أعراض ضربة الشمس وكيفية الوقاية منها.. أبرز المشكلات الصحية لفصل الصيف
تاريخ النشر: 18th, May 2024 GMT
ضربة الشمس هي إحدى المشكلات الصحية التي تكثر الإصابة بها خلال فصل الصيف وفي ظل ارتفاع درجات الحرراة، وتحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل سريع إلى 40 درجة مئوية أو أكثر، وهي حالة طبية طارئة قد تهدد حياة الشخص إذا لم يتم علاجها بسرعة؛ لذا نستعرض أهم أعراض ضربة الشمس وكيفية الوقاية منها.
أعراض ضربة الشمسوبحسب توضيح مديرية الصحة بالشرقية، تحت إشراف الدكتور هشام شوقي مسعود، وكيل وزارة الصحة بالشرقية، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، فإن أعراض ضربة الشمس تتمثل في:
الترنح ومشكلات في الحركة. مشكلات التوازن. الهذيان. الدوخة. التعرق المفرط. سخونة الجلد وتحوله إلى اللون الوردي أو الشاحب جدًا. انخفاض ضغط الدم أو ارتفاعه. قرقرة الرئة (صوت فقاعات أو قرقرة في الرئتين). استفراغ وغثيان. قلة البول. سرعة التنفس أو عدم انتظام دقات القلب. الإغماء. فئات أكثر عُرضة للإصابة بضربات الشمس
وبعد توضيح أعراض ضربة الشمس، يمكن الإشارة إلى أن هناك بعض الفئات تزداد لديها فرص الإصابة بضربات الشمس، وهي:
الأطفال الصغار خاصة الرضع دون سن عام واحد. كبار السن من 65 عامًا أو أكبر. الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب أو السكري أو أمراض الجهاز التنفسي. الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية مثل مدرات البول أو مضادات الذهان. العاملون في الهواء الطلق مثل عمال البناء والمزارعين.ويمكن الوقاية من ضربات الشمس من خلال اتباع مجموعة من النصائح ذكرها موقع «مايو كلينك»، وهي:
تناول الكثير من السوائل حتى دون الشعور بالعطش. ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة تسمح بمرور الهواء. تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة بشكل طويل، لا سيما خلال ساعات الذروة (من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً). الاستحمام أو الاستحمام بماء بارد للمساعدة في خفض درجة حرارة الجسم. تجنب ممارسة الرياضة الشاقة في الطقس الحار أو تأجيلها إلى وقت مبكر من الصباح أو متأخر من المساء. الإسعافات الأولية لضربة الشمسوأوضحت الدكتورة آية علاء، مدربة إسعافات أولية في الهلال الأحمر المصري، خلال استضافتها ببرنامج «السفيرة عزيزة» مع الإعلاميتين سناء منصور وسالي شاهين، المُذاع على شاشة «dmc»، أنّ ضربات الشمس خطر على صحة الإنسان وقد تؤدي للوفاة، مشددة على أهمية عمل الإسعافات الأولية عند التعرض للحرارة المرتفعة والإغماء، وأن الإسعافات الأولية لضربة الشمس تتمثل في:
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: ضربة الشمس أعراض ضربة الشمس الوقاية من ضربة الشمس الإصابة بضربة الشمس أعراض ضربة الشمس الوقایة من
إقرأ أيضاً:
محمد موسى يفجر مفاجأة| هذا ما كشفته التحقيقات الأولية حول تمساح الشرقية
محمد موسى يفجر مفاجأة| هذا ما كشفته التحقيقات الأولية حول تمساح الشرقية
محمد موسى يكشف تفاصيل جديدة عن تمساح الزوامل بالشرقية
علق الإعلامي محمد موسى على الواقعة الغريبة التي شهدتها قرية الزوامل بمحافظة الشرقية، حين ظهر تمساح فجأة في مصرف بلبيس العمومي، وهو ما أثار قلق الأهالي واستغرابهم.
وأكد محمد موسى خلال تقديم برنامجه "خط أحمر" على قناة الحدث اليوم، أن الحدث رغم غرابته، كشف سرعة وكفاءة تحرك الدولة في حماية المواطنين والتعامل مع المخاطر غير المألوفة.
وأشار موسى إلى أن العملية تمت بتنسيق كامل بين عدة جهات، شملت وزارة البيئة، وحدة صيد التماسيح بالإدارة العامة للمحميات الطبيعية، محافظة الشرقية، مديرية الطب البيطري، جهاز شؤون البيئة، وفريق الإنقاذ النهري بمديرية أمن الشرقية.
وأضاف أن التعاون المتكامل بين هذه الجهات مكنهم من اصطياد التمساح الذي يبلغ طوله نحو 85 سم ويقدر عمره بسنتين، وهو من نوع التمساح النيلي.
وأوضح موسى أن الإجراءات القانونية مع النيابة العامة جارية حاليًا لإعادة التمساح إلى بحيرة ناصر وبيئته الطبيعية، بما يضمن سلامة التمساح وعدم تهديده للأهالي مستقبلًا.
وأكد موسى أن الحادث أثار تساؤلات حول كيفية وصول تمساح إلى منطقة سكنية، سواء كان بسبب تهريب، أو تربية غير قانونية، أو حادث فردي، لكن الجهات المختصة تحقق في الأمر.
واختتم موسى بالقول إن سرعة الاستجابة وتأمين المنطقة أعادت شعور الأمان للأهالي، مشددًا على أن الدولة تعمل دائمًا لحماية أرواح المواطنين مهما كانت الواقعة نادرة أو غريبة، وأن هذا هو جوهر دورها، كما هو حق المواطن في الأمان.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟