مع إعلان الحكومة عن زيادة مدة تخفيف أحمال الكهرباء إلى 3 ساعات يوميًا لمواجهة أزمة نقص الطاقة في البلاد، زادت معدلات البحث عن طرق لحماية الأجهزة الكهربائية المنزلية من التلف. 

 

نستعرض عدة طرق فعالة للحفاظ على سلامة الأجهزة الكهربائية خلال فترات انقطاع التيار.

طرق الحفاظ على الأجهزة المنزلية من التلف

تجنب فتح الثلاجة أو الفريزر اثناء انقطاع الكهرباء 

للحفاظ على الطعام والشراب داخل الثلاجة، تجنب فتحها أثناء انقطاع الكهرباء.

يمكن للثلاجة الحفاظ على برودة الطعام لمدة تصل إلى 4 ساعات، بينما يمكن للفريزر الحفاظ على الطعام مجمدًا لمدة تصل إلى 48 ساعة. فتح وقفل الأبواب يقلل من هذه المدة ويزيد من خطر تلف الطعام.

افصل جميع الأجهزة الكهربائية
عند انقطاع الكهرباء، افصل كل الأجهزة الكهربائية لمنع تلفها عند عودة التيار بقوة غير متوقعة.

استخدام مثبت التيار الكهربائي

إذا كنت خارج المنزل، من المحتمل أن ينقطع التيار الكهربائي ويعود مرة أخرى. استخدم مثبتات التيار الكهربائي للأجهزة الإلكترونية مثل الكمبيوتر والتليفزيون لحمايتها من دفعات التيار الكهربائي الشديد.

غلق الإضاءة
 يجب إغلاق جميع الإضاءات في المنزل عند انقطاع التيار الكهربائي. انتظر بضع دقائق بعد عودة التيار قبل إعادة تشغيلها.

عدم توصيل الأجهزة فور عودة الكهرباء
 عند عودة التيار الكهربائي، قد يكون غير مستقر لفترة قصيرة. انتظر حتى يستقر التيار ويعمل بوتيرة عادية قبل توصيل الأجهزة للحفاظ عليها من التلف.

استخدام مشترك مزود بحماية ضد اندفاع التيار
 ينصح باستخدام مشترك متعدد الفتحات مزود بحماية من اندفاع التيار الكهربائي عند عودته. تأكد أيضًا أن الجسم الخارجي للمشترك مصنوع من مادة مقاومة للاشتعال.

باتباع هذه النصائح، يمكنكم حماية أجهزتكم الكهربائية من التلف وضمان سلامتها خلال فترات تخفيف الأحمال الكهربائية.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: تخفيف الأحمال الأحمال قطع الكهرباء زيادة ساعات قطع الكهرباء قطع الكهرباء ٣ ساعات زيادة تخفيف الاحمال ل ٣ ساعات الأجهزة الکهربائیة التیار الکهربائی من التلف

إقرأ أيضاً:

مفاجأة.. عشبة الشمر تساعد في تخفيف الانتفاخ وتنظيم الهرمونات لدى النساء

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كامبريدج عن فوائد عشبة الشمر في دعم صحة الجهاز الهضمي وتنظيم الهرمونات لدى النساء، مشيرة إلى أن هذه العشبة الطبيعية تساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين الراحة اليومية للعديد من السيدات، خاصة خلال فترات الدورة الشهرية وما قبل انقطاع الطمث.

ليلة لن تتكرر.. كاتي بيري نجمة تتلألأ تحت أضواء الأهرامات في أولى حفلاتها بمصر دليل مرضى القلب لمواجهة فيروسات الشتاء والحفاظ على الصحة أبرز الأمراض التي تهدد مرضى القلب خلال فصل الشتاء مع دخول فصل الشتاء.. تحذير لمرضى القلب من مخاطر البرد "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين ‏بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم ‏القصير ‏ فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة"

وأوضح الباحثون أن الشمر يحتوي على مركبات طبيعية تُعرف باسم الفلافونويدات والزيوت الطيارة، وهي تلعب دورًا مهمًا في تهدئة الجهاز الهضمي، وتحفيز إفراز العصارات الهاضمة، مما يقلل من الغازات والانتفاخ بعد تناول الطعام. كما أظهرت التجارب السريرية أن تناول الشمر بانتظام يقلل من التشنجات والآلام البطنية المرتبطة بالحيض، ويُحسّن من حركة الأمعاء الطبيعية.

 

وأشار التقرير إلى أن الشمر لا يقتصر دوره على تحسين الهضم فقط، بل يساعد أيضًا في تنظيم الهرمونات الأنثوية من خلال تأثيره على توازن هرمون الإستروجين. ووجدت الدراسات أن السيدات اللواتي يتناولن الشمر بشكل منتظم شهدن تحسنًا في الأعراض المرتبطة بالتغيرات الهرمونية، مثل تقلب المزاج والانتفاخ والتعب المزمن.

 

ونوه الباحثون إلى أن الشمر يمكن تناوله بعدة طرق، مثل شاي الأعشاب، أو إضافته كتوابل للأطعمة، أو حتى استخدامه في المستخلصات والزيوت العطرية، وأكدوا أن الجرعات المعتدلة اليومية تعتبر آمنة لمعظم النساء، مع تجنب الإفراط لتفادي أي آثار جانبية محتملة مثل زيادة حساسية الجلد أو التهيج المعوي عند بعض الأشخاص.

 

كما أشار الأطباء إلى أن إدراج الشمر ضمن النظام الغذائي المتوازن يعزز من فعالية الفيتامينات والمعادن الأخرى، ويساهم في تحسين الصحة العامة للجسم، كما أنه يساعد في دعم وظيفة الكبد والكلى من خلال تحفيز التخلص من السموم، ما يعكس فوائد متعددة على المدى الطويل.

 

واختتم التقرير بالتأكيد على أن الشمر يمثل خيارًا طبيعيًا آمنًا لدعم صحة النساء بشكل يومي، مشيرًا إلى أن الالتزام بالعادات الغذائية الصحية، جنبًا إلى جنب مع تناول الأعشاب المفيدة مثل الشمر، يحقق أفضل النتائج في تحسين الهضم، تنظيم الهرمونات، والشعور بالراحة العامة.

مقالات مشابهة

  • استهلاك وهمي.. كيف يستهلك التلفاز الكهرباء حتى في وضع الإطفاء؟
  • وزير الكهرباء: التكنولوجيا الحديثة والتقنيات الجديدة دعامة رئيسية لاستقرار وكفاءة الشبكة الكهربائية
  • بالأرقام.. قفزة كبيرة في سرقات التيار الكهربائي بهذه المناطق
  • بلاستيك ثوري يتفوّق على الفولاذ في نقل الحرارة ويعزل الكهرباء… هل يغيّر مستقبل الصناعة؟
  • الطاقة الذرية: انقطاع الكهرباء عن محطة زابوريجيا النووية بأوكرانيا
  • بسبب فاتورة الطعام.. رجل و3 سيدات يعتدون بالضرب على عامل بمطعم
  • كهرباء المنوفية: فصل التيار الكهربائي عن منطقة المحكمة بالشهداء غدًا
  • ساو باولو تغرق في الظلام.. انقطاع الكهرباء عن 1.4 مليون شخص وإلغاء 400 رحلة جوية
  • مفاجأة.. عشبة الشمر تساعد في تخفيف الانتفاخ وتنظيم الهرمونات لدى النساء
  • انقطاع التيار الكهربائي عن مدينة العبور السبت المقبل للصيانة