هل الجزر يرفع نسبة السكر في الدم؟
تاريخ النشر: 22nd, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن هل الجزر يرفع نسبة السكر في الدم؟، شمسان بوست متابعات قالت الدكتورة، مروة إبراهيم أخصائية التغذية العلاجية، إن الجزر لا يؤدي إلى رفع نسبة السكر في .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات هل الجزر يرفع نسبة السكر في الدم؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
شمسان بوست / متابعات
قالت الدكتورة، مروة إبراهيم أخصائية التغذية العلاجية، إن الجزر لا يؤدي إلى رفع نسبة السكر في الدم، موضحة أنه غني بمادة البيتا كاروتين، التي تتسبب في زيادة إمداد الجسم بفيتامين أ، التي يحتاجها مريض السكر لزيادة قوة النظر.
وأضافت إبراهيم، أن تناول مريض السكري للجزر، يؤدي إلى تقليل التعرض لأعراض الشيخوخة، بالإضافة إلى أن الجزر غني بالألياف الغذائية المفيدة لمريض السكر، ويتميز بأن مؤشره الجلايسيمي منخفض، فمؤشره قبل الطهي 19، وفي حالة تناوله مطبوخًا يكون مؤشره الجلايسيمي 47، أي لو تم تناوله في كلتا الصورتين لا يسبب ارتفاع في نسبة السكر في الدم.
ووفقًا لها، الجزر لا يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتسبب في رفع نسب السكر في الدم، مؤكدة أنه يعزز من مستوى السكر في الدم، فلا داعي للقلق أبدًا من تناول مريض السكر للجزر.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
النمر: إيقاف دواء الضغط فجأة قد يؤدي إلى جلطات مفاجئة.. فيديو
أميرة خالد
حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، من خطأ شائع يقع فيه كثير من مرضى ضغط الدم.
وأوضح النمر خلال مقطع فيديو، أن بعض المرضى يظنون أن استقرار الضغط يعني الشفاء، فيقومون بإيقاف الدواء من تلقاء أنفسهم، وهو ما وصفه بـ”الفخ الخطير”، مشيرًا إلى أن هذا التصرف قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في الضغط بعد فترة من التوقف، مما يعرض المريض لخطر الإصابة بجلطات قلبية أو دماغية.
وأضاف: “رأينا حالات عديدة أصيب أصحابها بجلطات خطيرة نتيجة إيقاف الدواء دون استشارة الطبيب، داعيًا إلى ضرورة الالتزام بالخطة العلاجية ومراجعة الطبيب.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_pDoS9PqIVD2xLzOX_852p.mp4
شاهد | الرئيس الإماراتي يستقبل ترامب في قصر الوطن بأبوظبي