CNN Arabic:
2024-09-22@10:44:20 GMT

لماذا يجب تناول فاكهة الشمام خلال فصل الصيف؟

تاريخ النشر: 22nd, May 2024 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يشتهر تناول فاكهة الشمام في فصل الصيف، بسبب تأثيرها المنعش على الجسم. وتُعتبر من الفاكهة الغنيّة بالعديد من الفوائد الصحيّة.

ما أبرزها؟

تُعتبر فاكهة الشمام مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن الأساسية، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا.

كما تُساعد على زيادة ترطيب الجسم وإمداده بمستويات جيّدة من الماء.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: نصائح

إقرأ أيضاً:

اليوم آخر أيام فصل الصيف فلكياً

أعلنت الجمعية الفلكية في جدة، انتهاء فصل الصيف، اليوم السبت 21 سبتمبر 2024، في الوطن العربي ونصف الكرة الأرضية الشمالي، والذي استمر 93 يوماً، وذلك استعداداً لحدوث الاعتدال الخريفي وبداية فصل الخريف يوم غد الأحد.

أخبار ذات صلة عمران الشامسي يبحر في علم الفلك والفضاء علماء الفلك يكتشفون آلية توقف عملية تكوين نجوم جديدة في المجرات القديمة

ونقلت وكالة الأنباء السعودية "واس" عن المهندس ماجد أبو زاهرة رئيس الجمعية قوله، إنه يجب معرفة أن دخول فصل الخريف لا يعني أن درجات الحرارة ستنخفض بشكل مباشر، ولكن التغير في الطقس سيحدُث بشكل تدريجي خلال الأسابيع القادمة، حيثُ تنخفض درجات الحرارة شيئاً فشيئاً وتصبح واضحة خلال شهر نوفمبر المقبل، مشيراً إلى أن بداية فصل الخريف ستضع حداً لأشعة الشمس الصيفية المتواصلة حول الدائرة القطبية الشمالية وبداية جديدة لأضواء الشفق القطبي.

المصدر: وام

مقالات مشابهة

  • فلكياً.. اليوم آخر أيام فصل الصيف
  • فلكية جدة: اليوم آخر أيام فصل الصيف فلكياً
  • اليوم آخر أيام فصل الصيف فلكياً
  • كيف يؤثر النوم على الوزن والجهاز العصبي؟
  • فوائد النوم العميق على الصحة الجسدية والعقلية
  • فوائد تناول البلح| كنز غذائي لصحة الجسم والعقل
  • طعم لذيذ ومخاطر صحية.. الإفراط في تناول المخللات يزيد من تكون حصوات الكلى
  • 7 فوائد صحية لجسمك عند تناول كوب ماء فور الاستيقاظ
  • زيادة عالمية مقلقة في حالات السكتة الدماغية: 70% ارتفاع خلال 30 عامًا
  • ‎زينات ومهرجانات بالكنائس احتفالا برأس السنة القبطية.. ‎البلح والجوافة فاكهة دائمة على موائد الأقباط واقترنت باحتفالات العيد‎