6 نصائح للتعامل مع قرح الفم.. بينها «التوقف عن التدخين»
تاريخ النشر: 21st, December 2023 GMT
قدّمت هيئة الدواء المصرية مجموعة من التعليمات والإرشادات للتعامل مع قرح الفم، في إطار حرص الهيئة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بصحة المواطنين والعمل على رفع التوعية الصحية لدي المواطن المصري.
6 نصائح للتعامل مع قرح الفموجاءت التعليمات والإرشادات على النحو التالي، بحسب بيان هيئة الدواء المصرية.
- تنظيف الأسنان بفرشاة أسنان ناعمة مرتين على الأقل يوميًا.
- شطف الفم بالماء الدافئ أو المالح أو غسول الفم الخالي من الكحول عدة مرات في اليوم، وينصح بالابتعاد عن الغسول الذي يحتوي على الكحول.
- استخدام مرطب الشفاه لمنع جفاف الشفايف.
- الامتناع عن التدخين.
- الابتعاد عن الأطعمة الحارة أو الحمضية أو الخشنة أو الصلبة.
- تناول الأطعمة اللينة والرطبة، مثل الحساء أو الجيلي أو الفاكهة اللينة.
ونصحت هيئة الدواء بالالتزام بالتعليمات، وحال شدة الأعراض وعدم الاستجابة يجب طلب الخدمة الطبية من الرعاية الصحية أو الاتصال المباشر بالطبيب المختص.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: قرح الفم هيئة الدواء
إقرأ أيضاً:
بينها الشرقية.. نجاح 3 مشاريع كبرى لاستزراع المانجروف في 3 مناطق
أعلن المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر إتمام أعمال ثلاثة مشاريع كبرى لاستزراع أشجار المانجروف في منطقة تبوك والمنطقة الشرقية ومنطقة جازان، بنسبة نجاح تجاوزت 90%.
وذلك ضمن جهوده لحماية النظم البيئية الساحلية وتعزيز الاستدامة البيئية والاقتصادية، تزامنًا مع اليوم الدولي لصون النظام الإيكولوجي لغابات المانجروف.
أخبار متعلقة الدمام 33 مئوية.. بيان درجات الحرارة الصغرى على بعض مدن المملكةوزارة السياحة تغلق 25 مرفق ضيافة مخالفًا في العاصمة المقدسةوأوضح المدير العام للإدارة العامة للغابات بالمركز المهندس، سمير بن علي ملائكة أن هذه المشاريع أسهمت في إعادة تأهيل أكثر من (170) هكتارًا من الغابات الساحلية المتدهورة، شملت الأعمال زراعة شتلات Avicennia marina المحلية، وفق أسس علمية تراعي حركة المد والجزر والتيارات المائية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } بينها الشرقية.. نجاح 3 مشاريع كبرى لاستزراع المانجروف في 3 مناطقزيادة التنوع الأحيائيوفي محافظة أملج بمنطقة تبوك، أعاد المركز تأهيل ما يقارب (50) هكتارًا من غابات المانجروف؛ ما انعكس إيجابًا على التنوع الأحيائي، وتحسين جودة التربة والمياه، وحماية الشواطئ من التآكل.
وأسهم المشروع في زيادة التنوع الأحيائي، وعودة أنواع متعددة من الطيور والأسماك، بالإضافة إلى تعزيز مخزون الكربون الطبيعي، ودعم جهود المملكة في مواجهة آثار التغير المناخي.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } بينها الشرقية.. نجاح 3 مشاريع كبرى لاستزراع المانجروف في 3 مناطق
وجرى اختيار مواقع المشاريع بناءً على أولويات بيئية تشمل حساسيتها الطبيعية، وحاجتها للتنمية، وقابليتها الفنية للزراعة، وبدأت فرق العمل الفنية من المركز بتنفيذ مسوحات ميدانية دقيقة شملت تقييم خصائص التربة، ومستوى الملوحة، ومدى ملاءمة المواقع لزراعة المانجروف، وإجراء التجارب فيها.
وفي سياق التفاعل مع اليوم الدولي لصون النظام الإيكولوجي لغابات المانجروف دشّن المركز الهوية البصرية الخاصة لهذه المناسبة، التي تحمل شعارًا يجسد الأبعاد الاقتصادية والبيئية لأهمية هذه الغابات، وتنسجم مع مستهدفات رؤية المملكة 2030 في المحافظة على الموارد الطبيعية وتعزيز الاستدامة البيئية.
مباريات سيراميكا كليوباترا فى الدور الأول 2025-2026