صحيفة عاجل:
2025-07-30@23:54:07 GMT

الصحة: 5 خطوات لخفض درجة حرارة الجسم

تاريخ النشر: 18th, May 2024 GMT

أوضحت وزارة الصحة، اليوم السبت، الخطوات اللازمة لخفض درجة حرارة الجسم.

وأضافت الوزارة، عبر حسابها «الصحة 937»، بمنصة (إكس)، أن خفض درجة الحرارة، يستدعي تناول خافض حرارة مثل دواء باراسيتامول بجرعة مناسبة للحالة الصحية.

كذلك نصحت وزارة الصحة، بالاستحمام بماء فاتر وليس بارد واستخدام كمادات معتدلة الحرارة وينبغي أن لا تكون كمادات ثلج أو باردة جداً.

وتابعت، أن خفض درجة حرارة الجسم يستدعي أيضا، شرب كمية كافية من السوائل لتجنب الجفاف، مع الحصول على الاستشارة والإفادة بشكل كاف من خلال التواصل عبر الرقم المجاني 937 ، لمعرفة تفاصيل الحالة.

وعليكم السلام
لخفض درجة الحرارة ينصح باتباع الآتي:
-تناول خافض حرارة مثل دواء باراسيتامول بجرعة مناسبة للحالة الصحية
-الاستحمام بماء فاتر وليس بارد واستخدام كمادات معتدلة الحرارة وينبغي أن لا تكون كمادات ثلج أو باردة جداً
-شرب كمية كافية من السوائل لتجنب الجفاف
1-

— الصحة_937 (@SaudiMOH937) May 17, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: درجة الحرارة وزارة الصحة

إقرأ أيضاً:

احذر الحكة بعد الاستحمام.. قد تكون أكثر من مجرد جفاف في الجلد!

#سواليف

تشير الدكتورة ألكسندرا فيلييفا، أخصائية #الأمراض_الجلدية، إلى أن #الحكة التي تحدث أو تشتد بعد #الاستحمام بالماء الساخن تعد ظاهرة شائعة، ولكنها في بعض الأحيان قد تشير إلى #أمراض_خطيرة.

وتقول: “غالبا ما ترتبط الحكة بعد الاستحمام بجفاف الجلد، لأن جل الاستحمام والشامبو والصابون تحتوي على كبريتات ومكونات أخرى قد تهيّج الجلد. كما تفسّر الحكة لدى بعض الأشخاص كردّ فعل تحسّسي تجاه مكونات منتجات النظافة، مثل العطور والأصباغ والمواد الحافظة. وفي حالات نادرة، تحدث الحكة بسبب الشرى الكوليني، وهو مرض مناعي ذاتي تطلق فيه خلايا الجسم مواد تسبب تهيجا استجابة لارتفاع درجة الحرارة أو التوتر العصبي أو النشاط البدني”.

وتشير الطبيبة إلى أنه في حالات استثنائية، قد تكون الحكة بعد الاستحمام من أعراض سرطان الدم، وهو مرض خبيث يصيب الجهاز المكون للدم. ففي حالة سرطان الدم، تدخل السيتوكينات إلى مجرى الدم، وهي مواد تسبب تهيّجا والتهابا في النهايات العصبية في الجلد، ما يؤدي إلى الحكة. بالإضافة إلى ذلك، يزداد في بعض أنواع سرطان الدم تركيز الهيستامين في الجسم، وهو أحد مسبّبات الحكة الجلدية.

مقالات ذات صلة دراسة رائدة تكشف عن السبب الذي يجبر الدماغ على النوم 2025/07/28

وتقول: “وفقا للإحصاءات، تلاحظ الحكة غالبا في حالات سرطان الدم النقوي المزمن، وفرط كريات الدم الحمراء، وسرطان الدم التائي. وترتبط الحكة في حالات سرطان الدم النقوي المزمن بارتفاع مستوى الهيستامين، وفي حالات كثرة كريات الدم الحمراء بزيادة عدد خلايا الدم الحمراء. أما سرطان الدم التائي، فيؤثر بدوره مباشرة على الجلد، مسببا حكة شديدة وطفحا جلديا، لكن هذا ليس العرض الوحيد أو الأكثر شيوعا”.

وتضيف أن الحكة الناتجة عن سرطان الدم تحمل سمات خاصة تميزها عن غيرها من الأسباب. فهي نادرا ما تكون معزولة، وغالبا ما يصاحبها نزيف من الأنف واللثة، وفقر دم، وشحوب، وضيق في التنفس، ودوار. وعادة ما تتضخم الغدد اللمفاوية والكبد والطحال في حالات سرطان الدم، كما ينخفض الوزن دون سبب واضح، وترتفع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة مئوية أو أكثر.

ووفقا لها، تزداد الحكة المرتبطة بسرطان الدم ليلا، ولا تخف حتى بعد تناول مضادات الهيستامين أو الكورتيكوستيرويدات. كما تظهر على الجلد “عقيدات” أرجوانية أو حمراء-بنية، غير مؤلمة عند الضغط عليها، وقد تتقرّح أو تُغطى بقشور مع مرور الوقت. كذلك قد تظهر بقع دموية صغيرة على الجسم تشبه نقاطا حمراء أو أرجوانية، ولا تتلاشى عند الضغط عليها، على عكس الطفح التحسسي.

وتختتم بقولها: “فقط الطبيب يمكنه تحديد أسباب الحكة الجلدية. وبناء على ذلك، تجرى الفحوصات اللازمة لتشخيص الحالة. ولكن إذا كانت الحكة مصحوبة بتعرّق ليلي، أو تضخّم في الغدد اللمفاوية، أو نزيف في اللثة أو الأنف، أو ألم في العظام – خصوصا في القص والأضلاع – فيجب مراجعة طبيب مختص فورا”.

مقالات مشابهة

  • الوقت الأفضل للاستحمام ليلًا أم نهارًا
  • أحدث دراسة علمية تتوصل للتوقيت المثالي للاستحمام لتحسين جودة النوم
  • تركيا تشتعل بحرّ تموز: 23 ولاية فوق 40 درجة!
  • «الأرصاد»: الدمام تسجل 49 درجة مئوية والباحة الأدنى
  • ارتفاع درجة حرارة المحيطات.. هل وصلنا إلى نقطة تحول مناخي؟
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
  • الحرارة تتجاوز 50 درجة في العراق.. وتحذير من مخاطر أشعة الشمس
  • درجات الحرارة في المملكة اليوم.. الدمام الأعلى بـ48 مئوية والباحة الأدنى بـ25
  • احذر الحكة بعد الاستحمام.. قد تكون أكثر من مجرد جفاف في الجلد!
  • الإجهاد الحراري.. الصحة توجه نصائح للمواطنين لتجنب المخاطر الصحية المرتبطة بارتفاع حرارة الطقس