5 نصائح لطلاب المدارس وأولياء أمورهم قبل امتحانات شهر أكتوبر
تاريخ النشر: 21st, October 2024 GMT
أصدرت داليا الحزاوي مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر بيانًا إعلاميًا أكدت خلاله أنه مع اقتراب امتحانات شهر أكتوبر لصفوف النقل الذي يعقد في الأسبوع الأخير من شهر أكتوبر الجاري، يزداد قلق وتوتر الطلاب وأولياء أمورهم خصوصا أن هناك ضغطا شديدا يعاني منه الطلاب جراء الأداءات والواجبات والتقييمات الأسبوعية.
وأضافت مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر أنه من الأهمية أن يكون هناك اهتمام بعمل التوازن المطلوب بين مذاكرة الدروس الجديدة كل يوم ومراجعة الدروس المقرر أداء امتحانات شهر أكتوبر فيها، ناصحة الطلاب بعمل جدول لتنظيم الوقت حتى يتحقق ذلك.
كما قدمت مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر عدة نصائح لأولياء الأمور والطلاب للاستعداد لـ امتحانات شهر أكتوبر تمثلت في :
يجب تهيئة مكان المذاكرة بحيث يكون بعيدًا عن المشاحنات الأسرية والمشتتات المختلفة ويكون مكان جيد التهوية والاضاءةينتقل التوتر من أولياء الأمور للأبناء لذلك يجب أن تتمتع الأسرة بالهدوء ويجب تحفيز الأبناء بالكلمات التشجيعية والمكافآت البسيطةمساعدة الابناء لتحسين عملية المذاكرة بحيث تكون مذاكرة فعالة وذلك من خلال تنويع اساليب المذاكرة واستخدام الخرائط الذهنيةحل أنماط مختلفة من الأسئلة حتى يكتشف الطالب نقاط القوة والضعف لدى الأبناء في المواد الدراسية المختلفة ويمكن الرجوع مرة آخري لحل أسئلة الأداءات والتقييمات من موقع الوزارة وحل أسئلة الكتاب المدرسيهناك ارتباط وثيق بين التغذية والتحصيل الدراسي لذلك يقع علي الامهات توفير اطعمة صحية مثل الخضراوات الطازجة والفاكهة والبعد عن الأكلات السريعة والاهتمام بوجبة الإفطار وعدم إغفالهاوكانت قد حذرت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني طلاب صفوف النقل في جميع مدارس الجمهورية، من التغيب عن أداء امتحانات شهر أكتوبر 2024 ، مؤكدة أن الغياب سيؤدي لخسارة درجات.
أكد مصدر مسئول بوزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، أنه بالنسبة لطلاب الصفوف من الثالث حتى السادس الابتدائي، ستكون امتحانات شهر أكتوبر لهم عليها 5 درجات وبالتالي سيخسر الطالب هذه الدرجات في حالة تغيبه عن تلك الامتحانات.
كما أوضح المصدر في تصريحات خاصة لموقع صدى البلد، أنه بالنسبة لطلاب الصفين الأول والثاني الإعدادي والصفين الأول والثاني الثانوي، فإن امتحانات شهر أكتوبر 2024 سيكون عليها 15% من درجات الطالب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: امتحانات شهر اكتوبر ائتلاف اولياء امور مصر أولياء امور اولياء امور مصر امتحانات امتحانات شهر أکتوبر
إقرأ أيضاً:
مع ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
أصدرت وزارة الصحة والسكان إرشادات عاجلة للمواطنين، لتفادي الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، تزامنًا مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة الذي تشهده البلاد، استنادًا إلى بيانات هيئة الأرصاد الجوية.
وشددت الوزارة على ضرورة اتباع سلوكيات صحية أثناء النهار، لتفادي المضاعفات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
نصائح الصحة لتفادي الإجهاد الحراري خلال الموجة الحارةأوضحت وزارة الصحة 5 إجراءات رئيسية للوقاية من ضربات الشمس، وهي:
- تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة وقت الظهيرة.
- ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون، والابتعاد عن الألوان الداكنة.
- شرب كميات كافية من المياه والسوائل على مدار اليوم.
- الحفاظ على النظافة الشخصية والاستحمام اليومي.
- ارتداء غطاء للرأس أثناء التواجد خارج المنزل.
كيفية حماية الأطفال من ضربات الشمسونشرت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك» مجموعة من النصائح لحماية الأطفال، خاصة أثناء اللعب أو الخروج في النهار، أبرزها:
- تحفيز الطفل على شرب المياه بانتظام.
- استخدام زجاجة مياه مرقمة لمتابعة كمية الاستهلاك.
- ارتداء ملابس فضفاضة وفاتحة اللون.
في حال ظهور أعراض مثل الدوخة أو الإرهاق، يُنصح بتبريد جسم الطفل بكمادات أو حمام فاتر، والتوجه إلى أقرب مركز صحي عند الحاجة.
ما الفرق بين الإجهاد الحراري وضربة الشمس؟أوضح الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، أن الإجهاد الحراري يحدث نتيجة فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح بسبب التعرض المباشر للحرارة، ويصاحبه أعراض مثل:
- الإرهاق الشديد والدوار.
- الصداع وارتفاع درجة حرارة الجسم.
- التعرق الزائد أو الجفاف الشديد.
أما ضربة الشمس، فتعد حالة أكثر خطورة، وتحدث عند فشل الجسم في تنظيم درجة حرارته، مما يؤدي إلى ارتفاع شديد في الحرارة، وقد تصل إلى فقدان الوعي أو التشنجات.
اقرأ أيضاًنصائح مهمة للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري.. «فيديو»
احرص على شرب الماء.. نصائح للوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
«الصحة» توجه نصائح وإرشادات للوقاية من الإصابة بـ ضربات الشمس والإجهاد الحراري
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية