اضراب عام يشل الحركة التجارية في عدن
تاريخ النشر: 30th, January 2024 GMT
هذه الخطوة التصعيدية من التجار تأتي في اطار الكارثة الاقتصادية الناجمة عن تدهور أسعار الصرف الامر الذي انعكس على المواطنين وحياتهم في ظل سياسية الافقار والتجويع التي يمارسها المحتلين والغزاة وادواتهم المحلية من العملاء والخونة والمرتزقة في نهب المؤسسات والمال العام .
واتخذ التجار في عدن المحتلة خطوة تصعيدية باغلاق محلاتهم التجارية امام المواطنين بسبب الإنهيار الإقتصادي الذي تسبب به العدوان والمرتزقة حيث وصل سعر الدولار الأمريكي اليوم في عدن الى 1622للشراء والبيع 1632 ريال.
و توقع مراقبون أن تشتعل الاوضاع في المحافظات الجنوبية والشرقية المحتلة غضباً في وجه المحتلين والمرتزقة وتجتاح موجة الغضب الشعبي العارم في الشارع الجنوبي رفضا لسياسة المحتلين والغزاة والمرتزقة والموت البطي الذي يعيشونه.
المصدر: ٢٦ سبتمبر نت
إقرأ أيضاً:
تُعاني من فرط الحركة؟ هكذا تواجه صعوبات النوم
قال الطبيب النفسي الأميركي ويليام دودسون في البوابة الإلكترونية “Additude” المتخصصة إن صعوبات النوم تعد من المتاعب الشائعة لدى الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه "إيه دي إتش دي"، إذ يسبب الأرق النفسي والجسدي المُصاحب لاضطراب "إيه دي إتش دي" اضطرابا في إيقاع النوم.
وأوضح دودسون أنه غالبا ما تكون أدمغة الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه نشطة للغاية، حتى عندما يحتاجون إلى الراحة، مشيرا إلى أن حوالي 3 أرباع البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يستطيعون إيقاف تفكيرهم حتى يتمكنوا من الخلود للنوم ليلا.
وعندما ينامون أخيرا، فغالبا ما يكون نومهم مضطربا، ويستيقظون منهكين بدلا من أن يكونوا مرتاحين ومنتعشين. كما يعاني الكثير من المرضى من نوم عميق غير معتاد في ساعات الصباح، مع مقاومة شديدة للاستيقاظ.
وحذر الطبيب النفسي الأميركي من أن صعوبات النوم قد تؤدي إلى تفاقم أعراض اضطراب "إيه دي إتش دي"، إذ إن لها تأثيرا سلبيا بصفة خاصة على التركيز والصبر والتحكم في الانفعالات، مشيرا إلى أنه يمكن مواجهة صعوبات النوم من خلال اتخاذ التدابير المهمة التالية:
استخدام السرير للنوم فقط، وليس كمكان للتأمل في المشاكل أو الجدال. تحديد موعد محدد للنوم وروتين للنوم مع الالتزام بهما بدقة. تجنب أخذ قيلولة خلال النهار. تجنب تناول الكافيين في وقت متأخر من الليل، إذ يمكن للكافيين أن يجعل دماغ المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه النشط أكثر انفعالا ويقظة. كما أنه قد يسبب اضطرابا في النوم بسبب التبول الليلي، وذلك بسبب تأثيره المُدر للبول. ممارسة الرياضة في الهواء الطلق تساعد على الخلود للنوم والتمتع بنوم هانئ وصحي.وإذا لم تفلح هذه التدابير في مواجهة صعوبات النوم، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب.
إعلان
كل ما تريد معرفته عن التقديم في مدرسة الضبعة النووية ..الرابط والشروط