استشاري: انخفاض درجة حرارة الطقس يقلل عدد ضربات القلب
تاريخ النشر: 9th, December 2023 GMT
حذر استشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز العثمان، من تأثير البرودة على الجسم.
وأضاف العثمان، بمداخلة لقناة «الإخبارية»، أن انخفاض درجة حرارة الطقس يخفض معه عدد ضربات القلب؛ مما يؤدي إلى الكسل.
وأكد استشاري التغذية السريرية، أن انخفاض درجة الحرارة يؤدي إلى انخفاض قدرة جميع أجهزة الجسم ويشمل ذلك الإنسان والحيوان والنبات؛ حيث يحتاج الجسم للراحة؛ لذلك يفضل أن يكون معدل فترات النوم في فصل الشتاء من سبع إلى عشر ساعات.
وأكمل، أن الجسم يحتاج إلى الراحة في ليل الشتاء لفترة أطول ليباشر الكثير من العمليات الحيوية التي تحدث في الليل؛ منوها بأن الفئات العمرية الأقل من عشرة إلى 12 ساعة، يحتاجون معدل نوم يومي من تسع إلى عشر ساعات؛ لتهيئة الجسم للأداء بنشاط وحيوية في اليوم التالي.
فيديو | استشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز العثمان: انخفاض درجة حرارة الطقس يخفض عدد ضربات القلب مما يؤدي إلى الكسل، ولذا أدعو للنوم في الشتاء من 7 إلى 10 ساعات #برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/0UyN5Ebsw7
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) December 9, 2023المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الطقس الشتاء انخفاض درجة
إقرأ أيضاً:
طقس شديد الحرارة يوم عرفة و"الصحة السعودية" تحذر.. درجة الحرارة تتجاوز 42 وتحذيرات للحجاج من ضربات الشمس
حذرت وزارة الصحة السعودية حجاج بيت الله الحرام من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال وقفة يوم عرفة، اليوم الخميس، وذلك بعد أن سجلت درجات الحرارة على جبل عرفات 42 درجة مئوية، في ظل طقس شديد الحرارة قد يعرض الحجاج لمخاطر صحية خطيرة في حال عدم الالتزام بالإرشادات الوقائية.
"الصحة السعودية": احذروا الشمس في أوقات الذروةشددت الوزارة ضمن حملتها التوعوية "حج بصحة"، على أهمية الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة، خاصة خلال فترة الذروة من الساعة 10 صباحًا وحتى الرابعة عصرًا، لتفادي ضربات الشمس والإجهاد الحراري.
الصحة: غلق مركز لعلاج الإدمان غير مرخص ويديره عاطل بمحافظة الشرقية ???? عاجل- «الفـجــر» تنشـر تكبيرات العيد من الحرم المكي "الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله" بصوت يزلزل القلوب مباشرة من أمام الكعبة المشرفة 2025 {تغطية حية}وأكدت الوزارة على ضرورة استخدام المظلات الواقية أثناء التنقل، وتغطية الرأس، وارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة ذات ألوان فاتحة، مشيرة إلى أهمية شرب كميات كافية من المياه بانتظام حتى في حال عدم الشعور بالعطش، لتجنب الجفاف والمضاعفات المرتبطة به.
كما نصحت الوزارة الحجاج بعدم لمس أو السير على الأسطح الساخنة، حفاظًا على سلامة الجلد والوقاية من الحروق أو الإنهاك الحراري.
تقديم الاستشارات الصحية على مدار الساعةوأشارت "الصحة" إلى أن سلامة الحجاج تأتي في مقدمة أولوياتها، وأنها تعمل عبر فرقها الميدانية والمنصات الرقمية على تقديم التوعية والإرشاد الصحي اللازم، داعية الحجاج إلى التواصل عبر الرقم 937 في حال الحاجة لأي استشارة أو خدمة طبية عاجلة.
توقعات الأرصاد: أمطار رعدية ورياح نشطة في مكة والمناطق المجاورةمن جانبه، أصدر المركز الوطني للأرصاد تقريرًا بشأن حالة الطقس اليوم، أوضح فيه أن الفرصة لا تزال مهيأة لهطول أمطار رعدية مصحوبة برياح نشطة على مناطق مكة المكرمة، جازان، عسير، والباحة، وسط استمرار الرياح المثيرة للأتربة والغبار على مناطق متعددة تشمل المدينة المنورة، مكة المكرمة، الرياض، المنطقة الشرقية، والحدود الشمالية.
حركة الرياح وحالة البحروأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر ستكون شمالية غربية إلى شمالية بسرعة تتراوح بين 15 و35 كم/ساعة، وقد تصل إلى 45 كم/ساعة باتجاه خليج العقبة، مع ارتفاع الموج من نصف متر إلى متر ونصف، يصل إلى مترين ونصف في بعض المناطق.
أما في الخليج العربي، فستكون حركة الرياح شمالية غربية بسرعة تتراوح بين 20 و40 كم/ساعة، وارتفاع الموج من متر إلى مترين، مع حالة بحر خفيف إلى متوسط الموج.
سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 7 يونيو 2025 (ثانى أيام عيد الأضحى)