10 علامات تدل على زيادة الأملاح في الجسم.. احذر قد تؤدي لسرطان المعدة
تاريخ النشر: 22nd, October 2024 GMT
على الرغم من الفوائد العديدة التي تقدمها الأملاح للجسم، مثل الحفاظ على توازن السوائل وضبط ضغط الدم، فإن الدراسات والأبحاث العلمية أثبتت أن زيادة مستوياته عن الحد الطبيعي يؤدي إلى أضرار خطيرة على الصحة قد تصل للإصابة بالسكتات الدماغية وسرطان المعدة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.
هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نسبة الأملاح في الجسم، أوضحها الدكتور محمد عبد الوهاب، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي، أبرزها الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالأملاح، وقلة شرب الماء يوميًا، كما تحدث زيادة نسبة الأملاح نتيجة خلل في الهرمونات أو تناول بعض الأدوية التي تتسبب في نقص السوائل بالجسم فضلًا عن الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات المدرة للبول.
يشعر الإنسان المصاب بزيادة نسبة الاملاح في جسمه بمجموعة من العلامات والأعراض، منها العطش المستمر، آلام في أحد جانبي الجسم، الشعور بالخمول ونقص الطاقة، تورم القدمين، الإسهال المتكرر، ورعشة الجسم، وارتفاع ضغط الدم، عدم انتظام دقات القلب، بالإضافة إلى تشنج وضعف في العضلات والغثيان والتقيؤ.
وتابع استشاري أمراض الباطنة خلال حديثه لـ «الوطن»: «تحدث مجموعة من المضاعفات الخطيرة في حالة تجاهل المريض الأعراض السابقة، إذ قد يصل الأمر إلى الارتشاح الرئوي وتوقف عضلة القلب».
ويمكن علاج ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم الجسم من خلال اتباع مجموعة من النصائح أشار إليها الدكتور محمد عبد الوهاب، أبرزها شرب كميات وفيرة من المياه، وتقليل ملح الطعام المستخدم في طهي الطعام، كما ينبغي ضرورة تجنب تناول الوجبات السريعة والإعتماد على نظام غذائي صحي.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الأملاح الصوديوم سرطان المعدة نسبة الأملاح في الجسم الأملاح فی الجسم
إقرأ أيضاً:
جمال شعبان يحذر: اللي له كرش هيضيع كل قرش
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك يوم عالمي لسلامة المخ، موضحًا أن السكتة الدماغية أصبحت منتشرة مثل السكتة القلبية بين المواطنين.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن من يحافظ على قلبه يستطيع الحفاظ على عقله ومخه، فالأعراض التي ينتج عنها جلطات في القلب تكون شبيه للأعراض التي تظهر بشأن جلطات المخ.
ولفت إلى أن ضغط الدم الوراثي، قد ينتج عنها مشكلات قلبية وعقلية، ولذلك على كل شخص الحفاظ على صحته، حتى لا يتعرض لمشكلات صحية قد ينتج عنها وفاة.
وأشار إلى أن المبادرات الرئاسية كانت لها أهمية كبيرة في الحد من المشكلات القلبية والدماغية، وأن الوقاية تغني عن العلاج، ولذلك على كل مواطن تناول الوجبات الصحية السليمة.
اللي له كرش هيضيع كل قرش
وتابع:" أن كل شخص له كرش، سيقوم بصرف كل قرش لديه، من أجل العلاج، ولذلك ننصح المواطنين بعدم تناول الأكل السريع، للحفاظ على قلب وعقل سليم".
ترحيب كبير من لاعبي سيراميكا بـ عمرو السولية...صور