متابعة بتجــرد: أعادت عارضة الأزياء الأميركيّة الشهيرة هايلي بيبر إشعال شائعات حول وجود خلاف بينها وبين المغنيّة الأميركية سيلينا غوميز، وذلك بعدما نشرت صورة لغلاف ألبوم النجمة العالمية بيونسيه “كاوبوي كارتر” عبر حسابها على انستغرام.

واعتقد الجمهور، وفق ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانيّة، أنّ بيبر أشارت إلى غوميز بشكل غير مباشر في المنشور الّذي نشرته عبر حسابها على انستغرام يوم الجمعة الفائت.

وانتقد الجمهور أيضاً مقطع فيديو نشرته هايلي من أغنية بيونسيه “دوللي بارتون” الّتي تدور حول امرأة تقوم بمغازلة رجل متزوّج. وكتب أحد المعجبين بسخرية: ” إنه حبيبك، احتفظي به!”.

كما كتب معجب آخر: “هوس هايلي بيبر بسيلينا غوميز يحتاج إلى دراسة”، بينما علّق آخر على المنشور بالقول: “إن الأمر لا يقتصر على سيلينا فقط في هذه المرحلة”.

ودعم معجبون آخرون هايلي على المقلب الآخر، وكتب أحدهم: “ألا تستطيع هايلي الاستماع إلى أغنية تحبّها بسلام؟”، مضيفاً “التفكير في أنّ كلّ ما تفعله هايلي هو لاستهداف سيلينا أمر لا يصدق حقاً”.

والجدير ذكره، أنّ الجمهور وضع غوميز وبيبر في مواجهة بعضهما البعض بعد زواج الأخيرة من النجم العالمي جاستن بيبر، حبيب غوميز السابق. 

وبدأت الشائعات حول حصول خلاف بينهما بالظهور في شهر شباط من العام 2023 بعد قيام هايلي بمشاركة مقطع فيديو على تطبيق “تيك توك”، اعتقد البعض حينها أنهّا كانت تسخر فيه من سيلينا.

main 2024-03-31 Bitajarod

المصدر: بتجرد

إقرأ أيضاً:

بينها الماء.. 5 مشروبات تساعدك على التخلص من الانتفاخ

المناطق_متابعات

يعتبر الانتفاخ حالة شائعة، ويعاني منه كثيرون من وقت لآخر. حيث يمكن أن يحدث بعد تناول وجبة غنية بالألياف أو أثناء التغيرات الهرمونية، أو حتى لمجرد ابتلاع الهواء أثناء مضغ العلكة أو شرب المشروبات الغازية.

وفي كثير من الحالات، يعد الانتفاخ جزءاً طبيعياً من عملية الهضم وليس مدعاة للقلق. كما يمكن أن يشعر الشخص بعدم الراحة عند الشعور بالانتفاخ، غير أنه ليس من الضروري التخلص منه للحفاظ على الصحة. في الواقع، ربما يكون الانتفاخ العرضي مؤشراً على أن الجهاز الهضمي يقوم بوظيفته، وفق موقع EatingWell.

أخبار قد تهمك أطعمة يومية تقوي العظام وتحمي الجسم 16 يونيو 2025 - 2:03 صباحًا 5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي 16 يونيو 2025 - 1:57 صباحًا

لكن إذا كان الشخص يرغب في التخلص من الانتفاخ العرضي، فإن هناك مكونات معينة يمكن أن تساعد:

1. شاي الزنجبيل

قد يساعد شاي الزنجبيل على تخفيف الانتفاخ عن طريق تحفيز حركة الجهاز الهضمي، مما يسهل مرور الطعام والغازات بسلاسة. ويمكن أن يكون له تأثير محفز للحركة (أي أنه يساعد على مرور الطعام بكفاءة أكبر عبر الجهاز الهضمي)، وهو ما يفيد بشكل خاص بعد تناول وجبة دسمة أو غنية بالألياف.

كما توضح يي مين تيو، الحاصلة على ماجستير العلوم واختصاصية تغذية ومتخصصة في تغذية الجهاز الهضمي، أنه يمكن لشاي الزنجبيل أن يساعد على تقليل الضغط على العضلة العاصرة المريئية السفلية، مما يسمح بخروج الغازات المتراكمة ويخفف من انتفاخ البطن.

كذلك يحتوي الزنجبيل أيضاً على مركبات مضادة للالتهابات مثل جينجيرول وشوغول، والتي ربما تساعد في تهدئة بطانة الأمعاء وتقليل التهيج الذي قد يسبب اضطرابات هضمية.

2. شاي النعناع

يعد شاي النعناع خياراً مهدئاً يمكن أن يساعد في تخفيف الانتفاخ عن طريق إرخاء عضلات الجهاز الهضمي. وتشرح تيو أن النعناع يحتوي على مركب يسمى المنثول، والذي “يساعد على تقليل تشنجات الجهاز الهضمي”، ويسهّل مرور الغازات.

كما أن مجرد احتساء مشروب دافئ يمكن أن يساعد بشكل طبيعي على استرخاء الجهاز الهضمي.

3. الماء

يبدو الأمر بديهياً بعض الشيء، لكن الماء من أكثر الطرق فعالية لدعم الهضم وتخفيف الانتفاخ. وإذا كان الشخص يعاني من الانتفاخ بسبب تناول وجبة غنية بالصوديوم، فإن شرب الماء يساعد على تخفيف تركيز الصوديوم، ما يمكن أن “يساعد في تقليل الانتفاخ الناتج عن احتباس السوائل”.

وتقول إيمي غولدسميث، اختصاصية التغذية، إن الحفاظ على رطوبة الجسم يدعم انتظام حركة الأمعاء، ما يمكن أن يساعد في الوقاية من الإمساك والانتفاخ الذي قد يصاحبه. كما يعزز شرب الماء الدافئ عملية الهضم من خلال مساعدة عضلات الجهاز الهضمي على الاسترخاء وتسهيل خروج الغازات عبر الأمعاء.

4. شاي البابونج

يعتبر شاي البابونج مساعداً هضمياً لطيفاً، ويمكن أن يساعد في تخفيف الانتفاخ، خاصة عندما يكون مرتبطاً بالتوتر أو الالتهاب. وتقول تيو إن “البابونج يعمل كطارد للغازات، مما يساعد في تقليل غازات الأمعاء واسترخاء الأمعاء. وقد استُخدم تقليدياً في العديد من الثقافات لتهدئة اضطرابات الجهاز الهضمي”.

ويحتوي البابونج على مركبات مثل الأبيجينين، ذات خصائص مضادة للتشنج والالتهابات. في حين أن العديد من الدراسات التي تظهر فوائد هضمية تستخدم مستخلصات أو زيوت البابونج المركزة، إلا أن شرب شاي البابونج ربما يوفر دعماً خفيفاً، خاصة عندما يكون الانتفاخ مصاحباً للتوتر. كما يساعد تأثيره المهدئ على الجهاز العصبي إذا كان التوتر أو القلق يساهمان في أعراض الجهاز الهضمي.

5. شاي الكومبوتشا

يساعد الكومبوتشا، وهو شاي مخمّر، على تعزيز الهضم بفضل محتواه من البروبيوتيك. وتقول غولدسميث إن “الكومبوتشا غني بالبروبيوتيك، مما يعزز سلامة الأمعاء ويقلل الالتهابات التي ربما تسبب الانتفاخ”. وقد ربط توازن ميكروبيوم الأمعاء بتحسين الهضم وتقليل إنتاج الغازات.

غير أنه يجب الانتباه إلى أن ليس أنواع الكومبوتشا مفيدة للأمعاء على حد سواء، فبعضها يحتوي على نسبة عالية من السكريات المضافة، أو إضافات أخرى، أو مكربنات، ما يمكن أن يفاقم الانتفاخ لدى البعض.

وتُوصي غولدسميث باختيار أنواع ذات أقل سكر مضاف مع الحد الأدنى من الإضافات، مثل المحليات الصناعية، واحتساءئها ببطء لتقييم استجابة الجسم.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 16 يونيو 2025 - 2:06 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد16 يونيو 2025 - 12:47 صباحًا“نقل عسير” تعلن عن إغلاق جزئي على عقبة الجعدة لأعمال الصيانة أبرز المواد16 يونيو 2025 - 12:43 صباحًاالحمص يُخفض الكوليسترول ويعالج الالتهابات أبرز المواد16 يونيو 2025 - 12:38 صباحًاسان جيرمان يقسو على أتلتيكو برباعية في مونديال الأندية أبرز المواد16 يونيو 2025 - 12:24 صباحًاالقوات الأمريكية تسقط مسيّرة في محيط قاعدة عين الأسد أبرز المواد15 يونيو 2025 - 11:50 مساءًوزير الحرس الوطني يستقبل قادة الوزارة وكبار مسؤوليها المهنئين بعيد الأضحى المبارك16 يونيو 2025 - 12:47 صباحًا“نقل عسير” تعلن عن إغلاق جزئي على عقبة الجعدة لأعمال الصيانة16 يونيو 2025 - 12:43 صباحًاالحمص يُخفض الكوليسترول ويعالج الالتهابات16 يونيو 2025 - 12:38 صباحًاسان جيرمان يقسو على أتلتيكو برباعية في مونديال الأندية16 يونيو 2025 - 12:24 صباحًاالقوات الأمريكية تسقط مسيّرة في محيط قاعدة عين الأسد15 يونيو 2025 - 11:50 مساءًوزير الحرس الوطني يستقبل قادة الوزارة وكبار مسؤوليها المهنئين بعيد الأضحى المبارك أطعمة يومية تقوي العظام وتحمي الجسم أطعمة يومية تقوي العظام وتحمي الجسم تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • بينها رواتب موظفي الإقليم.. الإطار التنسيقي يعقد اجتماعاً مساء اليوم لبحث ملفات مهمة
  • "جاستن بيبر يحتفل بأول عيد أب بروح مرحة وهدايا فاخرة.. ورسائل غامضة تُثير التساؤلات"
  • جاستن بيبر يحتفل بأول “عيد أب” برفقة زوجته هايلي وابنهما
  • يا حمزة الروح.. سلاف فواخرجي تحتفل بعيد ميلاد ابنها
  • نظرة ميلوني تقلب الطاولة على ماكرون: لقطة من قمة G7 تشعل الجدل.. فيديو
  • خلاف عائلي تحول إلى جريمة.. أب يطعن نجله حتى الموت بحدائق القبة
  • ربنّا يسعد بيك مصر.. تركي آل الشيخ يكشف ما دار بينه وبين عادل إمام
  • مبادرة لتعلم الأطفال الشطرنج بقصر ثقافة طنطا.. صور
  • مصرع شاب خنقا فى سوهاج والأمن يلقى القبض على المتهم
  • بينها الماء.. 5 مشروبات تساعدك على التخلص من الانتفاخ