وصفات طبيعية لتقشير البشرة.. حافظي على نعومتها بأقل التكاليف
تاريخ النشر: 25th, February 2024 GMT
وصفات طبيعية لتقشير البشرة.. تتجه الكثير من النساء إلى الوصفات الطبيعية من أجل تقشير البشرة نظرا لأنها غير مكلفة ماديا ومتوفرة في المنزل.
ويرصد موقع «الأسبوع»، لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، وصفات طبيعية لتقشير البشرة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
وصفات طبيعية لتقشير البشرةوصفات طبيعية لتقشير البشرة1- وصفة الملح لتقشير البشرةيساعد الملح على تقشير البشرة كما يعتبر مطهر طبيعي وقد يساعد على قتل البكتيريا حتى تحت سطح الجلد، لذلك ينصح بوضعه على البشرة مع اتباع حركة دائرية لطيفة تساعد على تفتيح المسام وإزالة خلايا الجلد الميتة، مع اتباع هذه الحركة لعدة دقائق ثم غسل الوجه بالماء.
2- وصفة الشوفان لتقشير البشرةيساعد الشوفان على تهدئة البشرة وعلاج حروق الشمس، وتقليل الإلتهاب كما أنه من المكونات المناسبة للبشرة الحساسة، لذلك ينصح بطحنه وخلطه بالماء ووضعه كمعجون على الوجه، وتركه عدة دقائق ثم غسل الوجه بالماء.
وصفات طبيعية لتقشير البشرة3- وصفة القهوة لتقشير البشرةتساعد مادة الكافيين التي يحتوى عليها القهوة في تدفق الدم، والتي بدورها يمكن أن يقلل من ظهور السيلوليت ويجعل البشرة موحدة اللون، من خلال طحنها ووضعها على الوجه مع التدليك وتركها عدة دقائق ثم غسل الوجه بالماء، مع تكرار الوصفة للحصول على نتيجة إيجابية.
4- وصفة الزبادي لتقشير البشرةيعتبر الزبادي من المكونات الطبيعية التي تساعد على تقشير البشرة وتعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة وترطيبها وذلك لإحتوائه على حمض اللاكتيك، كما يساعد على تقليل ظهور حب الشباب من خلال توزيعه على الوجه وتركه لعدة دقائق ثم غسل الوجه بالماء، مع تكرار الوصفة عدة مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة إيجابية مع مرور الوقت.
اقرأ أيضاًوصفات طبيعية من الفراولة للتخلص من حب الشباب والعناية بالبشرة
لو شكلك باهت.. وصفات طبيعية للعناية بالبشرة والشعر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: تفتيح البشرة العناية بالبشرة تنظيف البشرة وصفات طبيعية تقشير البشرة تقشير الوجه وصفات طبيعية للشعر
إقرأ أيضاً:
10 وصفات اقتصادية تحت 50 جنيه… تغذي الأسرة في البرد
مع ارتفاع الأسعار في مصر، أصبح البحث عن وصفات اقتصادية ولذيذة ضرورة لكل أسرة، خاصة في فصل الشتاء، حيث يزداد الحاجة إلى وجبات دافئة ومغذية.
10 وصفات اقتصادية تحت 50 جنيهفي هذا التقرير نقدم 10 وصفات سهلة التحضير تحت 50 جنيه لكل وجبة، تجمع بين التغذية والطعم الممتاز.
1. شوربة العدس الأصفر
المكونات: عدس أصفر، بصل، جزر، بطاطس، مرق خضار، ملح وبهارات.
طريقة التحضير: يُسلق العدس مع الخضار ويُهرس قليلاً. يمكن إضافة رشة كمون أو كزبرة للنكهة.
الفائدة: مصدر ممتاز للبروتين النباتي والألياف، ووجبة دافئة للأطفال والكبار.
2. طاجن البطاطس بالخضار
المكونات: بطاطس، كوسة، طماطم، جزر، بهارات حسب الرغبة.
طريقة التحضير: تقطع الخضار وتُخلط مع قليل من الزيت وتُخبز في الفرن لمدة 25 دقيقة.
الفائدة: وجبة متكاملة وسهلة التحضير، تمنح الأسرة طاقة خلال اليوم البارد.
3. الكشري البيتي
المكونات: أرز، عدس أسود، مكرونة صغيرة، صلصة طماطم، بصل مقلي.
طريقة التحضير: يُسلق الأرز والعدس والمكرونة على حدة، ثم تُخلط مع الصلصة والبصل.
الفائدة: طبق شهي ومشبع، غني بالبروتين النباتي والكربوهيدرات، مناسب للغداء والعشاء.
4. بيض بالطماطم والفلفل
المكونات: بيض، طماطم، فلفل رومي، ملح وفلفل.
طريقة التحضير: يُقلى الطماطم والفلفل ثم يُضاف البيض ويُقلب حتى الاستواء.
الفائدة: وجبة سريعة، غنية بالبروتين، ويمكن تقديمها على الإفطار أو العشاء.
5. المكرونة بالصلصة المنزلية
المكونات: مكرونة، صلصة طماطم، ثوم، زيت، ملح وبهارات.
طريقة التحضير: تُسلق المكرونة وتُخلط بالصلصة، ويمكن إضافة خضار موسمية مثل الجزر أو الكوسة.
الفائدة: وجبة اقتصادية ولذيذة، سهلة التحضير وتناسب الأطفال.
6. البطاطس المهروسة
المكونات: بطاطس، حليب قليل الدسم، ملح وفلفل.
طريقة التحضير: تُسلق البطاطس ثم تهرس مع الحليب والبهارات.
الفائدة: طبق جانبي شهي وسريع، غني بالكربوهيدرات للطاقة والدفء.
7. العجة في الفرن
المكونات: بيض، خضار مثل كوسة وجزر وبصل، ملح وفلفل.
طريقة التحضير: تُخفق المكونات وتُخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة.
الفائدة: وجبة غنية بالبروتين والخضار، سهلة التحضير وصحية للأطفال.
8. الأرز بالخضار
المكونات: أرز، جزر، كوسة، بازلاء، ملح وبهارات.
طريقة التحضير: يُسلق الأرز مع الخضار، ويمكن إضافة قليل من الزيت أو السمن البلدي للنكهة.
الفائدة: وجبة متكاملة وبسيطة، مناسبة لعشاء الشتاء.
9. المحشي بالكرنب أو الكوسة
المكونات: كوسة أو أوراق كرنب، أرز، بصل، بهارات، عصير طماطم.
طريقة التحضير: يُحشى الأرز بالخضار ويُطبخ مع الصلصة لمدة نصف ساعة.
الفائدة: وجبة مغذية وغنية بالألياف، اقتصادية وتناسب الأسرة الكبيرة.
10. الفول بالطحينة
المكونات: فول مدمس، طحينة، ثوم، عصير ليمون، ملح.
طريقة التحضير: يُسخن الفول ويُخلط مع الطحينة والتوابل حسب الرغبة.
الفائدة: وجبة إفطار دافئة، مشبعة، وتمنح الطاقة طوال اليوم.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟