماية المدنية بالفيوم، وتحرر محضر بالواقعة وأحيل إلى النيابة العامة لمباشرة التحقيقات.تلقى اللؤاء ثروت المحلاوي مدير أمن الفيوم إخطار من مأمور قسم شرطة الفيوم بورود بلاغ من قوة شرطة الحماية المدنية بنشوب حريق بشقة سكنية...
عندما نتحدث عن مفروشات السرير، فإننا نتحدث عن قطع أثاث مهمة جدًا في أي غرفة نوم. فتختلف مفارش سرير من حيث المظهر والجودة والمواد المستخدمة، ولكن الهدف الأساسي هو توفير الراحة والأناقة في نفس الوقت. تبدأ مفروشات بالمفرش، وهو القطعة الرئيسية التي تغطي السرير وتعطيه مظهرًا جماليًا. يتوفر مفرش سرير بمختلف المقاسات ليلائم أحجام الأسرة المختلفة، بدءًا...
يعتمد جهاز المناعة لدى الإنسان على النوم الجيد ليلاً، حتى يعمل بشكل صحيح، ولكن قد يؤدي السعال الشديد والاحتقان وآلام العضلات إلى إبقائه مستيقظاً أثناء الليل، عند الإصابة بنزلة برد.وقدّم خبير النوم في زد كلينيك توم وايت، في حديث له مع صحيفة إكسبرس البريطانية، مجموعة من النصائح التي تساعد على النوم بشكل جيد، عند الإصابة...
البوابة - فاستو Vastu هي كلمة سنسكريتية تعني "المسكن" أو "مكان العيش". إنه نظام من مبادئ الهندسة المعمارية والتصميم نشأ في الهند منذ أكثر من 5000 عام. ويعتمد على الاعتقاد بأن هيكل المبنى وتخطيطه يمكن أن يكون له تأثير إيجابي أو سلبي على حياة ورفاهية الأشخاص الذين يعيشون هناك. وتعتبر مبادئ الفاستو ممارسة شائعة في...
يعتمد جهاز المناعة لدى الإنسان على النوم الجيد ليلاً، حتى يعمل بشكل صحيح، ولكن قد يؤدي السعال الشديد والاحتقان وآلام العضلات إلى إبقائه مستيقظاً أثناء الليل، عند الإصابة بنزلة برد. وقدّم خبير النوم في زد كلينيك توم وايت، في حديث له مع صحيفة إكسبرس البريطانية، مجموعة من النصائح التي تساعد على النوم بشكل...
نشرت المودل والراقصة ونجمة السوشيال ميديا السودانية الشهيرة آية أفرو مقطع فيديو حديث عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وبحسب رصد ومتابعة محررة موقع النيلين فقد ظهرت الراقصة آية أفرو خلال المقطع من داخل غرفة النوم الخاصة بها وهي ترتدي قميص النوم حسبما ذكرت. وقالت أفرو أن سبب ظهورها بقميص النوم...
اندلع حريق داخل شقة سكنية بكرداسة في الجيزة دون أي إصابات أو وفيات، وجرى إخماد الحريق بإشراف اللواء حازم فاروق مدير الإدارة العامة للحماية المدنية والعقيد ياسر يسري وكيل الإدارة ، وتحرر محضر بالواقعة وأحيل إلى النيابة العامة لمباشرة التحقيقات. تفاصيل البلاغ تلقى النقيب يوسف عبد العاطي من قوة شرطة الحماية المدنية بلاغا من عمليات...
قررت جهات التحقيق، اليوم الخميس، حبس ربة منزل وعشيقها 4 أيام على ذمة التحقيقات بعدما ضبطها زوجها في وضع مخل عاريا أسفل السرير في غرفة النوم، في منطقة 15 مايو بالقاهرة.واعترفت الزوجة المتهمة خلال التحقيقات بأنها قامت بممارسة علاقة غير شرعية مع آخر في منزل الزوجية، وتفاجأت بعودة زوجها من العمل في وقت مبكر بخلاف...
اليوم.. استكمال محاكمة 62 متهما في قضية «خلية التجمع الإرهابية»