هل كثرة الجلوس في الظلام تؤدي للإصابة بالعمى؟
تاريخ النشر: 3rd, February 2024 GMT
غالبًا ما نواجه تحديات في الرؤية، خاصة عند البقاء في ظلام دامس لعدة أيام، ويرجع بعض الأفراد صعوبة الرؤية إلى اعتيادهم على مشاهدة الظلام فقط، مما يثير مخاوف من إمكانية تأثير هذا على النظر، وحتى إمكانية حدوث فقدان البصر بشكل دائم، ويشكل هذا التفسير تساؤلات لدى الكثيرين حول مدى دقة هذا التصور.
تأثير الظلام الدامس على العينوتعليقًا على هذا، قال الدكتور طارق مأمون، استشاري أمراض العيون، وجود الشخص في الظلام الدامس عدة أيام أو لفترة طويلة، لا يُسبب العمى على الإطلاق، بل أن هذه المعلومات ليس لها أساس من الصحة.
وأضاف «مأمون» خلال حديثه لـ«الوطن»، أنه حال وجود الشخص في الظلام الدامس ومن ثم الخروج للنور، فمن الطبيعي أن تتأثر العين للحظات فقط وليس حالة مرضية، حتى تعتاد على النور من جديد، أما من ناحية الإصابة بالعمى، فلا يوجد شيء علمي يُجزم بتأثير الظلام على العين.
تداول أخبار عن الإصابة بالعمى حال الوجود في الظلام الدامسجدير بالذكر، أن رواد وسائل التواصل الاجتماعي، تداولوا العديد من التفسيرات لشائعة الإصابة بالعمى في حال كثرة الجلوس في الظلام، «قرأت يومًا أن البقاء في الظلام التام 3 أيام يسبب العمى»، وهذا ما نفاه الدكتور طارق مأمون.
وانهالت التعليقات، ما بين المؤيدة والمعارضة لصحة هذه المقولة: «المعلومة خاطئة واستندنا في ذلك على حالة معتقلي سنوات الرصاص الذين لم يفقدوا أبصارهم رغم حبس بعضهم سنوات في الظلام»، «ربما عمى عابر حتى تأقلم البؤبؤ فهذا منطقي».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: العمى الظلام الدامس فی الظلام
إقرأ أيضاً:
حتى مع ممارسة الرياضة.. الجلوس لفترات طويلة يزيد مخاطر أمراض القلب والسكري لدى كبار السن
أظهرت النتائج وجود ارتباطات قوية بين طول فترات الجلوس وتفاقم مؤشرات الأمراض المزمنة، بما في ذلك ارتفاع مستويات السكر في الدم والكوليسترول، وزيادة محيط الخصر وضغط الدم.
حذرت دراسة علمية حديثة من أن الجلوس لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا.
والمراجعة الحديثة، التي نشرتها "جورنال أوف فيزكال أكتيفيتي أند هيلث" (مجلة النشاط البدني والصحة)، حللت بيانات 28 دراسة عالمية شملت 82 ألف شخص ممن تبلغ أعمارهم 60 سنة أو أكثر.
وأظهرت النتائج روابط قوية بين وقت الجلوس وتفاقم مؤشرات الأمراض المزمنة، بما في ذلك ارتفاع نسبة السكر في الدم والكوليسترول، وزيادة محيط الخصر وضغط الدم.
كما ظهر التأثير ذاته حتى لدى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام، ممن يجلسون لفترات طويلة.
وهذا يعني أن الجلوس لفترات طويلة، سواء أثناء مشاهدة التلفاز أو استخدام الأجهزة اللوحية أو قراءة كتاب، يزيد من خطر تعرض كبار السن للإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع الثاني.
وقال الدكتور دانيال بيلي، أستاذ سلوك الجلوس والصحة في قسم علوم الحياة بجامعة برونيل بلندن: "لا يمكن تجاهل هذا الرابط، يمكنك تحقيق هدف ممارسة الرياضة الأسبوعي، لكن إذا قضيت بقية اليوم جالسًا، فإن صحتك لا تزال معرضة للخطر".
Related دراسة تكشف: قليل من المشي يوميا قد يساعد في إبطاء الزهايمر لدى كبار السنأمل جديد لكبار السن.. لقاح قد يقلّل خطر الإصابة بالخرف أو يُبطئ تقدّمهدراسة: النظام الغذائي النباتي قد يخفّف من خطر الإصابة بالإمساك المزمن لدى كبار السنوفي المملكة المتحدة، حيث يزيد عدد الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فأكثر عن 12 مليون شخص، يمكن لكبار السن قضاء ما يصل إلى 80% من ساعات استيقاظهم وهم جالسون، وتزيد النسبة في فصل الشتاء أو لمن يعانون من صعوبات الحركة، بحسب بيانات المراجعة.
وهذا يعني أن ملايين الأشخاص قد يكونون يتراكمون لديهم مخاطر صحية يومًا بعد يوم دون وعي، وهو مصدر قلق للعائلات ومقدمي الرعاية والمهنيين الصحيين.
كما أظهرت الدراسة أن الآثار الضارة للجلوس لفترات طويلة ظهرت حتى لدى كبار السن الأصحاء، وليس فقط ممن تم تشخيصهم سابقًا بأحد الأمراض المزمنة.
وقال الدكتور بيلي: "نرى هذه التأثيرات لدى أشخاص لا يشعرون بعد بالمرض، هذا يعني أن لدينا فرصة للتدخل مبكرًا وحماية الصحة قبل ظهور المشاكل".
وأضاف الدكتور بيلي: "نحن بحاجة ماسة إلى استراتيجيات لا تشجع على ممارسة الرياضة فحسب، بل تساعد الناس أيضًا على الجلوس أقل خلال اليوم".
وأشار إلى أن "بعض التغييرات البسيطة تحدث فرقًا، مثل الوقوف أثناء المكالمات الهاتفية، أو استبدال بعض وقت مشاهدة التلفاز بالحديقة أو المشي، أو القيام بأعمال منزلية خفيفة".
وتعد هذه الدراسة، التي أعدتها جامعة برونيل في لندن، وجامعة لينكولن، وجامعة فيدرالية في أستراليا، وجامعة بيدفوردشير، أكبر تحليل حتى الآن يربط السلوك المستقر بالمخاطر القلبية والتمثيل الغذائي في مرحلة الشيخوخة.
ومع مواجهة هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية لارتفاع معدلات السكري وأمراض القلب، تؤكد الدراسة أهمية الحركة المستمرة طوال اليوم بقدر أهمية ممارسة الرياضة المنظمة.
انتقل إلى اختصارات الوصول شارك محادثة
حالة الطقس.. استمرار هطول أمطار رعدية مع رياح نشطة مثيرة للأتربة