بطلة “التفاح الحرام” تردّ على شائعة طلاقها: معيب وحرام
تاريخ النشر: 27th, July 2024 GMT
متابعة بتجــرد: انتشرت شائعة طلاق الممثلة التركية إيدا إيجي، بطلة مسلسل “التفاح الحرام”، من زوجها لاعب كرة السلة التركي بورهان تونجر أخيراً عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما رصدت الصحافة التركية إلغاء الزوجين المتابعة المتبادلة عبر إنستغرام.
وعلّقت إيجي على شائعة طلاقها في حديثها إلى الصحافة، قائلة: “بورهان أساسًا لا يستخدم الـ إنستغرام، لقد مضى شهر على إغلاقه حسابه”.
وتابعت: “ما علاقة الطلاق؟ لدينا طفلة عمرها 3 أشهر. ما يفعلونه معيب وحرام. وأعتقد أنهم يفعلون ذلك من أجل التفاعل. على أي حال، لا يهمّ، أنا معتادة على هذه الأخبار”.
وختمت ردها، قائلة: “نحن سعداء، ونعيش بطمأنينة، ونربّي طفلتنا. ومن ألّفوا الشائعة، أترك أمرهم إلى الله”.
يُذكر أنّ ابنة إيدا إيجي ولاعب كرة السلة بورهان تونجر ولدت في نيسان الفائت، واختارا لها اسم “مينا إيبيك”. ويومها، كتبت الممثلة التركية أنّ ابنتها لم تتمكّن من الانتظار، بل اختارت تاريخاً مميّزاً جداً لتأتي إلى هذا العالم، وشكرت الجميع على الرسائل والتعليقات والتهنئة التي تلقتها خلال تلك الفترة.
وشاركت إيدا في الأسابيع الماضية الصورة الأولى لها مع ابنتها “مينا إيبيك” عبر إنستغرام، وحرصت على إخفاء وجهها.
View this post on InstagramA post shared by Gazeteci Magazin Bilal Özcan (@bilalozcannofficial)
View this post on InstagramA post shared by Eda Ece Tuncer (@eda.ece)
main 2024-07-27 Bitajarodالمصدر: بتجرد
إقرأ أيضاً:
دراسة: تناول التفاح على الريق يساعد في تنظيف القولون وتحسين الهضم
كشف خبراء تغذية عن فوائد متعددة لتناول التفاح على الريق صباحًا، مؤكدين أنه يُعد واحدًا من أفضل الخيارات الطبيعية لتحسين صحة الجهاز الهضمي وتنظيف القولون دون الحاجة لمكملات أو أدوية، وأوضح الخبراء أن التفاح غني بالألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، وهو ما يجعله من أكثر الفواكه القادرة على دعم حركة الأمعاء وتنظيم عملية الإخراج بطريقة صحية وسلسة.
وأشار التقرير إلى أن تناول تفاحة واحدة صباحًا بقشرها يساعد في تعزيز نشاط الأمعاء، إذ تحتوي على نسبة كبيرة من البكتين وهو نوع من الألياف الذائبة التي تعمل على امتصاص السموم من القولون وتسهيل التخلص منها، ويُساهم ذلك في تقليل الانتفاخ، تقليل الغازات المتراكمة، وتحسين الشعور بالراحة طوال اليوم.
وبيّن خبراء الهضم أن التفاح يساعد كذلك في تليين الفضلات داخل الأمعاء، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمن يعانون من الإمساك المزمن أو صعوبة الهضم، كما يعمل التفاح على تغذية البكتيريا النافعة داخل الأمعاء، مما يساهم في تحسين المناعة وتعزيز امتصاص الفيتامينات والعناصر الغذائية من الطعام.
وأكد التقرير أن تناول التفاح قبل وجبة الإفطار يساعد أيضًا في التحكم في مستويات السكر في الدم بفضل محتواه من الألياف التي تبطئ امتصاص السكر، الأمر الذي يقلل من الشعور بالجوع المفاجئ ويمنع ارتفاع السكر بشكل مفاجئ، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الإنسولين، ويُعد التفاح أيضًا خيارًا ممتازًا لمن يتبعون حمية لإنقاص الوزن، لأن تناوله في بداية اليوم يمنح الجسم شعورًا بالشبع لفترة جيدة.
كما أشار الأطباء إلى أن التفاح يحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل الكيرسيتين، والتي تعمل على محاربة الالتهابات وتقليل الإجهاد التأكسدي داخل الجسم، ويساهم ذلك في حماية خلايا القولون وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة المتعلقة بالجهاز الهضمي.
وأكدت خبيرة التغذية أن أفضل طريقة لتناول التفاح هي أكله بقشره بعد غسله جيدًا، لأن معظم المعادن والفيتامينات المهمة موجودة في القشرة، كما نصحت بتجنب عصر التفاح لأنه يفقد جزءًا مهمًا من الألياف التي يحتاجها القولون.