مختص: النوم أقل من 7 ساعات يساهم في رفع معدل الإصابة بالسمنة بنسبة 40%
تاريخ النشر: 16th, December 2023 GMT
قال مدير مركز جراحة السمنة في مدينة الملك سعود الطبية إبراهيم العنزي، إن النوم أقل من 7 ساعات يساهم في إصابة الشخص بالسمنة بنسبة تفوق 40%.
وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن ذلك وفقا لما أثبتته أكثر من 20 دراسة تم تطبيقها على 300 ألف شخص.
وأوضح العنزي أن السبب في ذلك يعود إلى أن قلة النوم تساعد على ارتباك الهرمونات وقلة الحرق ومعدلات الأيض.
فيديو | "أكثر من 20 دراسة أثبتت ذلك"
مدير مركز جراحة السمنة في مدينة الملك سعود الطبية إبراهيم العنزي: النوم أقل من 7 ساعات يساهم في إصابة الشخص بالسمنة بنسبة تفوق 40%#برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/0d0k8ogQxS
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
مدير الكهرباء بالجزيرة: تغطية كهربائية بنسبة 90% في محلية جنوب الجزيرة، و98% بمحلية المناقل
أعلنت إدارة الكهرباء بولاية الجزيرة عن اكتمال أعمال إدخال محولات كهرباء محطات مارنجان، مدني شرق، مدني غرب، الحاج عبد الله، وود المهيدي إلى الخدمة، لتعمل بكامل طاقتها خلال الأسبوع المقبل.وكشف المهندس أحمد النعيم، مدير إدارة الكهرباء بالولاية، في تصريح لـ(سونا)، عن تحقيق تغطية كهربائية بنسبة 90% في محلية جنوب الجزيرة، و98% بمحلية المناقل، بينما بلغت نسبة التغطية في شمال الجزيرة 60%، مشيرًا إلى أن المنطقة الأخيرة تعرضت لأضرار جسيمة جراء اعتداءات مليشيا أسرة دقلو المتمردة، ما أدى إلى تضرر نحو 1900 محول كهربائي، يجري العمل حاليًا على صيانتها وتوفير الزيوت اللازمة لها.وعزا النعيم برمجة قطوعات الكهرباء بالولاية إلى نقص الإمداد من المصدر القومي، مؤكدًا أن هذه القطوعات ستتوقف قريبًا مع اكتمال التغطية الكهربائية.وأشار إلى توفير ألف وحدة طاقة شمسية ضمن مشروع يضم 3 آلاف وحدة، خُصصت لمحطات المياه والمؤسسات الصحية برئاسة المحليات خلال الفترة الماضية، مما أسهم في توفير 5 ميغاواط من الكهرباء العامة.كما تم توفير 900 برميل من الزيوت اللازمة لتشغيل المولدات.سونا إنضم لقناة النيلين على واتساب
تداول صور اسئلة امتحان اللغة العربية عبر صفحات الغش الالكتروني والوزارة تحقق