صدى البلد:
2025-12-14@13:52:03 GMT

نوع من الحبوب على الإفطار سر رشاقة أميرة ويلز

تاريخ النشر: 10th, November 2023 GMT

لفتت الأميرة كيت أميرة ويلز الجدل بلياقتها والحفاظ على صحتها وبشرتها المتوهجة وعلى الرغم من أن أميرة ويلز ربما أبقت نظامها الغذائي وعاداتها الغذائية بعيدًا عن أعين الجمهور، فقد قام العديد من المطلعين والخبراء على مر السنين بتسليط  الضوء على أفضل اختياراتها ولياقتها البدنية وحبها العام لأسلوب حياة صحي، بما في ذلك الطعام الجيد وممارسة الرياضة.

 تناول وجبات صحية 

تعد أميرة كيت أميرة ويلز معروفة بطهي الوجبات بنفسها مع أطفالها الأمير جورج والأميرة شارلوت والأمير لويس.

وفقا لموقع Express  ومجموعة خبراء تغذية في BarBend تعد أميرة ويلز معروفة بحبها لممارسة الرياضة وتناول العصائر المليئة بمضادات الأكسدة وتناول مزيجًا من الكرنب الماتشا والسبانخ والرومان والتوت معًا للحصول على انتعاش صحي في الصباح.

ماذا تتناول الأميرة كيت على الأفطار و الغداء؟


على مائدة الأفطار تفضل اميرة ويلز تناول الشوفان وفي المقابل  تناول الأطباق النباتية في الغداء، على الرغم من أنها ليست نباتية، وتعتبر سلطات البطيخ والتبولة من بين الأطباق المفضلة لديها، بينما تستمتع أيضًا بكباب الخضار وكاري العدس.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: أميرة كيت أفراد العائلة المالكة وجبات صحية أمیرة ویلز

إقرأ أيضاً:

خطيب جامع أبي حنيفة يتهم وزارة الرياضة بمحاولة تحويل نادي الأعظمية إلى مول تجاري

خطيب جامع أبي حنيفة يتهم وزارة الرياضة بمحاولة تحويل نادي الأعظمية إلى مول تجاري

مقالات مشابهة

  • بوابة الوفدقبل ۴ ساعة
  • شرطة نيوساوث ويلز بأستراليا: عملية أمنية جارية في شاطئ بوندي
  • أفادت قناة «القاهرة الإخبارية»، نقلاً عن الشرطة الأسترالية وشرطة نيوساوث ويلز، بأن عملية أمنية جارية في شاطئ بوندي في سيدني، داعية المواطنين إلى تجنب المنطقة.وأضافت الشرطة أنها اعتقلت شخصين عقب ورود بلاغات عن إطلاق نار في الشاطئ، محذرة من ارتياد الموقع بعد الحادث.وأعلنت وسائل إعلام إسرائيلية، عن وقوع إطلاق نار خلال احتفالات عيد الحانوكا في أستراليا، أسفر عن مقتل 5 أشخاص وإصابة 12 آخرين.وأوضحت المصادر أن نحو 2000 شخص كانوا متواجدين في موقع الاحتفالات في سيدني وقت الحادث.
  • الثورة نتقبل ۱۵ ساعة
  • الرياضة اليمنية غير علمية
  •   الجامعات والأكاديميات الرياضية تلعب دورا حيويا في صناعة النجوم الرياضيين، هذه المؤسسات توفر بيئة تدريبية وتعليمية متقدمة تساعد على تطوير مهارات الفنيين والمدربين واللاعبين وتأهيلهم للاحتراف. من المعروف أن أهمية الجامعات والأكاديميات في توفر برامج تدريبية متخصصة تهدف إلى تطوير المهارات الفنية والبدنية للاعبين والمدربين والفنيين والمهتمين. كنت أتابع مباراة سوريا والمغرب الخميس الماضي ضمن بطولة كأس العرب المقامة حاليا في دولة قطر، وكان المعلق يردد قوله أن المغرب لم تتطور بالصدفة بل بذلت الحكومة والجامعات الأكاديمية جهودا جبارة لتأهيل وتدريب الكوادر البشرية الفنية من مدربين وفنيين وبعدها بدأت...
  • صدى البلدقبل ۲۲ ساعة
  • هل تعلمين ما يزيد من ظهور حب الشباب؟ اكتشفي العوامل المؤثرة
  • يعاني الكثير من الأشخاص ظهور حب الشباب بشكل متكرر، ما يؤثر على الثقة بالنفس ويزيد من شعور الانزعاج. عوامل تزيد من ظهور حب الشبابوكشف موقع Medical News Today، إلى أن ظهور الحبوب لا يعتمد فقط على العناية بالبشرة، بل يرتبط بعدة عوامل داخلية وخارجية يمكن أن تزيد من شدته إذا لم تُراعَ.رغم شهرتها كمشروب منشّط.. لماذا يشعر بعض الأشخاص بالنعاس بعد شرب القهوة؟لا تتجاهلي الإشارات الأولى.. أعراض سرطان الثدي المبكرة والمتأخرةـ التغيرات الهرمونية:ارتفاع هرمونات الأندروجين خلال فترة البلوغ، الحمل، الدورة الشهرية، أو حالات مثل متلازمة تكيس المبايض يزيد من إفراز الدهون...
  • لبنان ٢٤قبل ۲۳ ساعة
  • على الرغم من التهديد الإسرائيليّ... ماذا فعل الجيش في بلدة يانوح؟
  • علم لبنان 24، أنّ الجيش دخل مرّة جديدة إلى المنزل الذي هدّد العدوّ الإسرائيليّ باستهدافه، في بلدة يانوح.     وفي هذا السياق، أفادت معلومات صحافيّة، أنّه بالتزامن مع وجود الجيش في بقعة المبنى المُهدّد في يانوح، تجري إتّصالات على مستوى الميكانيزم من أجل منع الضربة بعد التثبت من قيام الجيش بمهامه.       مواضيع ذات صلة الجيش يكشف على أحد المنازل في بلدة يانوح Lebanon 24 الجيش يكشف على أحد المنازل في بلدة يانوح 13/12/2025 16:37:25 13/12/2025 16:37:25 Lebanon 24 Lebanon 24 بالصورة... إنذار إسرائيليّ عاجل لسكان...
  • CNN Arabicقبل ۱ یوم
  • الأردن.. الأميرة رجوة الحسين تحضن ولي العهد بصورة الملك والعائلة تنشرها الملكة رانيا العبدالله
  • دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—نشرت الملكة رانيا، زوجة العاهل الأردني، الملك عبدالله الثاني، صورة للعائلة الملكية الأردنية تضم الملك والملكة والأبناء الأمراء والأميرات والحفيدتين. الصورة نشرتها الملكة رانيا على صفحتها الرسمية بمنصة فيسبوك، وتظهر فيها الأميرة رجوة الحسين، وهي تلف ذراعيها حول زوجها، ولي العهد الأردني، الأمير الحسين بن عبدالله.وقالت الملكة رانيا في تعليق على الصورة المنشورة، السبت: أمنياتنا لكم بعام جديد يحمل السلام وتمتد فيه أغصان الأمل بين الأجيال.ويظهر في الصورة الأمير هاشم، شقيق ولي العهد الأردني، والأميرة إيمان بنت عبدالله وزوجها جميل ألكساندر ترميوتس وابنتهما، أمينة، وكذلك الأميرة...
  • الثورة نتقبل ۲ یوم
  • الصين تحقق رقماً قياسياً في إنتاج الحبوب لعام 2025
  • الثورة نت /.. قالت الهيئة الوطنية الصينية للإحصاء، اليوم الجمعة، إن إنتاج البلاد من الحبوب سجل رقماَ قياسياً تجاوز 714 مليون طن خلال العام الجاري 2025. وأضحت بيانات الهيئة أن إنتاج الصين من الحبوب لعام 2025 ، بلغ 714.88 مليون طن، بزيادة قدرها 1.2 بالمائة مقارنة بإنتاج العام الماضي والمقدَّر بـ 706.5 مليون طن. وأشارت الهيئة إلى أن هذا المحصول الوفير جاء مدعومًا بالزيادات في كلٍّ من مساحة الزراعة والإنتاج لكل وحدة؛ حيث توسعت مساحات زراعة الحبوب للعام السادس على التوالي لتتجاوز 119 مليون هكتار في العام 2025، بينما ارتفع...
  • زنقة ۲۰قبل ۲ یوم
  • الأميرة للا أسماء تترأس حفل افتتاح المؤتمر الإفريقي الأول لزراعة قوقعة الأذن للأطفال
  • زنقة20ا الرباط ترأست صاحبة السمو الملكي الأميرة للا أسماء، رئيسة مؤسسة للا أسماء، اليوم الجمعة، بجامعة محمد السادس للعلوم والصحة بالرباط، حفل افتتاح المؤتمر الإفريقي الأول لزراعة قوقعة الأذن للأطفال، الموعد الهام في مسار إحداث قطب إفريقي حقيقي متخصص في علاج الصمم لدى الأطفال وزراعة قوقعة الأذن. وينسجم هذا الحدث، ذي الأهمية العلمية والحمولة الإنسانية الكبرى، تمام الانسجام، مع الرؤية المستنيرة لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، الذي ما فتئ يعمل من أجل تعزيز تعاون جنوب – جنوب متضامن، ملموس وإنساني في خدمة تنمية الشعوب الإفريقية. ولدى وصولها إلى...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • سفير تايلاند: تعاون متنامٍ مع مصر وزيارة الأميرة تؤكد عمق العلاقات بين البلدين
  • أكد سفير تايلاند بالقاهرة ثيناوات سيريكول في حديث خاص للإذاعة المصرية ضمن برنامج عالم المعرفة بالبرنامج الأوروبي، أن العلاقات بين مصر وتايلاند تشهد تطورًا ملحوظًا وقائمة على التاريخ والاحترام المتبادل، مشيرًا إلى أن بلاده تثمّن الجهود الكبيرة التي تبذلها القيادة المصرية لتعزيز البنية التحتية ودعم الاستثمار والسياحة.وأوضح السفير أن الأميرة ابنة الملك التايلاندي زارت مصر ممثلة لبلادها في احتفالية افتتاح المتحف المصري الكبير، حيث التقت بالرئيس عبد الفتاح السيسي ونقلت له تحيات والدها الملك، مؤكدًا أنها استمتعت بالمشاركة في هذا الحدث العالمي. وأضاف أن الأميرة تمتلك شغفًا خاصًا بالحضارة المصرية، وهذه...
  • شفق نیوزقبل ۲ یوم
  • خطيب جامع أبي حنيفة يتهم وزارة الرياضة بمحاولة تحويل نادي الأعظمية إلى مول تجاري
  • خطيب جامع أبي حنيفة يتهم وزارة الرياضة بمحاولة تحويل نادي الأعظمية إلى مول تجاري
  • الثورة نتقبل ۳ یوم
  • العلامة مفتاح يدشّن المرحلة التاسعة من مشروع الزكاة العينية وتوزيع 30 ألف سلة غذائية
  • الثورة نت /.. دّشن القائم بأعمال رئيس مجلس الوزراء العلامة محمد مفتاح، اليوم المرحلة التاسعة من مشروع الزكاة العينية للمحاصيل النقدية، التي تنفذها الهيئة العامة للزكاة تحت شعار “غذاء واكتفاء”. يستهدف المشروع، توزيع 30 ألف سلة غذائية، تتضمن أصنافًا من: العسل، اللوز، الزبيب، البن، قشر البن، زيت السمسم، التمر، الفول السوداني، على ثلاثين ألف أسرة فقيرة، منهم ذوو الاحتياجات الخاصة ومرضى الثلاسيميا وجرحى ومعاقو الحرب والجاليات الأفريقية. وفي التدشين، بارك القائم بأعمال رئيس الوزراء، للقائمين والعاملين بهيئة الزكاة تدشين المشروع وإخراجه للنور ضمن فريضة الزكاة العظيمة. وقال “نبارك للمزكّين أن...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار