كيف يحدث انقطاع النفس خلال النوم وأسبابه؟
تاريخ النشر: 6th, March 2024 GMT
يتعرض الكثير من الناس لمشكلة انقطاع النفس أثناء النوم وهي مشكلة صحية خطيرة نتيجة عن اضطراب شائع يزداد مع بعض الناس مع التقدم في العمر، ويحدث نتيجة سوء جودة النوم ويسبب مضاعفات عديدة على المدى الطويل، ووفقا لمعهد الوطني للصحية والبحوث الطبي الفرنسي يؤثر انقطاع التنفس على 30.5% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما.
كيف يحدث انقطاع النفس أثناء النوم؟
يعرف بمتلازمة "انقطاع التنفس الانسدادي" أثناء النوم OSAS ويحدث لمدة ١٠ ثوان على الأقل ويمكن أن يتكرر فترات توقف التنفس والتي تسمى انقطاع النفس حتى عدة مئات من المرات في الليلة وتنتج في أغلب الأحيان بسبب ترهل الأنسجة في الجزء الخلفي من الحلق.
- أسباب انقطاع التنفس في الليل:
سوء نوعية النوم.انخفاض الأكسجين في الدم.التقدم في السن ومشاكل صحية.- - أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم:
الاستيقاظ المتكرر في الليل.النعاس أثناء النهار.التعرق في الليل.تهيج معين خلال النهار.الشحير بصوت عالٍ.الصداع عند الاستيقاظالحاجة المتكررة للتبول اثناء الليل.-الآثار الجانبية لانقطاع النفس في الليل:
تحدث تلك الآثار على المدى الطويل.
اضطرابات النوم.الإصابة بمشاكل صحية وامراض مختلفة.الشهور بالتعب المستمر في النهار.مشاكل القلب.ارتفاع ضغط الدم.السكتة الدماغية.زيادة خطر الاصابة بمرض السكري.-طرق علاج انقطاع النفس الليلي:
استخدام قناع مخصص لهذه الحالة يبقى في الأنف طول الليل يساعد على منع توقف النفس.علاج مشاكل اضطرابات النوم مع الطبيب والكشف على المشاكل الصحية.ارتداء شيء مصنوع يوضع بين الأسنان في الليل ليسهل مرور الهواء.لا يوجد علاج دوائي لانقطاع التنفس أثناء النوم. 2344C34F-8432-4A76-806A-60A388214684المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: انقطاع النفس اثناء النوم انقطاع التنفس انقطاع النفس أثناء النوم فی اللیل
إقرأ أيضاً:
خطة اتحادية لإعادة تأهيل مستشفيات الطب النفسي ومراكز علاج الإدمان
انعقد صباح اليوم بمكتب وزير الصحة الاتحادية بورتسودان اجتماع مع د. يس عباس وداعة، استشاري الطب النفسي المسؤول عن ملف الوقاية من المخدرات وعلاج الإدمان، بحضور وكيل وزارة الصحة الاتحادية د. علي بابكر سيد أحمد وعدد من قيادات الوزارة.
أكد الوزير بروفيسور هيثم محمد إبراهيم خلال الاجتماع أن الوضع الراهن فيما يخص الصحة النفسية يتطلب تدخلات عاجلة، مشيراً إلى تزايد الحالات النفسية في العالم والسودان على وجه الخصوص، مما يستدعي التوعية والتبصير وتوفير الخدمات بما يسهم في الاكتشاف المبكر وتسهيل العلاج. ودعا لوضع رؤية شاملة للصحة النفسية في السودان وتخصيص ميزانيات كافية لها.
وأوضح الوزير في تصريحات صحفية أن أهمية الصحة النفسية برزت بشكل أكبر خلال الحرب، خاصة في علاج المصابين جراء اعتداءات مليشيات الدعم السريع على المواطنين، مؤكداً ضرورة إدماجها ضمن خدمات الرعاية الصحية الأساسية وتدريب الكوادر لسد الفجوة في ظل قلة عدد الأطباء النفسيين الذين يبلغ عددهم حالياً 22 طبيباً فقط.
وكشف الوزير عن نتائج المسح الميداني الذي أجراه المجلس الاستشاري للطب النفسي في ست ولايات هي الخرطوم، نهر النيل، الجزيرة، القضارف، كسلا، وبورتسودان، والذي وقف على أوضاع المستشفيات والمراكز النفسية. وأكد أن الاجتماع خرج بتوصيات أبرزها تأهيل أقسام ومستشفيات الطب النفسي في السودان، مشيراً إلى أن ولاية البحر الأحمر تضم المستشفى النفسي الوحيد الذي ظل يقدم خدماته بدعم اتحادي. كما أعلن عن خطة لاستعادة خدمات المستشفيات والمراكز النفسية المتوقفة، وعلى رأسها مستشفى التجاني الماحي، بجانب توفير خمسة أجهزة للعلاج بالصعق الكهربائي (ETC) لمستشفيات التجاني الماحي والقضارف ومدني وبورتسودان لتحسين الخدمة.
وفيما يتعلق بملف الإدمان، شدد الوزير على اهتمام وزارته بهذا الجانب، موضحاً أنه تم خلال الاجتماع عرض تقرير عن الوضع الراهن، ووجه بالعمل عبر اللجنة العليا التي تم تكوينها والتنسيق مع الجهات ذات الصلة، داعياً إلى إصدار لائحة تنظم عمل مراكز علاج الإدمان في القطاعين العام والخاص.
Promotion Content
أعشاب ونباتات رجيم وأنظمة غذائية لحوم وأسماك
2025/12/03 فيسبوك X لينكدإن واتساب تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة مقالات ذات صلة المدير العام لجهاز المخابرات يقود وفد السودان في مؤتمر الجريمة المنظمة بصربيا2025/12/03 مدير شرطة ولاية نهر النيل يتفقد الإدارات والوحدات الشرطية بالولاية و يقف على أخر الترتيبات لانطلاقة مشروع النجدة2025/12/03 محلية ام درمان والأمانة العامة للحج والعمرة بالخرطوم يبحثان ترتيبات موسم حج 1447 هجرية2025/12/03 تدشين 80 ماكينة غسيل كلى منحة قطرية لعشر ولايات2025/12/03 د. سلمى تتعهد برعاية برامج الشباب والتعايش السلمي بولاية الجزيرة2025/12/02 وزارة الصحة تستقبل وفد من الصليب الأحمر النرويجي2025/12/02شاهد أيضاً إغلاق سياسية مناوي: المعارك لن تتوقف قبل أن تضع مليشيا الجنجويد سلاحها على الأرض 2025/12/02الحقوق محفوظة النيلين 2025بنود الاستخدامسياسة الخصوصيةروابطة مهمة فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب إغلاق البحث عن: فيسبوك إغلاق بحث عن
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا