5 مشروبات منزلية تخلصك من الإسهال بلمح البصر.. جربوها
تاريخ النشر: 25th, May 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
باتت المشكلات الصحية شائعة جداً هذه الأيام، فالبعض يعاني من الإسهال، ولا يستطيع التخلص منه أو معالجته بشكل طبيعي.
كما أن البعض يفضل عدم تناول العقاقير الطبية لما تحتويه من آثار جانبية.
اقرأ أيضاً كن حذرا.. واتساب يسرق محادثات المستخدمين ليلاً وهم نيام بهذه الطريقة 25 مايو، 2024 انقذ نفسك.. هذه الأعراض تشير إلى قرب إصابتك بالنوبة القلبية 25 مايو، 2024
ومن خلال السطور التالية في هذا المقال سوف نستعرض مجموعة من المشروبات الطبيعية التي تعالج الإسهال دون الحاجة إلى العقاقير الطبية:
ـ شاي الزنجبيل:
إن شاي الزنجبيل علاج جيد للإسهال، ويحتوي على جذور الزنجبيل من النباتات التي تحافظ على طعم حار.
ويحتوي على مركب الزنجبيل zingerone الذي يحسن عملية الهضم ويزيد من تدفق الدم ويقلل الالتهاب.
ـ شاي البابونج:
كما البابونج هو أفضل شاي يمكن تناوله في حالات الإسهال، يقتل الطفيليات ومسببات الأمراض من خلال توفير الخصائص المضادة للبكتيريا.
ـ الشاي الأخضر:
هذا ويستخدم الشاي الأخضر لإنقاص الوزن، مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تعالج آلام المعدة والإسهال وتخفف من مشاكل الجهاز الهضمي.
يمكن أن يكون الشاي الأخضر مع القرفة فعالين بالفعل في تهدئة المعدة، يساعد في منع البكتيريا التي تحمل أعراض الإسهال.
ـ شاي الشمر:
كما يتم استخدامه بشكل متكرر في مراكز الرعاية الصحية الشاملة، ويتم تحضير شاي الشمر عن طريق تسخين بذور الشمر في الماء الساخن، يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تمكن عضلات المعدة من تقليل التقلصات والاسترخاء أثناء الإسهال.
ـ شاي أعشاب قابض:
إن الأعشاب القابضة تقلل من إفراز الماء والأغشية المخاطية وتجفف أغشية الأمعاء، يساعد في علاج الإسهال.
ويعتبر شاي الأعشاب القابض علاجاً رائعاً للبراز الرخو والتحسين الفوري للإسهال.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: الشای الأخضر
إقرأ أيضاً:
أم شابة تصاب بتلف في الكبد بسبب مشروب طاقة شائع
أميرة خالد
حذرت امرأة أسترالية من مخاطر مشروبات الطاقة، بعد إصابتها بمرض الكبد الدهني غير الكحولي نتيجة تناولها ثلاث عبوات من “ريد بل” يوميًا، رغم تمتعها بوزن طبيعي وعدم معاناتها من السمنة.
وقالت لوسي باركر (35 عامًا)، وهي أم لطفلتين من مدينة بيرث، إن الأطباء اكتشفوا تراكمًا كبيرًا للدهون على الكبد خلال فحوصات طبية، ليتضح لاحقًا أن السبب هو استهلاكها نحو 81 غرامًا من السكر يوميًا من مشروبات الطاقة وحدها.
اعترفت باركر بإدمانها للمشروب، مشيرة إلى أن ابنتها لاحظت ذلك، وكتبت في بطاقة عيد الأم: “مشروب أمي المفضل هو ريد بل”، وبعد توقفها التام، أظهرت فحوص لاحقة تحسنًا ملحوظًا في وظائف الكبد خلال ستة أسابيع فقط.
كما وجهت باركر نصيحة لمرضى اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، محذرة من أن مشروبات الطاقة قد تمنحهم شعورًا زائفًا بالهدوء، لكنها تضرهم على المدى الطويل.
يُذكر أن مشروبات الطاقة قد تحتوي على مستويات عالية من الكافيين والسكر، ما يثير قلق الجهات الصحية، خاصة مع ارتفاع حالات الإصابة بأمراض الكبد المرتبطة بالنظام الغذائي في بريطانيا، والتي سجلت 345 وفاة عام 2023، وقد بدأت بعض المتاجر بالفعل حظر بيعها لمن هم دون 16 عامًا.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة