فوائد مذهلة للموز على الجسم.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 25th, February 2024 GMT
يعتبر الموز من الفاكهة الصحية للجسم والتي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات، وقد تزرع أشجار الموز في جميع أنحاء العالم.
فوائد الموز للجسمله الكثير من الفوائد ومنها:
تحسين عملية الهضم.
يعمل على تحسين صحة القلب.
يحسن مستوي السكر في الدم.
يعمل على الوقاية من مرض السرطان.يعمل على تحسين الذاكرة.
يساعد على النوم.
يساعد على التخسيس.
يعمل على تقليل الإلتهابات.
يعمل على انخفاض ضغط الدم المرتفع.
يعمل على تنظيم ضربات القلب.
يعمل على تقليل نسبة الدهون في الدم.
يعمل على تدعيم جهاز المناعة.
الفيتامينات التي يحتوي عليها الموز
كيف تزيد من مستويات البوتاسيوم: أفضل الأطعمة والنصائح لتجنب نقص بوتاسيوم الدم
كيف تزيد من مستويات البوتاسيوم: أفضل الأطعمة والنصائح لتجنب نقص بوتاسيوم الدم
يحتوي الموز على العديد من الفيتامينات ومنها فيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ب6 كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية ومنها البوتاسيوم والمغنسيوم والحديد والألياف الغذائية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: فوائد الموز الموز زراعة الموز فوائد الفاكهة یعمل على
إقرأ أيضاً:
تنسيق الجامعات الأهلية 2025.. 100 كلية متاحة تعرف عليها
تتزايد عمليات البحث عبر محرك البحث الشهير جوجل عن قائمة الجامعات الأهلية في مصر 2026 والكليات المتاحة، وذلك بتزامن مع قرب الانتهاء من امتحانات الثانوية العامة 2025، وفتح باب التقديم للجامعات الأهلية للعام الدراسي الجديد 2025/2026.
قائمة الجامعات الأهلية في مصر 2026 والكليات المتاحة
وأصحب المنظومة التعليمية في مصر أصبحت تضم 32 جامعة أهلية، بعد صدور قرارات جمهورية بإنشاء 12 جامعة أهلية جديدة وهي: (جامعة السويس الأهلية، جامعة دمنهور الأهلية، جامعة القاهرة الأهلية، جامعة عين شمس الأهلية، جامعة سوهاج الأهلية، جامعة كفر الشيخ الأهلية، جامعة الوادي الجديد الأهلية، جامعة الفيوم الأهلية، جامعة طنطا الأهلية، جامعة الأقصر الأهلية، جامعة دمياط الأهلية، جامعة مدينة السادات الأهلية)، مشيرًا إلى أنه من المستهدف بدء الدراسة في الجامعات الأهلية الجديدة خلال العام الدراسي 2025/2026.
وستعمل الجامعات الأهلية الجديدة جنبًا إلى جنب مع 16 جامعة أهلية، وهي (جامعة الملك سلمان الدولية، وجامعة العلمين الدولية، وجامعة الجلالة، وجامعة المنصورة الجديدة، جامعة بنها الأهلية، جامعة حلوان الأهلية، جامعة الإسماعيلية الجديدة الأهلية، جامعة الإسكندرية الأهلية، جامعة أسيوط الأهلية، جامعة المنصورة الأهلية، جامعة بني سويف الأهلية، جامعة الزقازيق الأهلية، جامعة جنوب الوادي الأهلية، جامعة المنوفية الأهلية، جامعة المنيا الأهلية، جامعة شرق بورسعيد الأهلية)، بالإضافة إلى أن هناك 4 جامعات أهلية تعمل منذ سنوات، وهي: (النيل الأهلية، الجامعة المصرية للتعلم الإلكتروني الأهلية، الجامعة الأهلية الفرنسية في مصر، وجامعة مصر المعلوماتية)، ليزداد عدد الجامعات الأهلية من 4 جامعات قبل عام 2014 ليصبح 32 جامعة أهلية.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف