أطعمة تسبب تصبغ الأسنان .. أبرزها القهوة
تاريخ النشر: 8th, September 2024 GMT
تُعد صحة الأسنان من جوانب العناية الشخصية الأساسية، ويعتبر الحفاظ على بياض الأسنان أحد العوامل المهمة للتمتع بابتسامة مشرقة، إلا أن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تساهم في تصبغ الأسنان بمرور الوقت، مما يؤثر على مظهرها وجاذبيتها، وفيما يلي نقدم لك بعض الأكلات والمشروبات التي قد تؤدي إلى تصبغ الأسنان وكيفية تجنبها للحفاظ على صحة الأسنان وجمالها.
1. القهوة:
-الوصف: تحتوي القهوة على مركبات تعرف باسم الكروموجينز، التي يمكن أن تتسبب في التصبغات.
-الفائدة: تلتصق هذه المركبات بمينا الأسنان وتؤدي إلى تغير لونها.
2. الشاي الأسود:
-الوصف: يحتوي الشاي الأسود على مادة التانين التي تؤدي إلى تصبغ الأسنان.
-الفائدة: يتسبب في تكوين بقع على الأسنان مع الاستهلاك المتكرر.
3. المشروبات الغازية الداكنة:
-الوصف: مثل الكولا والمشروبات الغازية الأخرى.
-الفائدة: تحتوي على ألوان صناعية وحموضة تتسبب في تآكل المينا وظهور التصبغات.
4. الأطعمة الغنية بالتوابل:
-الوصف: مثل الكاري والبابريكا.
-الفائدة: يمكن أن تترك لونًا على الأسنان بسبب الألوان القوية والمواد الكيميائية فيها.
5. الصلصات الداكنة:
-الوصف: مثل صلصة الصويا والصلصات الحمراء.
-الفائدة: تحتوي على أصباغ طبيعية أو صناعية قد تؤدي إلى تصبغ الأسنان.
6. العصائر ذات الألوان الداكنة:
- الوصف: مثل عصير التوت البري وعصير العنب.
- الفائدة: تحتوي على ألوان طبيعية قد تتسبب في تغير لون الأسنان بمرور الوقت.
نصائح لتقليل التصبغ:
- شرب الماء بعد تناول الأطعمة والمشروبات الملونة.
- تنظيف الأسنان بانتظام باستخدام معجون أسنان يحتوي على مواد تبييض.
- استخدام الخيط الطبي لإزالة بقايا الطعام التي قد تسبب التصبغ.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء تنظيف احترافي وإزالة البقع.
تجنب تناول هذه الأطعمة والمشروبات أو تقليلها يمكن أن يساعد في الحفاظ على بياض الأسنان والحد من التصبغات، مما يعزز من صحة الفم ومظهر الابتسامة.
6 عادات يومية لتحسين الصحة النفسية وتعزيز جودة الحياة 6 أطعمة فعالة لعلاج الأنيميا وتعزيز صحة الدم لتطويل الرموش.. استخدمي هذا المكوّن الطبيعي لعيون جذابة 5 عادات يومية تسبب النسيان وكيفية تجنبها عادات يومية تزيد من خطر الإصابة بخشونة الركبة وكيفية الوقاية منها بذور الشيا.. فوائد صحية مذهلة لجسمك وكيفية الاستفادة منها أكلات غنية بمضادات الأكسدة| سلاحك للحفاظ على الصحة ومكافحة الأمراض كيف تحافظ على صحة عينيك عند استخدام الهاتف المحمول لفترات طويلة عادات تسبب التهاب أوتار اليد.. كيف تتجنبها للحفاظ على صحة يديك الكركديه للعناية بالشعر.. فوائد مذهلة لتحسين الصحة والجمال
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الاسنان صحة الأسنان یمکن أن
إقرأ أيضاً:
ذكرى وفاته.. أهم المحطات في حياة النجم حسن حسني
تحل اليوم ذكري رحيل الفنان الكبير حسن حسني..ولد الفنان حسن حسني بحي القلعة فى القاهرة، وكان والده يعمل مقاولاً للمبانى، توفيت والدته وهو فى السادسة من عمره وانتقل برفقة عائلته إلى حي الحلمية الجديدة ودرس فى مدرسة الرمضانية وحصل على الشهادة التوجيهية فى عام 1956.
حسن حسني.. وبداياته الفنية
وكانت بداية حسن حسنى سينمائياً من خلال دور صغير للغاية فى فيلم الكرنك الذى قدّمه نور الشريف وسعاد حسنى وإخراج على بدرخان عام 1975، ثم لفت الأنظار كممثل قادر على أداء أدوار الشر فى فيلم "سواق الأتوبيس" إخراج عاطف الطيب، الذى استعان به بعد ذلك فى عدد من أفلامه ، أبرزها "البرىء" ، “البدروم”.
وعلى الصعيد الدرامي، شارك الفنان حسن حسني فى العديد من المسلسلات البارزة مثل “رد قلبى”، و“اللص الذى أحبه”، و“أهالينا”، و“المال والبنون”، ومع بداية الألفية اتجه للأدوار الكوميدية مع الوجوه الشابة، والتى كان أبرزها الفنان محمد سعد بداية من فيلم “اللمبي” الذى عرض عام 2002.
رغبة اعتزال الفن
كان الفنان حسن حسني محبا وداعما لجيل الشباب، مثل هنيدي والسقا وكريم عبد العزيز وحلمي ومحمد سعد، إلا أن الراحل علاء ولي الدين كان حالة خاصة لدى حسن حسني.
حين توفى علاء ولى الدين، ولشدة حب حسن حسني له، سافر إلى العين السخنة، وقرر أن يعتزل الفن، لولا تدخل عدد من أصدقائه، حيث كان يراه مثل ابن له.
الأيام الأخيرة
روت ابنته فاطمة حسن حسني تفاصيل الأيام الأخيرة في حياة والدها، خلال لقاء تليفزيوني ببرنامج “الجمعة في مصر”، قائلة إن الفنان شعر بالتعب قبل وفاته بأيام قليلة فقط، وتوجهت العائلة به إلى المستشفى يوم الخميس، حيث تبين أنه بحاجة لإجراء قسطرة قلبية عاجلة.
ورغم حالته الصحية، لم يفقد حسه الفكاهي، إذ مازح ابنته داخل المستشفى قائلاً:
“إوعي يجيلي كورونا من الناس اللي هنا دي”.
ولكن القدر لم يمهله طويلاً، فرحل عن عالمنا بعد العملية، في مشهد ترك حزنًا كبيرًا في الوسط الفني والجمهور الذي أحبه.
مأسي حياته
لم تكن حياة حسن حسني مليئة بالضحك فقط، بل شهدت محطات مؤلمة أثرت فيه نفسيًا بشكل عميق، أبرزها وفاة والدته وهو لم يتجاوز السادسة من عمره، وهو الحدث الذي قال إنه غيّره للأبد لكن أقسى لحظاته كانت في عام 2013، عندما فقد ابنته رشا حسن حسني بعد صراع مع مرض سرطان الغدد. حاول إنقاذها بالسفر والعلاج خارج البلاد، لكن المرض كان قد تمكّن منها. ومن شدة ارتباطه بها، ظل محتفظًا بصورتها خلفية على هاتفه المحمول حتى وفاته.
الاتحاد العربي للسياحة: مصر تؤكد دومًا أنها الحاضنة للعمل العربي المشترك