نشرت «هيئة الدواء المصرية» إرشادات وقائية لمساعدة مريض السكري في التعامل مع مرضه، من خلال منشور توعوي على «فيسبوك» تحت عنوان «إرشادات لمرضى السكري» من أهمها:
اتباع نظام غذائي متوازن مع تجنب الأطعمة والمشروبات عالية السكريات قدر المستطاع وممارسة التمارين الرياضية.

تجنب الانفعال والضغط العصبي​.

اتباع مواعيد تناول الأدوية حسب وصفة الطبيب​.



فحص مستوى السكر بانتظام والخضوع لفحص السكر التراكمي مرتين في السنة على الأقل أو بشكل متكرر حسب توصيات الطبيب.

الخضوع لفحص العين والأسنان كل فترة​.

العناية بالقدمين وتجفيفهما بشكل جيد بعد غسلهما وإبلاغ الطبيب في حال ظهور أي تقرحات​.
يفضل أن يكون المريض على معرفة بأسماء الأدوية التي يتناولها والاحتفاظ بقائمة أدويته معه​.

ضرورة التأكد من صلاحية أشرطة الفحص وتوافقها مع جهاز قياس السكر.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: لمرضى السكري حماية القدم التمارين الرياضية نظام غذائي

إقرأ أيضاً:

النيابة تُشكل لجان فنية لفحص كاميرات حمامات جيم السيدات بالمحلة

 


واصلت النيابة العامة بثان المحلة بمحافظة الغربية اليوم جهودها لسماع أقوال صاحب جيم رياضي شهير ومديره الإداري في واقعة تركيب كاميرات مراقبة داخل غرفة حمامات السيدات واتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال الواقعة.

كما وجهت النيابة العامة في تعليماتها بأهمية ندب لجان فنية من الجهات المعنية لمعاينة وفحص تراخيص الجيم الرياضي ومناظرة موقع الكاميرات المركبة بطوابقه والتأكد من وجود وقائع التجسس داخل أقسام المخصصة للسيدات من عدمه.

وأبدي مسئولا الجيم الرياضي في أقوالهم أمام جهات التحقيق أن الهدف من تركيب كاميرات مراقبه هو التأمين وليس مشاهده خصوصيات السيدات المترددات علي جيم خلال مواعيد العمل الرسمية كما نفوا وجود تلك الكاميرا بجدران أو حوائط غرفة حمامات السيدات ولكنها معلقة وظاهرة مثل باقي كاميرات المراقبة في كافة غرف وطوابق الجيم منذ تاريخ إنشائه.

وكان المستشار محمد صلاح الفقي المحامي العام الأول لنيابات شرق طنطا الكلية بمحافظة الغربية  أصدر  توجيهاته العاجلة إلي رئيس نيابة ثالث المحلة بفتح باب التحقيق العاجل في واقعة ضبط كاميرات مراقبه داخل حمام السيدات بجيم شهير بميدان الزراعة واتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال الواقعة.

كما وجهت النيابة العامة بسماع أقوال المتهمين وأخذ أقوال السيدة الضحية وتفريغ كاميرات مراقبه داخل الجيم واتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال الواقعة.

وتعود أحداث الواقعة حينما تلقي اللواء أيمن عبد الحميد مدير أمن الغربية  إخطارا من مأمور قسم شرطة ثالث المحلة يفيد بورود بلاغ من شرطة النجده حول واقعة تركيب كاميرات مراقبه داخل حمام السيدات بمقر الجيم الإداري بنطاق دائرة القسم.

علي الفور انتقلت الاجهزه الأمنية ورجال المباحث الجنائية تحت إشراف العميد محمد عاصم مدير المباحث الجنائية إلى محل البلاغ  للوقوف على آخر تطوراته.

وبنقنين الإجراءات الأمنية وبأعداد الاكمنه الثابته والمتحركة تمكن ضباط مباحث قسم ثالث المحلة تحت إشراف العقيد أبوالعزم فتحي  وقيادة الرائد أحمد بهاء رئيس مباحث القسم وقوات من الشرطة السرية والنظامية من ضبط المدعو "م.ع "25 سنة ويرافقه المدعو "ن.م "35 سنة بتهمه ارتكاب الفعل الفاضح وتركيب كاميرات مراقبه داخل حمامات السيدات داخل جيم رياضي بميدان الزراعة.

وكلفت إدارة البحث الجنائي بالتحري ظروف وملابسات الواقعة وحُرر محضر بالواقعة وأخطرت النيابة العامة للتحقيق.

مقالات مشابهة

  • برج الميزان حظك اليوم السبت 5 يوليو 2025.. تجنب أي توتر صحي مفاجئ
  • مذكرة تفاهم لفحص البرمجيات الخبيثة في الهواتف النقالة
  • الشهري : البرغل أفضل من الأرز لمرضى السكري
  • مرضى السكري والأمراض المزمنة بمستوصف تمصلوحت يشتكون من انقطاع الأدوية وغياب البدائل: وضع صحي كارثي يستدعي التدخل العاجل
  • النيابة تُشكل لجان فنية لفحص كاميرات حمامات جيم السيدات بالمحلة
  • علي عوف: ثقافة الاعتماد على أسماء تجارية بعينها ولد ضغطًا على توافر الأدوية
  • محفوظ رمزي: 100 مليار جنيه قيمة الأدوية المستوردة خلال 2025
  • نصائح لمساعدة طفلك على تجنب الوجبات السريعة
  • ظلّ بجانب مرضاه حتى اللحظة الأخيرة .. الطبيب السلطان قتله الاحتلال مع عائلته في غزة
  • مبادرة سحب الأدوية منتهية الصلاحية.. تمديد التسجيل حتى 30 يوليو ونداء للمواطنين بالإبلاغ