تريند العيد .. ماذا يحدث عند وضع ماسك الكركديه؟
تاريخ النشر: 6th, April 2024 GMT
انتشر ماسك الكركديه مؤخرا بشكل كبير على السوشيال ميديا فهو من أكثر الوصفات الطبيعية ذات الشكل الجذاب بفضل لونها الأحمر ، ولكن ما تأثيره على البشرة؟
. أهم المعلومات عنه
ووفقا لما جاء فى موقع" بولد سكاي " فإن الكركديه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد على تحسين صحة البشرة ومظهرها.
إليك بعض فوائد ماسك الكركديه للبشرة:
مضاد للأكسدة
يحتوي الكركديه على مركبات الفلافونويد، وهي مضادات أكسدة قوية تُحارب الجذور الحرة التي تُسبب تلف خلايا البشرة.
مضاد للالتهابات
يساعد الكركديه على تقليل الالتهابات والتورم في البشرة، مما يُقلل من احمرارها وتهيجها.
مرطب
يعزز الكركديه ترطيب البشرة وجذب الماء إليها، مما يجعلها أكثر نعومة ونضارة.
مقشر طبيعي
يُساعد الكركديه على إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد خلايا البشرة، مما يمنحها مظهرًا أكثر شبابًا.
موحد للون البشرة
يُساعد الكركديه على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، والتخلص من البقع الداكنة والتصبغات.
مضاد للشيخوخة
يقلل الكركديه على تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة ويحافظ على مرونة البشرة.
معالج لحب الشباب
يعمل الكركديه على علاج حب الشباب والتهابات البشرة ويقلل من إفراز الدهون.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكركدية التهابات البشرة البقع الداكنة الجلد الميت الشيخوخة تحسين صحة البشرة تفتيح البشرة ترطيب البشرة الکرکدیه على
إقرأ أيضاً:
يحمى من أمراض عديدة.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الفلفل الرومي
يعد الفلفل الرومي من أفضل أنواع الخضروات التي تساعد على تحسين المناعة وإمداد الجسم بعدد كبير من الفوائد الصحية.
ووفقا لما جاء في موقع دكتور اكس نكشف لكم أهم فوائد الفلفل الرومي الصحية.
إنقاص الوزن
لقد ثبت أن العديد من أنواع الفلفل تتمتع بخصائص مضادة للسمنة وتساعد في الحفاظ على الوزن.
باحتوائه على 31 سعرة حرارية فقط لكل حصة، يُزوّد الفلفل الحلو جسمك بكمية هائلة من العناصر الغذائية دون التأثير على كمية السعرات الحرارية التي تتناولها يوميًا.
يقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
كما هو الحال مع العديد من الأطعمة الصحية، يُمكن للفلفل الحلو أن يُقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب عند إدراجه بانتظام في نظامك الغذائي. يحتوي الفلفل الحلو على عدد كبير من الكاروتينات ، وهي مضادات أكسدة نباتية تُساعد على تقليل الضرر الذي تُسببه الأكسدة على خلايا الجسم.
دعم صحة العين
يحتوي الفلفل الحلو على مستويات عالية من مضادات الأكسدة اللوتين والزياكسانثين. هاتان المادتان أساسيتان للحفاظ على صحة عينيك.
يعد الفلفل الأخضر من أفضل المصادر الطبيعية للوتين والزياكسانثين.
يُعدّ اللوتين علاجًا شائعًا للتنكس البقعي، وهو السبب الرئيسي للعمى لدى كبار السن فمن خلال ترشيح الأشعة فوق البنفسجية قصيرة الموجة التي قد تُلحق الضرر بشبكية العين بسهولة، يُساعد هذا المُضاد للأكسدة على حماية خلايا العين من التنكس الذي يُؤدي إلى هذا المرض.
اكتشف الباحثون في جامعة هارفارد أن تناول ستة مليجرامات فقط من مكملات اللوتين يوميًا يمكن أن يقلل من فرص إصابتك بهذا المرض بنسبة 43 بالمائة.
يحسن المناعة
يحتوي الفلفل الحلو على أكثر من عنصر غذائي فعال في مكافحة الأمراض فنسبة فيتامين أ العالية فيه ضرورية لمكافحة الأمراض الخطيرة، كالسرطان، والأمراض قصيرة الأمد، كنزلات البرد.
الفيتامينات المفيدة في الفلفل الحلو مفيدة في الحفاظ على صحة إدراكية ممتازة ولذلك يُعتبر الفلفل الحلو من أفضل الأطعمة المفيدة للدماغ .
من فوائد الفلفل الحلو احتوائه على نسبة عالية من فيتامين ب6، الذي يزيد مستويات السيروتونين والنورادرينالين، المعروفين أحيانًا باسم "هرموني السعادة".
يرتبط ارتفاع مستويات هذين الهرمونين بتحسن المزاج، وزيادة مستويات الطاقة، وزيادة التركيز، بينما يرتبط انخفاض مستوياتهما عادةً بالعديد من الاضطرابات النفسية، مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه