"الأخضر" يواجه لبنان غدًا وديًا استعدادًا لكأس آسيا بقطر

يستعد المنتخب السعودي الأول لكرة القدم لخوض وديته الأولى في المرحلة الحالية أمام منتخب لبنان غدًا الخميس على ملعب نادي الغرافة القطري، عند الساعة الرابعة عصراً.

وواصل "الأخضر"، أمس، برنامجه التدريبي في معسكره المقام بدولة قطر خلال الفترة (31 ديسمبر- 11 يناير)، ضمن المرحلة الأخيرة من البرنامج الإعدادي الاستعدادي لمنافسات كأس آسيا 2023، المنتظر انطلاقتها في الـ 12 من شهر يناير الحالي في قطر.

ميدانيًا، قسّم المدير الفني الإيطالي "روبرتو مانشيني" البرنامج التدريبي لحصتين تدريبيتين أجريت كلاهما على ملعب منتجع سيلين، الأولى في الفترة الصباحية قسّم مانشيني فيها اللاعبين لمجموعتين الأولى ضمت لاعبين اكتفوا يوم أمس بتمارين التقوية، حيث أجريت لهم الاختبارات اللياقيه الفسيولوجية، فيما خصص المدرب الإيطالي تمارين تقوية للمجموعة الثانية في النادي الرياضي ثم تمارين تكتيكية على أرضية الملعب.

وفي الفترة المسائية فرض مانشيني تمارين متنوعة بدأت بتمارين الإحماء ثم تمرين المربعات ثم تمرين التمرير بعدها طبّق تمارين تكتيكية متنوعة قبل أن يجري تقسيمة على كامل مساحة الملعب، لتختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.

يذكر أن المنتخب الوطني سيواصل برنامجه الإعدادي يوم غدٍ الأربعاء بحصة تدريبية مسائية على ذات الملعب.

المصدر: صحيفة عاجل