الولايات المتحدة – كشف أحد الأطباء أنه لا ينبغي ترتيب السرير بمجرد الاستيقاظ من النوم، موضحا عواقب ذلك على الصحة.

ويؤكد مايرو فيغورا، الطبيب المقيم في لوس أنجلوس، أن المراتب والوسائد قد تتحول إلى “مخازن” لخلايا الجلد البشرية، ما يعزز من نمو عث الغبار.

ويمكن لهذه الحشرات المجهرية، رغم أنها غير ضارة في العادة، أن تسبب الحساسية.

وبحسب فيغورا، فإن ترتيب السرير بشكل جيد يحبس الرطوبة، ما يوفر بيئة مثالية لزيادة عدد عث الغبار. وبالمقابل، فإن ترك السرير دون ترتيب يساعد على تجفيفه مع التهوية الجيدة.

وفي مقطع فيديو على “إنستغرام”، أشار فيغورا إلى أنه “يوجد أكثر من 10 ملايين عث غبار على مرتبة متوسطة. وإذا كانت لديك وسادة عمرها عامين، فإن 10% من وزنها يمكن أن يكون عث الغبار وبرازه”.

وعلى الرغم من أن عث الغبار لا يعض ولا ينقل الأمراض، إلا أنه قد يسبب مشاكل صحية للبعض، مثل التهاب الأنف والسعال وجفاف العينين واضطرابات النوم. وقد يعتقد الكثيرون أنهم يعانون من نزلات برد مستمرة، بينما قد يكون عث الغبار هو السبب.

ويُنصح بغسل ملاءات السرير وأغطية الوسائد مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين، والأفضل مرة كل أسبوع.

المصدر: ديلي ميل

المصدر: صحيفة المرصد الليبية

إقرأ أيضاً:

برج العقرب .. حظك اليوم الأحد 22 يونيو 2025: تجنب المواجهات

برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.

ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 22 يونيو 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.

برج السرطان حظك اليوم السبت 21 يونيو 2025..‌ امنح قلبك بحنانبرج السرطان| حظك اليوم الجمعة 20 يونيو 2025.. حافظ على هدوئكمشاهير برج العقرب 

منى زكي واحمد حلمي وجمال سليمان ومجدي يعقوب وفيروز.
 

برج العقرب وحظك اليوم الأحد 22 يونيو 2025

تبدو حياتك العاطفية ساحرة وسعيدة. تخلص من توتر العمل برسالة إيجابية، قد تواجه اليوم مشاكل مالية، استشر طبيبًا كلما شعرت بعدم الارتياح.
 

برج العقرب وحظك اليوم عاطفياً 

إذا كنت عازبًا، فإن جاذبيتك تجذب الانتباه - ابتسم وابق منفتحًا على المحادثات الودية. اللفتات الصغيرة، كإرسال رسالة عاطفية، قد تُشعّ الدفء. 
 

برج العقرب وحظك اليوم صحيا

 قد تكون هناك أيضًا مشاكل في الكلى والقلب، وهي أكثر وضوحًا لدى رجال برج العقرب، من الجيد التحكم في نظامهم الغذائي، تأكد من تجنب جميع الأطعمة الغنية بالزيوت والدهون، وتناول المزيد من الخضراوات والفواكه.
 

برج العقرب مهنيا

خصّص الجزء الثاني من اليوم لطرح أفكار جديدة في العمل، والتي ستجذب أيضًا إشادة الرؤساء، احرص على تجنب المواجهات في مكان العمل، وتأكد من أن علاقتك بزملائك جيدة. 
 

توقعات برج العقرب خلال الأيام المقبلة

إذا كنت تفكر في الاستثمار، فابحث جيدًا قبل الالتزام به - ثق بمصادر موثوقة وحدسك. تجنب الشراء المتسرع، حتى لو كنت واثقًا. بدلًا من ذلك، وجّه أي أموال فائضة إلى خطة ادخار طارئة أو خطة لتسديد الديون. 

طباعة شارك برج العقرب حظك اليوم توقعات الابراج توقعات العقرب اليوم العقرب اليوم

مقالات مشابهة

  • في لحظة إعادة ترتيب العالم… هل نعيد ترتيب أنفسنا؟
  • روشتة مرورية لمنع حوادث الطرق اثناء نوم السائق.. اقرأ التفاصيل
  • هل ينبغي لنا أن نثق بالأسواق؟
  • لماذا تتفاقم أعراض الصداع النصفي عند المرضى الذين لا ينامون جيدا؟
  • ترامب يتساءل: لماذا لا يكون هناك تغيير للنظام في إيران؟
  • ترامب: لماذا لا يكون هناك تغيير للنظام في إيران؟
  • هل أمر النبي بتأخير صلاة العشاء؟.. انتبه لـ7 حقائق ينبغي معرفتها
  • مستشار: صعوبة النهوض من الفراش في الصباح تنذر بإصابتك بمتلازمة السرير
  • برج العقرب .. حظك اليوم الأحد 22 يونيو 2025: تجنب المواجهات
  • الخارجية الأميركية: لا ينبغي للمواطنين الأميركيين السفر إلى العراق لأي سبب