تدريبات بدنية للاعبى الزمالك على هامش مران اليوم
تاريخ النشر: 18th, October 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية خاصة في بداية مران اليوم الخميس، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد زايد للكريكت، استعداداً لبطولة السوبر المحلي.
خاض اللاعبون هذه الفقرة تحت إشراف جواو ميجل مخطط الأحمال بالفريق، وتضمنت تدريبات خفيفة حتى لا يتعرض اللاعبون للإجهاد بعد الوصول إلى الإمارات اليوم.
كانت بعثة الزمالك قد وصلت إلى أبوظبي عصر اليوم استعداداً لخوض السوبر المصري، ويترأس البعثة الدكتور حسام المندوه أمين الصندوق ويرافقها أحمد سليمان وأحمد خالد حسانين ونيرة الأحمر أعضاء مجلس الإدارة.
يستعد فريق الزمالك للمشاركة في بطولة السوبر المحلي المقرر إقامتها في الإمارات خلال الفترة من 20 وحتى 24 أكتوبر الجاري بمشاركة أندية الأهلي وبيراميدز وسيراميكا كليوباترا.
ومن المقرر أن يلتقي الزمالك مع بيراميدز في نصف النهائي في الرابعة وخمس دقائق بتوقيت القاهرة ، الخامسة وخمس دقائق بتوقيت الإمارات مساء يوم الأحد المقبل .
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: تدريبات بدنية مران الزمالك الزمالك السوبر المصري تدريبات الزمالك
إقرأ أيضاً:
سعر الذهب في الإمارات اليوم الثلاثاء 17 يونيو 2025
سعر الذهب اليوم.. ارتفع سعر الذهب في الإمارات اليوم الثلاثاء 17 يونيو 2025، وذلك بالتزامن مع ارتفاع سعر الذهب في مصر ، وفقاً لآخر تحديث.
سعر الذهب في الإماراتوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر الذهب في الإمارات وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
أسعار الذهب في الإماراتسعر أونصة الذهب في الإمارات، وصل نحو 12.459.02 درهم.
سعر كيلو الذهب في الإمارات، وصل نحو 400.566.69 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 24 في الإمارات، وصل نحو 400.57 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 23 في الإمارات، وصل نحو 383.88 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 22 في الإمارات، وصل نحو 367.19 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 21 في الإمارات، وصل نحو 350.50 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 18 في الإمارات، وصل نحو 300.43 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 16 في الإمارات، وصل نحو 267.04 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 14 في الإمارات، وصل نحو 233.66 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 12 في الإمارات، وصل نحو 200.28 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 10 في الإمارات، وصل نحو 166.90 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 9 في الإمارات، وصل نحو 150.21 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 8 في الإمارات، وصل نحو 133.52 درهم.
سعر جرام الذهب عيار 6 في الإمارات، وصل نحو 100.14 درهم.
تختلف أسعار الذهب في مصر بالمصنعية من محل صاغة لآخر، ويتراوح متوسط سعر المصنعية والدمغة في محلات الصاغة بين 30 و65 جنيهًا باختلاف نوع عيار الذهب، حيث تمثل في الأغلب نسبة تتراوح بين 7% و10% من سعر جرام الذهب، وكلما زادت نسبة المعادن الموجودة قلَّ القيراط، وتستخدم الأوقية التي تزن “31.1 جرام” كوحدة لوزن الحلي وسبائك الذهب.
سعر الذهب اليوم- سجل سعر الذهب عيار 24 نحو 5525.75 جنيه للبيع، 5497.25 جنيه للشراء.
- بلغ سعر الذهب عيار 22 نحو 5065.25 جنيه للبيع، 5039 جنيها للشراء.
- وصل سعر الذهب عيار 21 نحو 4835 جنيهًا للبيع، 4810 جنيهات للشراء.
- سجل سعر الذهب عيار 18 نحو 4144.25 جنيه للبيع، 4122.75 جنيه للشراء.
- بلغ سعر الذهب عيار 14 نحو 3223.25 جنيه للبيع، 3206.75 جنيه للشراء.
- وصل سعر الذهب عيار 12 نحو 2762.75 جنيه للبيع، 2748.5 جنيه للشراء.
- سجل سعر الجنيه الذهب نحو 38680 جنيه للبيع، 38480 جنيه للشراء.
- بلغ سعر أونصة الذهب نحو 3394.62 دولار للبيع، 3394.33 دولار للشراء.
اقرأ أيضاًارتفاع سعر الذهب الآن في مصر؟.. آخر تحديث
تراجع سعر الذهب في الجزائر اليوم الثلاثاء 17 يونيو 2025
سعر سبيكة الذهب اليوم الثلاثاء 17 يونيو 2025
لقطات جديدة توثق دمارا هائلا لحق بمعهد “وايزمان” إثر صاروخ إيراني (صور)