أشكال التنمر وكيفية القضاء عليه| تفاصيل كاملة
تاريخ النشر: 19th, March 2024 GMT
التنمر هو سلوك سلبي يتمثل في التعرض للإيذاء الجسدي أو العاطفي أو الاجتماعي المتكرر، ويتم تنفيذه بشكل متعمد ومن قبل فرد أو مجموعة للسيطرة على آخرين أو إيذائهم. يمكن أن يحدث التنمر في مختلف البيئات مثل المدارس ومكان العمل والمجتمعات عبر وسائل التواصل الاجتماعي، بحسب ما نشره موقع webmd.
. أرز بالخلطة ودجاج مشوي
تتنوع أشكال التنمر وتشمل ما يلي:
العنف الجسدي: يشمل الضرب واللكم والركل أو استخدام العنف الجسدي للتسبب في أذى للضحية.
العنف العاطفي: يشمل التهديدات والتشهير والسخرية والاستخفاف بالضحية، والإساءة إليها عاطفياً وإهانتها.
العنف الاجتماعي: يشمل العزلة والتهميش وعدم قبول الضحية في المجموعات والأنشطة الاجتماعية، والتلاعب بالعلاقات الاجتماعية للضحية.
التنمر الإلكتروني (السيبربولينج): يحدث عبر الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، ويتضمن إرسال الرسائل السلبية والتهديدات والسخرية ونشر المعلومات الخاصة للضحية بشكل علني.
وقف التنمرلوقف التنمر، يمكن اتباع الخطوات التالية:
التوعية: يجب تعزيز الوعي بأضرار التنمر وتعريف الناس بأشكاله وتأثيراته السلبية على الضحية والمجتمع بشكل عام.
التدريب وتعزيز المهارات الاجتماعية: يمكن تعزيز مهارات التواصل الإيجابي والتعاون والاحترام المتبادل لدى الأفراد للمساهمة في خلق بيئة صحية وخالية من التنمر.
تشجيع الإبلاغ والدعم: يجب توفير آليات آمنة وسرية للضحايا للإبلاغ عن حالات التنمر والحصول على الدعم اللازم من المعلمين أو الزملاء أو الأشخاص المسؤولين.
تدخل فعّال: يجب أن يتدخل الأفراد الشهود بشكل فعّال لمنع وقف التنمر والدفاع عن الضحية. يمكن تقديم الدعم والمساعدة والإبلاغ عن حالات التنمر للجهات المعنية.
التعاون مع الجهات المعنية: يجب على المدارس وأماكن العمل والمجتمعات العمل والأجهزة الرسمية أن تتعاون معًا لمكافحة التنمر وتطبيق سياسات وإجراءات صارمة لمعاقبة المتنمرين وحماية الضحايا.
تعزيز التسامح والاحترام: يجب تعزيز قيم التسامح والاحترام المتبادل في المجتمع والتركيز على التنوع والاحترام للآخرين بغض النظر عن اختلافاتهم.
التوجيه والدعم النفسي: يجب توفير الدعم النفسي والتوجيه للضحايا والمتنمرين على حد سواء. يمكن أن يساعد الاستشاريون والمرشدين في تعزيز الصحة العقلية ومساعدة الأفراد على التعامل مع التحديات النفسية.
القدوة الحسنة: يمكن للأفراد أن يكونوا نموذجاً حسناً للتصرف والتعاون والاحترام. من خلال التصرف بشكل إيجابي وعدم المشاركة في التنمر، يمكن للأفراد أن يلهم الآخرين ويساهموا في خلق بيئة صحية ومحترمة.
هذه بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها لوقف التنمر. ومع ذلك، يجب أن يكون العمل على وقف التنمر جهدًا مشتركًا يشمل المجتمع بأكمله، حيث يتعين على الأفراد والمؤسسات والسلطات أن يعملوا سويًا لتعزيز الوعي والتغيير الإيجابي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التنمر التنمر الإلكتروني والتهديدات
إقرأ أيضاً:
افرام: سنتقدّم الأسبوع المقبل باقتراح قانون انتخاب موحَّد يشمل مجلسي النواب والشيوخ
رأى رئيس المجلس التنفيذيّ لـ"مشروع وطن الإنسان" النائب نعمة إفرام، في تصريح له في مجلس النواب قبيل انعقاد اللجان المشتركة، أنّ "اجتماع اليوم في مجلس النواب بالغ الأهميّة، إذ يشهد انطلاقة ورشة إعداد قانون الانتخاب الجديد".
وأضاف: "رؤيتنا في "مشروع وطن الإنسان" واضحة: قانون واحد يحكم انتخاب مجلس النواب ومجلس الشيوخ، وسنتقدّم الأسبوع المقبل باقتراح قانون انتخاب موحَّد يشمل المجلسين، يقوم على إعادة توزيع المقاعد، بحيث يُخفَّض عدد أعضاء مجلس النواب إلى أقل من 128، وتُنقَل بعض المقاعد الحالية إلى مجلس الشيوخ".
وتابع إفرام: "نقترح مجلس شيوخ يضم 64 شيخاً، وفق ما نصّ عليه اتفاق الطائف، يُنتَخَبون عبر لوائح مقفلة وفق النسبيّة مع صوت تفضيليّ واحد، ويُمثّلون الطوائف اللبنانية ككل، وعلى مستوى كل لبنان. أمّا مجلس النواب، فقد حان الوقت لنزع القيد الطائفيّ عنه، كما ورد في اتفاق الطائف. نُبقي على الدوائر الحالية، ونُحدّد أيّ المقاعد تُنقَل إلى مجلس الشيوخ ليبقى 64 مقعداً، فيصبح لدينا مجلس نواب غير طائفيّ، يُنتخَب بنظام نسبيّ أو أكثريّ، بحسب حجم الدائرة (من 2 إلى 3 مقاعد)، مع صوت تفضيليّ واحد".
واعتبر إفرام أنّ "الاتجاه الأوليّ هو نحو النسبية مع صوت تفضيليّ واحد، لكن القرار النهائيّ سيُحسَم بعد دراسة متخصّصة تُراعي خصوصيّة كلّ دائرة".
وختم قائلًا: "مشروع وطن الإنسان يرى أنّ هذا القانون يعالج هواجس المناطق والإنماء، وهواجس الطوائف والحقوق، ويُعيد الاعتبار إلى اتفاق الطائف الذي أُهمل تطبيقه منذ عام 1992. ونحن اليوم مدعوون لنكمل المسيرة به ونعيد تطويره بعد التطبيق".
مواضيع ذات صلة توجه لتعيين حاكم المصرف المركزي هذا الأسبوع ومجلس النواب يدرس إنشاء مجلس شيوخ Lebanon 24 توجه لتعيين حاكم المصرف المركزي هذا الأسبوع ومجلس النواب يدرس إنشاء مجلس شيوخ 21/05/2025 09:39:53 21/05/2025 09:39:53 Lebanon 24 Lebanon 24 البستاني: تقدّمت باقتراح قانون لتعديل بعض أحكام قانون تنظيم هيئات الضمان Lebanon 24 البستاني: تقدّمت باقتراح قانون لتعديل بعض أحكام قانون تنظيم هيئات الضمان 21/05/2025 09:39:53 21/05/2025 09:39:53 Lebanon 24 Lebanon 24 الانتخابات في موعدها ومغالطات في اقتراح قانون التمديد للمجالس البلدية Lebanon 24 الانتخابات في موعدها ومغالطات في اقتراح قانون التمديد للمجالس البلدية 21/05/2025 09:39:53 21/05/2025 09:39:53 Lebanon 24 Lebanon 24 الصادق: تقدمت باقتراح قانون معجل مكرر يحفظ تنوع العاصمة Lebanon 24 الصادق: تقدمت باقتراح قانون معجل مكرر يحفظ تنوع العاصمة 21/05/2025 09:39:53 21/05/2025 09:39:53 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً التهاب السحايا ينتشر.. هلع بين الأهالي وتطمينات من الجهات الطبية Lebanon 24 التهاب السحايا ينتشر.. هلع بين الأهالي وتطمينات من الجهات الطبية 02:30 | 2025-05-21 21/05/2025 02:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 "حزب الله" سّلف "القوات" في بيروت... فهل تسّلفه في جبيل بعد سنة؟ Lebanon 24 "حزب الله" سّلف "القوات" في بيروت... فهل تسّلفه في جبيل بعد سنة؟ 02:00 | 2025-05-21 21/05/2025 02:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 في يونين.. الجيش يوقف مطلوبين ويصادر أسلحة وذخائر Lebanon 24 في يونين.. الجيش يوقف مطلوبين ويصادر أسلحة وذخائر 02:17 | 2025-05-21 21/05/2025 02:17:13 Lebanon 24 Lebanon 24 الحرارة إلى ارتفاع غداً الخميس... إليكم تفاصيل حال الطقس Lebanon 24 الحرارة إلى ارتفاع غداً الخميس... إليكم تفاصيل حال الطقس 02:15 | 2025-05-21 21/05/2025 02:15:30 Lebanon 24 Lebanon 24 مهام مرتقبة للبلديات: إحصاء الاسلحة Lebanon 24 مهام مرتقبة للبلديات: إحصاء الاسلحة 02:15 | 2025-05-21 21/05/2025 02:15:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة هل تذكرون الفنانة عايدة أبو جودة؟ شاهدوا كيف أصبحت بعد سنوات طويلة من الغياب (فيديو) Lebanon 24 هل تذكرون الفنانة عايدة أبو جودة؟ شاهدوا كيف أصبحت بعد سنوات طويلة من الغياب (فيديو) 02:57 | 2025-05-20 20/05/2025 02:57:56 Lebanon 24 Lebanon 24 فنانة شهيرة تُوقف حفلها وتُوبخ أحد المعجبين... شاهدوا بالفيديو ماذا قالت له Lebanon 24 فنانة شهيرة تُوقف حفلها وتُوبخ أحد المعجبين... شاهدوا بالفيديو ماذا قالت له 07:11 | 2025-05-20 20/05/2025 07:11:43 Lebanon 24 Lebanon 24 بيان يكشف.. هذا ما حصل مع طائرة لـ"الميدل إيست"! (فيديو) Lebanon 24 بيان يكشف.. هذا ما حصل مع طائرة لـ"الميدل إيست"! (فيديو) 08:23 | 2025-05-20 20/05/2025 08:23:13 Lebanon 24 Lebanon 24 تطورات جديدة بشأن إحالة ابن محمد رمضان الى دار رعاية.. هذا ما كشفه المحامي (فيديو) Lebanon 24 تطورات جديدة بشأن إحالة ابن محمد رمضان الى دار رعاية.. هذا ما كشفه المحامي (فيديو) 03:22 | 2025-05-20 20/05/2025 03:22:30 Lebanon 24 Lebanon 24 فنانة شهيرة تتمنى أن "تموت محجبة".. من هي؟ Lebanon 24 فنانة شهيرة تتمنى أن "تموت محجبة".. من هي؟ 08:18 | 2025-05-20 20/05/2025 08:18:59 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 02:30 | 2025-05-21 التهاب السحايا ينتشر.. هلع بين الأهالي وتطمينات من الجهات الطبية 02:00 | 2025-05-21 "حزب الله" سّلف "القوات" في بيروت... فهل تسّلفه في جبيل بعد سنة؟ 02:17 | 2025-05-21 في يونين.. الجيش يوقف مطلوبين ويصادر أسلحة وذخائر 02:15 | 2025-05-21 الحرارة إلى ارتفاع غداً الخميس... إليكم تفاصيل حال الطقس 02:15 | 2025-05-21 مهام مرتقبة للبلديات: إحصاء الاسلحة 02:02 | 2025-05-21 بالفيديو: مسيّرة اسرائيلية تستهدف سيارة في عين بعال.. وسقوط شهيد فيديو أطلت وهي تبكي وتتوسل.. فنانة تركية تُناشد أردوغان وزوجته إليكم السبب (فيديو) Lebanon 24 أطلت وهي تبكي وتتوسل.. فنانة تركية تُناشد أردوغان وزوجته إليكم السبب (فيديو) 00:23 | 2025-05-19 21/05/2025 09:39:53 Lebanon 24 Lebanon 24 هل تذكرون نجمة "سوبر ستار" السورية؟ عادت بعد غياب 17 عاماً شاهدوا كيف أصبحت (فيديو) Lebanon 24 هل تذكرون نجمة "سوبر ستار" السورية؟ عادت بعد غياب 17 عاماً شاهدوا كيف أصبحت (فيديو) 23:22 | 2025-05-18 21/05/2025 09:39:53 Lebanon 24 Lebanon 24 حفل تنصيب البابا لاوون الرابع عشر: تعهدٌ بجعل الكنيسة رمزا للسلام Lebanon 24 حفل تنصيب البابا لاوون الرابع عشر: تعهدٌ بجعل الكنيسة رمزا للسلام 06:24 | 2025-05-18 21/05/2025 09:39:53 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي بلديات 2025 متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
المنتخب المغربي يواجه تونس على أرضية ملعب فاس