نقيب معلمى أسوان يشارك بالمؤتمر السنوى لنقابة المعلمين
تاريخ النشر: 15th, February 2024 GMT
شارك النائب ياسين عبد الصبور نقيب المعلمين بأسوان فى فعاليات المؤتمر السنوى لنقابة المعلمين تحت رعاية ورئاسة أ. خلف الزناتى نقيب المعلمين ورئيس إتحاد المعلمين العرب، وبحضور أعضاء هيئة مكتب النقابة العامة، مع رؤساء 53 نقابة فرعية تابعة لها فى جميع المحافظات.
وأشار ياسين عبد الصبور أن المؤتمر أثمر عن حزمة مزايا وهدايا للمعلمين أطلقها أ.
حيث أعلن عن زيادة القيمة المالية للميزة التأمينية، التى يحصل عليها المعلم عند بلوغه سن التقاعد من صندوق الزمالة بنقابة المعلمين، إلى 42 ألف جنيه، بزيادة 5 ألاف جنيه عن آخر زيادة تم اقرارها العام الماضى
فضلا عن أن الزيادة الجديدة تطبق على الخارجين إلى المعاش بدءا من أول يناير 2024، بالإضافة لزيادة المخصصات المالية للخدمات التى تقدمها النقابة للمعلمين، منها القرض الحسن وقرض الزواج، وجميعها دون فوائد، بجانب الإعانات المالية لأصحاب الأمراض المستعصية، وإعانة الوفاة بحادث، ودعم العمرة للأعضاء.
و خلال اللقاء بعث المشاركين فى المؤتمر السنوى لنقابة المعلمين، رسالة شكر وامتنان للرئيس عبد الفتاح السيسي، على قراراته بزيادة الأجور وحزمة الحماية الإجتماعية ومن بينهم المعلمين والتى سوف تطبق مارس المقبل.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أخبار أسوان أخبار المحافظات
إقرأ أيضاً:
دراسة تكشف علاقة النوم المتقطع بزيادة الوزن
أظهرت دراسة علمية حديثة أن اضطرابات النوم المستمرة، وخاصة النوم المتقطع أو القصير، ترتبط بزيادة كبيرة في احتمالية زيادة الوزن والسمنة لدى البالغين، وأوضح الباحثون أن قلة النوم تؤثر على توازن هرمونات الجوع والشبع، ما يدفع الجسم إلى الرغبة في تناول كميات أكبر من الطعام، خاصة الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون.
وأكدت الدراسة، التي نشرتها مجلة “Nutrition & Health”، أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميًا يفرزون مستويات أعلى من هرمون “غريلين”، المسؤول عن الشعور بالجوع، ومستويات أقل من هرمون “ليبتين”، المسؤول عن إحساس الشبع. هذا الخلل الهرموني يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام، وبالتالي زيادة السعرات الحرارية المتراكمة في الجسم.
وأشار الباحثون إلى أن النوم المتقطع لا يقتصر أثره على زيادة الوزن فقط، بل يؤثر أيضًا على معدل الأيض (الحرق)، ويبطئ استجابة الجسم للأنسولين، ما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. كما تبين أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم يعانون غالبًا من تراجع النشاط البدني بسبب التعب المزمن، ما يزيد من احتمالات السمنة بشكل مضاعف.
وأكد الخبراء أن النوم الصحي لمدة تتراوح بين 7 إلى 9 ساعات يوميًا يساهم في توازن الهرمونات، وتحسين قدرة الجسم على حرق الدهون، والحفاظ على وزن صحي. كما نصحوا بضرورة الالتزام بمواعيد نوم منتظمة، وتجنب السهر لوقت متأخر، والابتعاد عن المشروبات المنبهة قبل النوم.
وأشاروا إلى أن دمج النوم المنتظم مع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة اليومية يشكل “مثلث الصحة المثالي” للتحكم في الوزن، والوقاية من مضاعفات السمنة، والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل
تهديد لاتفاق ترامب للسلام.. تايلاند تشن غارات جوية على كمبوديا