حذرت الدكتورة بسمة يسري، طبيبة بشرية في التغذية العلاجية، من تناول الفطور الصباحى عبارة عن شاى ولبن وبقسماط أو أي مخبوزات، مضيفة: «هذا أسوأ وأخطر أنواع الفطار التي يمكن أن يتناولها الإنسان في حياته».
وتابعت الطبيبة البشرية في التغذية العلاجية، خلال حوارها مع الإعلامية إيمان رياض، بحلقة برنامج «من القلب للقلب»، المذاع على فضائية «mbc masr2»، اليوم الاثنين: «هناك أربعة أسباب لخطورة فطار الشاى باللبن بالقسماط، أولا ترفع مستوى السكر في الدم بصورة كبيرة مما تتسبب في تناول كمية كبيرة من الطعام، نتيجة الشعور بالجوع مما يتسب في زيادة الوزن».

أخبار متعلقة

عميد قصر العيني: التوقيت الصيفي يحمي المرضى من ارتفاع السكر

صلاح الغزالي يوضح علاقة السكريات والملح والمخلل بارتفاع السكر في الدم

نقيب أطباء بني سويف: ارتفاع الإصابة بالسكر سببه الوجبات السريعة وأنماط الحياة اليومية الخاطئة للمواطن

واستكملت: «لما مستوى السكر يزيد بصورة كبيرة، يحدث هبوط في الجسم وبالتالى البنكرياس يبدأ في افراز الانسولين، مما يعمل على تخزين الدهون وزيادة الوزن، هذا بالإضافة إلى حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمى والمعدة، وأخيرة ممكن يكون جسمك رفيع وعندك كرش».

https://www.youtube.com/watch?v=FVxIdUjtPrg

اضرار البقسماط بالشاي طبيب يحذر من البقسماط بالشاي صباحا شاي وبقسماط ارتفاع مستوى السكر

المصدر: المصري اليوم

كلمات دلالية: شكاوى المواطنين

إقرأ أيضاً:

بعد ارتفاع درجة الحرارة.. كيف تحافظ على محرك سيارتك؟

يواجه العديد من أصحاب السيارات مشكلة ارتفاع درجة حرارة المحرك، وذلك تزامنًا مع دخول فصل الصيف، لذا لابد من التعامل الصحيح مع هذه المشكلة حتى تحمي محرك سيارتك من التلف.

كيف تحافظ على محرك سيارتك؟

وخلال السطور التالية، نقدم نصائح هامة للتعامل مع ارتفاع درجة حرارة محرك السيارة:

إيقاف السيارة

من الضروري جدًا عند ملاحظة ارتفاع درجة حرارة المحرك، إيقاف السيارة في مكان آمن بعيدًا عن حركة المرور، وذلك لتجنب المزيد من الضرر.

فمن المعروف أن القيادة لفترة طويلة مع ارتفاع درجة حرارة المحرك يمكن أن يتسبب في تلف شديد في المحرك.

فتح غطاء المحرك بحذر

تأتي الخطوة الثانية، وهى الانتظار بضع دقائق للسماح للمحرك بالبرودة قليلاً. ثم، افتح غطاء المحرك بحذر حتى لا تتعرض للحروق الناتجة عن البخار أو السوائل الساخنة، واستخدم قطعة قماش أو قفازات للحماية عند فتح الغطاء.

فحص مستوى سائل التبريد

قم بالتحقق من مستوى سائل التبريد في الخزان الاحتياطي أو الرادياتير، فإذا كان مستوى السائل منخفضًا، فقد يكون ذلك سببًا رئيسيًا لارتفاع درجة حرارة المحرك.

كن حذرًا من فتح غطاء الرادياتير عندما يكون المحرك ساخنًا جدًا، حيث يمكن أن يتسبب ذلك إلى خروج السائل الساخن بقوة ويتسبب في حروق.

إضافة سائل التبريد أو الماء

من الضروري جدًا إذا كان مستوى سائل التبريد منخفضًا، إضافة سائل تبريد أو ماء عادي بشكل تدريجي إلى الخزان.

كما احرص على أن تكون السيارة مطفأة والمحرك باردًا نسبيًا عند إضافة السائل. يُفضل استخدام ماء مقطر لتجنب ترسبات المعادن داخل نظام التبريد.

فحص النظام للتسريبات

قم بالبحث عن أي تسريبات في نظام التبريد، فتسرب سائل التبريد يمكن أن يتسبب في ارتفاع درجة حرارة المحرك، ثم تأكد من فحص الخراطيم والرادياتير بدقة. إذا لاحظت أي تسرب، قد تحتاج إلى إصلاحه قبل القيادة.

تشغيل المحرك ومراقبة درجة الحرارة

قم بعد ذلك بتشغيل المحرك مرة أخرى مع مراقبة درجة حرارته، تأكد من أن مؤشر درجة الحرارة يعود إلى المستوى الطبيعي

لا تواصل القيادة إذا استمرت المشكلة

إذا لم تنخفض درجة حرارة المحرك بعد اتباع الخطوات السابقة، من الأفضل تجنب القيادة واستدعاء فني.

اقرأ أيضاًبمحرك كهربائي 204 حصان.. مواصفات سيارة جيلي جيومتري سي 2025

بمحرك 2000 سي سي.. مواصفات وسعر سيارة مرسيدس AMG GT43

بمحرك كهربائي 204 حصان.. مواصفات سيارة جيلي جيومتري سي 2025

مقالات مشابهة

  • هيئة بريطانية تحذر من مخاطر الملاحة قرب موانئ الحديدة
  • شرب الشاي للأطفال.. 4 مخاطر صحية و 4 بدائل مفيدة
  • الأغذية المعالجة.. خطر خفي يزيد مخاطر الإصابة بــ"باركنسون"
  • طرق طبيعية لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة.. الأخيرة صادمة
  • احم نفسك من أمراض القلب والكوليسترول بهذه الطرق البسيطة
  • ذروة الموجة الحارة تضرب مصر اليوم: الأرصاد تحذر من ارتفاع درجات الحرارة
  • بعد ارتفاع درجة الحرارة.. كيف تحافظ على محرك سيارتك؟
  • لا صحة لتناول طفل وجبة بداخلها قرص حفظ الغلال بالشرقية
  • مضاعفات خطيرة لارتفاع مستوى ضغط الدم
  • بسبب الموجة الحارة.. الزراعة تحذر من ظهور العقارب والثعابين