رنين الأذن الغير المبرر إشارة لمرض خطير.. اعرف أكثر صحة وطب

صحة وطب، رنين الأذن الغير المبرر إشارة لمرض خطير اعرف أكثر،طنين الأذن ، الذي يوصف أحيانًا بأنه رنين أو طنين مستمر في الأذنين ، هو اضطراب واسع .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر رنين الأذن الغير المبرر إشارة لمرض خطير.. اعرف أكثر ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

رنين الأذن الغير المبرر إشارة لمرض خطير.. اعرف أكثر

طنين الأذن ، الذي يوصف أحيانًا بأنه رنين أو طنين مستمر في الأذنين ، هو اضطراب واسع الانتشار يؤثر على الناس في جميع أنحاء العالم، يمكن لطنين الأذن أن يقلل بشكل كبير من جودة حياة بعض الناس، حتى لو بدا مجرد تهيج بسيط للآخرين.

وفاق لموقع " webmd"، يمكن أن يؤدي عدد من الأشياء ، بما في ذلك التعرض للضوضاء الصاخبة وفقدان السمع المرتبط بالعمر وانسداد شمع الأذن والأدوية المحددة والاضطرابات الطبية الأساسية بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو مرض مفصل الفك (TMJ) ، إلى طنين الأذن.

أعراض طنين الأذن 

فيما يلي بعض الأعراض التي قد يعاني منها الشخص الذي يعاني من طنين الأذن :

صعوبات في التركيز

اضطرابات النوم

الاضطراب العاطفي

قلق

اكتئاب

الانسحاب الاجتماعي

العلاجات المنزلية لعلاج طنين الأذن 

على الرغم من عدم وجود علاج شامل معروف لطنين الأذن ، إلا أن هناك عددًا من تقنيات العلاج التي يمكن أن تساعد الأشخاص على تقليل آثاره، تشمل الإجراءات الأساسية تجنب التعرض للضوضاء الصاخبة، واستخدام حماية الأذن في البيئات الصاخبة ، والتحكم في مستويات التوتر.

من المهم أن تتذكر أن كل شخص سيستجيب لهذه العلاجات بشكل مختلف. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية المعروفة التي استخدمها الناس:

استمع إلى شيء مهدئ 

يمكن تغطية أصوات طنين الأذن أو الطنين مؤقتًا بضوضاء الخلفية أو أصوات الاسترخاء، مثل الأصوات الطبيعية أو الموسيقى الهادئة أو المروحة.

إدارة الإجهاد 

يمكن أن يكون العثور على تقنيات للتحكم في التوتر مفيدًا لأنه يمكن أن يزيد أعراض الطنين سوءًا. يجب على الشخص الذي يعاني من هذه الحالة أن يمارس اليوجا بانتظام ، أو التأمل ، أو تمارين التنفس العميق ، أو الأنشطة المهدئة التي يمكن أن تساعد في تقليل التوتر ، وتساعد في محاربة طنين الأذن.

تجنب المشغلات 

يمكن الحد من أعراض طنين الأذن من خلال التعرف على المحفزات وتجنبها، مثل التعرض للضوضاء الصاخبة أو أطعمة معينة (مثل القهوة أو الكحول) ، والتي تؤدي إلى تفاقم الحالة.

 

185.208.78.254

اقرأ على الموقع الرسمي

وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل رنين الأذن الغير المبرر إشارة لمرض خطير.. اعرف أكثر وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب