لم يغسل ملابسه طوال عام.. ممثل أمريكي يكشف السر
تاريخ النشر: 28th, August 2024 GMT
كشف الممثل الأمريكي، تشانينج تاتوم، البالغ من العمر 44 عاما، عن كرهه لغسيل الملابس، مشيرا إلى شرائه لتيشيرت جديد لكل مناسبة على مدى 356 يوما، وفق لما ذكره موقع «eonline».
وأضاف تاتوم بطل فيلم «Fly Me to the Moon»، أنه يكره الأعمال الروتينية، موضحا في مقابلة مع مجلة «جي كيو» الرائدة في مجال الأزياء الرجالية، أنه لا يحب غسيل الملابس، كاشفا عن شرائه تيشيرت جديداً لكل مناسبة، على مدى 365 يوماً.
وتابع نجم هوليوود قائلا، إنه يكره غسل الملابس أكثر مما يمكنه أن يقول، مشيرا إلى مروره بعام واحد أطلق عليه «عام التيشيرت الأبيض المنعش».
وعبر تاتوم عن عدم اعتقاده قيامه بغسل ملابسه طوال ذلك العام، مشيرا إلى ارتدائه فقط «التيشيرات البيضاء» التي اشتراها، مضيفا في المقابلة، أنه يمكن ارتداء القمصان البيضاء في حالات الكوارث، أو أثناء الرسم مع الأبناء في الفناء الخلفي.
وأشار الممثل الأمريكي إلى أنه لم يكن يتخلص من الملابس بعد استخدام واحد فقط، وتابع تاتوم قائلا، إنه اتبع تقنية «عام التيشيرت الأبيض المنعش» في حوالي عام 1999 أو 2000.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: غسيل الملابس هوليوود
إقرأ أيضاً:
صديقة الأمعاء.. الكمثرى كلمة السر للحصول على الألياف
في ظل بحث الكثيرين عن حلول عملية وسهلة لتعزيز صحة الأمعاء والوقاية من المشكلات الهضمية، تبدو الكمثرى خيارًا ذكيًا وطبيعيًا يجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة الصحية العالية، لتكون بالفعل "فاكهة الألياف" المثالية.
فوائد تناول فاكهة الكمثرىتُعد الألياف الغذائية من العناصر الأساسية للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، كما تلعب دورًا كبيرًا في دعم مناعة الجسم وتنظيم مستويات السكر والكوليسترول.
ورغم أهمية الألياف، إلا أن الكثيرين يواجهون صعوبة في تناول الكميات اليومية الموصى بها، والتي تبلغ 28 غرامًا للبالغين، بحسب توصيات الخبراء.
في هذا السياق، كشفت ناتالي ريزو، أخصائية التغذية النباتية ومحررة قسم التغذية في برنامج TODAY المذاع عبر شبكة NBC الأميركية، عن سر بسيط ساعدها في بلوغ احتياجها اليومي من الألياف: ثمرة الكمثرى أو ما يُعرف أيضًا بـ"الإجاص".
أوضحت ريزو، أن ثمرة كمثرى متوسطة الحجم تحتوي على حوالي 6 غرامات من الألياف، أي ما يعادل نحو 20% من الاحتياج اليومي، ما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يجدون صعوبة في تناول كميات كافية من الألياف.
وأضافت، أن الكمثرى أيضًا غنية بفيتامين C، مما يعزز المناعة، وتحتوي على نسبة عالية من الماء تصل إلى 85%، وهو ما يُساهم في الحفاظ على الترطيب وانتظام حركة الأمعاء.
من جانبها، أشارت خبيرة التغذية غريس ديروشا إلى أن الألياف تعمل كـ"منظف طبيعي" للجسم، إذ تنقسم إلى نوعين: ألياف قابلة للذوبان تُسهل مرور الطعام في الأمعاء، وألياف غير قابلة للذوبان تعمل على تنظيف بطانة الجهاز الهضمي من الفضلات.
وكشفت ديروشا، أنه تساعد الألياف القابلة للذوبان والغير قابلة على تقليل الالتهابات وتحسين امتصاص العناصر الغذائية، بالإضافة إلى دورها في تنظيم الوزن والوقاية من الإمساك.
وينصح الخبراء بإدخال الكمثرى في النظام الغذائي اليومي بطرق بسيطة ومتنوعة، مثل: تناولها كوجبة خفيفة أثناء العمل، أو إضافتها إلى السلطات وأطباق الحبوب، أو حتى شويها لتحلية طبيعية تبرز طعمها السكري.
الداخلية تكشف حقيقة شكوى سائق توكتوك من فرد شرطة بالإسكندرية