طريقة عمل صينية المكرونة مع الهليون
تاريخ النشر: 6th, November 2023 GMT
استحوذت وصفات المطبخ الإيطالي على قلوب وعقول الكبار والصغار في العالم لمذاقها الشهي والذكي، مما يدفع الأمهات لتحضير العديد من الوصفات في منزلها لإسعاد أسرتها.
واليوم من داخل المطبخ الإيطالي هنقدم لكم وصفه شهية يسهل تحضيرها صينية المكرونة مع الهليون بخطوات بسيطة.
المقادير
- الهليون : 300 (حبات صغيرة الحجم، مقطعة)
- خبز الصمون : 2 (مقطع الى مكعبات صغيرة)
- زيت الزيتون : كوب
- الزيتون : 200 (منزوعة النواة ومفرومة)
- الثوم : 2 (مفرومان ناعماً)
- بصل الربيع : 4 (مفرومة)
- حرّ : ربع ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)
- الباستا : 300
- بندورة : 4 (صغيرة الحجم منزوعة البذور ومفرومة)
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- جبن البارميزان : ملعقة صغيرة (للتزيين)
- فلفل أسود : رشّة (حسب الرغبة)
طريقة التحضير
1 تحمى صينية الخبز.
2 يقلّب الهليون في قليل من زيت الزيتون، ويخبز حتى ينضج.ثم، يوضع جانباً.
3 تحمّى مقلاة، تضاف الزبدة، ويقلّب الخبز، حتى يصبح ذهبيّ اللون، ثم يوضع جانباً.
4 في قدر صغيرة، يحمّى ثلث كوب من زيت الزيتون، يضاف الزيتون والثوم، يطهى هذا المزيج لمدة دقيقة، ثم يقلّب مع بصل الربيع ورقائق الحر، مع الطهو لمدة دقيقتين.
5 في صينية الخبز، يضاف "الباستا" والهليون وخليط الزيتون والبندورة.وتوضع فتات الخبز على الوجه، يتم ادخالها إلى الفرن لمدة دقيقة، وتزيّن بجبن "بارميزان".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: المطبخ الإيطالي وصفات المطبخ الإيطالي المكرونة زيت الزيتون الثوم الباستا
إقرأ أيضاً:
برج الميزان .. حظك اليوم الثلاثاء 7 أكتوبر 2025: مكاسب صغيرة
يحتفل مواليد برج الميزان بعيد ميلادهم في الفترة من 24 سبتمبر إلى 23 أكتوبر، ويتميز أصحاب هذا البرج بشخصيات عادلة تنحاز دومًا للحق، يناصرون المظلومين، ويرفضون الوساطات، كما يتمتعون بقدرة كبيرة على فهم الأمور من مختلف الزوايا.
فيما يلي نستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الثلاثاء 7 أكتوبر 2025، إضافة إلى أبرز التوقعات على المستويات العاطفية، الصحية، المهنية والمالية خلال الفترة المقبلة.
يُعد كل من محمد منير، عمرو دياب، شيرين عبد الوهاب، وعمر كمال من أبرز مواليد برج الميزان.
تحلَّ بالصبر، وشارك أفكارك بانفتاح، وتقبَّل المساعدة عند تقديمها؛ فالتقدم يأتي بخطوات واضحة، وروابط طيبة، وأمل راسخ. واحتفل بالإنجازات الصغيرة كل يوم.
برج الميزان وحظك اليوم مهنيًاقسّم المهام إلى خطوات صغيرة، وأنجز واحدة تلو الأخرى. اطلب المساعدة عند مواجهة أي مشكلة، وشارك أفكارك مع زملائك. تجنب الكلمات القاسية في الاجتماعات. تقبّل الملاحظات على أنها دروس مستفادة.
برج الميزان اليوم عاطفيًاشارك مشاعرك بهدوء وأنصت جيدًا. أفعال الاهتمام الصغيرة أهم من اللفتات الكبيرة. إذا كنت عازبًا، فتعرّف على أشخاص من خلال الأصدقاء أو الدراسة. إذا كنت ملتزمًا، فخطط لنزهة هادئة أو دردشة.
برج الميزان اليوم صحيًاخذ فترات راحة قصيرة من الشاشات وتنفس بعمق لبضع دقائق التمدد اللطيف يخفف من تصلب العضلات، إذا شعرت بانخفاض في طاقتك، فخفف التوتر بالتحدث إلى صديق أو ممارسة هواية هادئة تُشعرك بالابتسامة.
توقعات برج الميزان للفترة المقبلةإذا طلب منك أحدهم اقتراض المال، فكّر ملياً وضع شروطاً واضحة. ابحث عن مكاسب صغيرة وآمنة بدلاً من المجازفات الخطرة. احتفظ بالإيصالات وتتبع نفقاتك.