“المركزي الروسي” يخفض سعر الروبل أمام العملات الرئيسية حتى 13 مايو الجاري
تاريخ النشر: 11th, May 2024 GMT
المناطق_متابعات
خفض البنك المركزي الروسي سعر صرف الروبل أمام العملات الرئيسية حتى يوم 13 مايو الجاري، حيث رفع سعر صرف الدولار الأمريكي إلى مستوى 91,8239 روبلاً، بزيادة قدرها 70.08 كوبيكاً، مقارنة بقيمته عند نهاية التداول السابق.
كما رفع سعر صرف العملة الأوروبية إلى 98.9461 روبلاً، بزيادة مقدارها 63.99 كوبيكاً.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: المركزي الروسي المرکزی الروسی سعر صرف
إقرأ أيضاً:
طبيب : الصيام المتقطع يخفض الإنسولين ويحرق الدهون
خاص
نبه رضا بخش، استشاري طب باطني و أورام، لفوائد الصيام المتقطع وتأثيره في الجسم وطريقة حرقه للدهون.
وقال بخش أن الكبد هو مركز التحكم في التمثيل الغذائي في الجسم أي مسؤول عن تخزين الدهون أو حرقها، مضيفا أن تناول الطعام بشكل عشوائي يرسل إشارة واضحة للكبد بتخزين الدهون بشكل مستمر.
وأضاف أن الهدف من الصيام المتقطع هو إرسال إشارة مختلفة، بتخفيض الإنسولين لفترة طويلة بشكل يومي، وتكون النتيجة تحرير الدهون واستخدامها كمصدر للطاقة وتحول الجسم من وضع التخزين إلى وضع حرق الدهون.
وأكد أن كل شخص يستطيع أن يستفيد من هذه المعلومة لصحة جسمه.
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية