نجح البطل المصري عبد الرحمن زكي، ابن محافظة الإسماعيلية في الحصول على المركز الثاني عالميًا ببطولة مستر أولمبيا للقوة البدنية بأمريكا، بمشاركة 20 دولة حول العالم.

وقال عبد الرحمن زكي، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن بطولة مستر أوليمبيا كانت صعبة من حيث الإعداد لها إلى جانب الإصابات التي تعرض لها، مشيرًا إلى أن الاستعداد للبطولة العالمية بدأ منذ أكثر من 12 شهرا.

عبد الرحمن: سعيد لرفع علم مصر في البطولة

وقال عبد الرحمن إنه سعيد لحصوله على المركز الثاني ببطولة العالم للقوى البدنية، بعد فترة كبيرة من التدريبات والاستعداد البدني والنفسي للبطولة.

وتابع: هذه أول مشاركة لي في البطولة، وخلال الفترة المقبلة سأشارك في أكثر من بطولة على مستوى العالم، حتى أحصل على المركز الأول عالميًا ببطولة العالم للقوى البدنية، ورفع علم مصر في الدول الأجنبية.

وتابع: تعرضت لعدة إصابات، ولكن أصررت على السعي لتحقيق هدفي وتخطي الإصابات، مضيفًا: «فترة الإعداد شهدت تركيزًا كبيرًا والتزامًا بتدريبات مكثفة وأنظمة غذائية سليمة».

يذكر أن اللاعب عبد الرحمن زكي، كان قد حصد لقب بطولة العالم للقوي البدنية عام 2021، التي أقيمت في دولة البرتغال.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: مستر أولمبيا بطولة مستر أولمبيا الإسماعيلية الشباب والرياضة عبد الرحمن

إقرأ أيضاً:

«الصحة» تقدم إرشادات توعوية للتعامل مع الإصابات الشائعة أثناء الحج

أعلنت وزارة الصحة تقديم خدمات توعوية وميدانية موجهة للتعامل مع أبرز الحالات الصحية الطارئة التي قد يتعرض لها الحجاج خلال تنقلهم في المشاعر المقدسة،  ضمن جهودها المستمرة لحماية ضيوف الرحمن وضمان أدائهم لمناسك الحج بأمان.

ويأتي ذلك في إطار تعزيز جودة الخدمات الصحية، وانسجامًا مع مستهدفات برنامجي "تحول القطاع الصحي" و"خدمة ضيوف الرحمن"، ضمن رؤية المملكة 2030 التي تهدف إلى رفع مستوى جودة الحياة، وتحقيق تجربة حج آمنة وصحية.

ووفّرت الوزارة محتوى تثقيفيًا شاملًا بـ8 لغات حيّة ضمن الحقيبة الصحية التوعوية لموسم حج 1446هـ، يشمل خطوات التعامل مع الإصابات الشائعة، ومنها السقوط، والتواء الكاحل، وانخفاض سكر الدم، والرعاف، والكدمات.

وأوصت "الصحة" ضيوف الرحمن بارتداء الأحذية المناسبة وتجنّب الأرضيات الزلقة وصعود المرتفعات أو الجبال للوقاية من إصابات السقوط، وفي حالات التواء الكاحل والكدمات، ينبغي الالتزام بالإسعافات الأولية مثل استخدام الكمادات الباردة، ورفع القدم، وتجنّب الضغط عليها.

ودعت مرضى السكري إلى مراقبة مستوى السكر بانتظام، وتناول وجبات خفيفة بشكل متوازن أما في حالات الرعاف، التي قد تنتج عن التعرض للحرارة أو الجفاف، فيُوصى بالجلوس والانحناء للأمام مع الضغط بلطف على الأنف لمدة 10 دقائق، وإذا استمرت الحالة، تنصح الوزارة بالتوجه إلى أقرب مركز صحي أو الاتصال بالرقم 937 للحصول على الإرشاد اللازم.

#توعية | ????

9 نصائح لرحلة حج صحية ????#تجمع_حائل_الصحي #حج_بصحة pic.twitter.com/gjq6v9lLfR

— تجمع حائل الصحي (@hailthy) May 28, 2025 وزارة الصحةموسم الحجقد يعجبك أيضاًNo stories found.

مقالات مشابهة

  • من الرعاف إلى السكري .. «روشتة» لاحتواء الإصابات في الحج
  • «الصحة» تقدم إرشادات توعوية للتعامل مع الإصابات الشائعة أثناء الحج
  • خالد أبو بكر: فوز نادي بيراميدز ببطولة دوري أبطال إفريقيا إنجاز يمثل ثمرة لفكرة استثمارية محترمة
  • دودو الجباس: بطولة كأس مصر منحت لاعبي بيراميدز الثقه في التتويج ببطولة دوري ابطال إفريقيا
  • «ريستارت» يضع كريم عبد العزيز في المركز الثاني بإيرادات الأفلام بهذا الرقم | صور
  • لليوم الثاني: مصيدة المساعدات تحصد المزيد من الشهداء والجرحى في رفح
  • بـ 2 مليون.. فيلم "ريستارت" يتصدر المركز الثاني
  • فيلم ريستارت يحتل المركز الثاني في شباك التذاكر
  • هاني سعيد: بيراميدز أول فريق يتوج ببطولة إفريقيا بدون جماهير
  • أمير هشام يعلق علي فوز بيراميدز ببطولة دوري أبطال أفريقيا