في الطقس الحار.. عشبة تقلل التعرق المفرط لايف ستايل
تاريخ النشر: 19th, July 2023 GMT
لايف ستايل، في الطقس الحار عشبة تقلل التعرق المفرط،07 45 م الأربعاء 19 يوليو 2023 كتبت شيماء مرسي التعرق أثناء .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر في الطقس الحار.. عشبة تقلل التعرق المفرط ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
07:45 م الأربعاء 19 يوليو 2023
كتبت- شيماء مرسي
التعرق أثناء الطقس الحار أمرًا طبيعيًا، لكن التعرق المفرط يمكن أن يكون مزعجًا لدى كثيرون.
قال الدكتور كريس إستريدج، رئيس جمعية طب الأعشاب البريطانية: "المريمية عشب يستخدم تقليديا لعلاج التعرق المفرط، ويُعتقد أن المواد الكيميائية النشطة بها قد تنظم المستقبلات والناقلات العصبية في الدماغ، وتعيد ضبط نظام تنظيم درجة حرارة الجسم وبالتالي تقلل التعرق."
وفي الآونة الأخيرة، أظهرت الأبحاث قدرة المريمية على المساعدة في الراحة الجسدية والعقلية أثناء انقطاع الطمث، وفقا لصحيفة "إكسبريس" البريطانية.
وأوضحت جيني كارسون، أخصائية التغذية، أنها قد تساعد أيضًا في تقليل الهبات الساخنة، وهي من الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث.
تابعت: "لقد أظهرت الدراسات أن الميرمية تقلل من تكرار الهبات الساخنة بنسبة تصل إلى 50 %".
أضافت: "الطريقة التي تساعد بها المريمية هي تعديل مستقبلات دماغية معينة تسمح للدماغ بإدارة التنظيم الحراري بشكل طبيعي، وبالتالي الحد من الحالات التي يشعر فيها الجسم بالحرارة ويبدأ التعرق نتيجة لذلك."
وفي إحدى الدراسات، قلل الاستخدام اليومي لمكملات المريمية بشكل كبير من عدد وشدة الهبات الساخنة على مدار ثمانية أسابيع.
وفي بعض الحالات، قد يكون التعرق علامة على وجود مشكلة صحية كامنة، وعلامة على القلق والتوتر المفرطين أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو عدوى خفية، لذلك إذا استمرت المشكلة أو ازدادت سوءًا، فيجب استشارة الطبيب فورا.
قاتل صامت".. ألم هذه المنطقة بالجسم يشير إلى ارتفاع الكوليسترول الضار
"هما اللي عرضوا عليه لسبب غريب".. رجل يتزوج أختين في حفل زفاف واحد
خدعة يومية لمدة 5 دقائق تخلصك من دهون البطن الخفية
هل تشعر بألم في الصدر عند السعال؟.. احذر هذه الأعراض والأسباب
4 أبراج أصحابها "مايعرفوش كلمة مستحيل".. هل أنت منهم؟
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس فی الطقس الحار
إقرأ أيضاً:
إذا كنت تشعر بالقشعريرة في الجو الحار.. فقد تكون مصابًا بأحد تلك الأشياء
يشتكى بعض الأشخاص من الشعور دائما بـ البرودة حتى في الجو الحار، مما يثير تساؤلات عن أسباب ذلك، وهل هي علامة على مرض خطير.
وذكر المتخصصون عددا من الأشياء التي قد تكون سببًا للشعور بالقشعريرة في الجو الحار.
نقص الحديديعد نقص الحديد هو السبب الأكثر شيوعا للشعور بالبرودة في الجو الحار، ويرتبط ذلك بانخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم، فعندما ينخفض الهيموجلوبين، تقل قدرة الدم على نقل الأكسجين إلى الأعضاء الحيوية، مما يتسبب في ضعف تغذية الأنسجة، ولمواجهة هذا النقص، تتمدد الأوعية الدموية في محاولة لزيادة تدفق الدم، وهو ما يجعل الشخص يشعر بالقشعريرة.
انخفاض مستوى هرمونات الغدة الدرقية
يتسبب قصور الغدة الدرقية إلى انخفاض في مستوى الهرمونات التي تنتجها، وهو ما قد يؤدي إلى الشعور المستمر بالقشعريرة. فعند نقص هذه الهرمونات، تتباطأ عملية الاستقلاب (الأيض) في الجسم، مما يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في درجة حرارة الجسم.
ارتفاع مستوى السكر في الدم
يُعد داء السكري أحد الأسباب المحتملة لزيادة الحساسية للبرد والشعور المستمر بالقشعريرة. فعند الإصابة بالسكري، تتدهور عملية تغذية الخلايا وإمدادها بالدم، ما يؤدي إلى نقص حاد في الطاقة داخل الجسم. وعندما يعاني الجسم من نقص في الطاقة، يبدأ في تقنين استهلاكها — بما في ذلك الطاقة المخصصة للحفاظ على حرارة الجسم.
أسباب أخرى للشعور بالقشعريرة في الجو الحاركما ذكر المتخصصون بعض الأسباب الأخرى للقشعريرة المستمرة لدى مرضى السكري الاعتلال العصبي السكري، وهو تلف يصيب الأنسجة العصبية، وقد يتطور في مراحله المتقدمة إلى اضطرابات استقلابية وأمراض في القلب والأوعية الدموية.
ونصح المتخصصون، في حال شعر الشخص بالقشعريرة المستمرة إلى جانب أعراض أخرى مثل العطش الدائم، وكثرة التبول، والرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات، فعليه فحص مستوى السكر في الدم.
اقرأ أيضاًتقلل الشعور بالبرودة.. تعرف على فوائد شوربة العدس في الشتاء
أجواء غائمة وشعور بالبرودة.. «الأرصاد» تكشف عن حالة الطقس في القاهرة اليوم
مع انخفاض درجات الحرارة.. إليك أنواع شوربة صحية للتدفئة وتقوية المناعة
مسؤول أممي يرجح عودة ملايين الأفغان لبلادهم ويحذر من التداعيات