البلاد : متابعات

استضافت مدينة العين السخنة بمحافظة السويس المصرية العرض الأول للفيلم السعودي الطويل ( حيلة ) وسط حضور عدد كبير من السينمائيين والنجوم والنقاد الإعلاميين السعوديين و المصريين والعرب والأجانب في مقدمهم الدكتور عمر الجاسر أمين عام اتحاد الفنانين العرب المخرج د عمر الجاسر والفنان المصري الكبير لطفي لبيب والمخرج السوداني سعيد حامد والمخرج السنغالي موسي توريه ود وليد شوشة عميد المعهد العالي للنقد الفني بأكاديمية الفنون المصرية ومدير التصوير د محسن أحمد والمنتجة والموزعة المغربية إيمان مصباحي والبروفسور أرسين أركليان من أرمينيا والإعلامي والسيناريست محمد الغيطي والمنتجة نيفين كامل .

navigate_beforenavigate_next

تم تدشين الفيلم في المنطقة المفتوحة علي شواطئ خليج السويس التي تم تجهيزها خصيصا لإستقبال الفيلم وجمهوره في أجواء خريفية ساحرة

بدأ الحفل بالسلام الجمهوري المصري والسلام الملكي السعودي ثم ادى الفنان الجسيس السعودي فبصل لبان مجس حجازي ترحيبي ثم أغنية تراثية وكرم مدير التصوير المصري عن إنجازه السينمائي دمحسن أحمد ثم بدأ عرض الفيلم بحضور مخرجه ومنتجه محمد هلال وبطلته ألاء سيندي

عقب ذلك اقيمت ندوة خاصة بالفيلم أدارها الدكتور عمر الجاسر الذي أكد أن الفيلم يمثل حالة خاصة جدا ويحمل روحا فنية جديدة ومختلفة عن السينما السائدة وهو نتاج لمخرج شاب واعد عشق السينما وقرر خوض التجربة والمغامرة .

أشاد الجميع بالحضور اللافت لبطلة الفيلم خاصة وأنه التجربة الأولي لها في مجال التمثيل .

العرض إقيم علي هامش مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا الذي إنطلقت فعالياته مساء الأحد الماضي 3 نوفمبر وتستمر حتي مساء الثلاثاء 7 نوفمبر الجاري بمشاركة 45 دولة عربية وأجنبية .

وأبدى الاستاذ زياد باسمير صاحب شركة قولدن هليد ونائب رئيس المهرجان سعادته بتدشين عرض الفيلم السعودي ( حيلة ) على هامش المهرجان ايماناً منه بدعم السينما السعودية كما شكر مخرج حفل التدشين المخرج السعودي فيصل زيات وفريق عمله المميز .

المصدر: صحيفة البلاد

إقرأ أيضاً:

مضغ العلكة قبل الأكل.. حيلة غذائية أم فخ للجهاز الهضمي؟

هل يمكن لمضغ العلكة أن يساعد في إنقاص الوزن؟ يعتقد البعض أن مضغ العلكة قبل تناول الطعام يُسهم في تقليل الشهية، ويساعد على تناول كميات أقل من الطعام من خلال تحفيز إفراز هرمون الشبع بسرعة أكبر.

وقد دعمت بعض الدراسات هذا الطرح؛ إذ أظهرت مراجعة علمية شملت 15 دراسة، من بينها 5 تناولت مضغ العلكة بشكل مباشر، أن عملية المضغ قد تُنشط إفراز هرمونات معينة في الجهاز الهضمي تقلل الإحساس بالجوع وتسهم في خفض كميات الطعام المستهلكة.

اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2وجبات ذكية لذاكرة أقوى.. كيف يساعدك الطعام على التركيز؟list 2 of 2تغنيك عن المهدئات.. 7 مشروبات طبيعية تهدئ القلق والتوترend of list نتائج متباينة للدراسات

تشير الدراسات التي تدعم فكرة أن مضغ العلكة قد يساعد في إنقاص الوزن إلى أن فعاليته تكمن في تقليل إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم.
ففي إحدى الدراسات، أفاد المشاركون الذين مضغوا العلكة بين الإفطار والغداء بأنهم شعروا بجوع أقل، وتناولوا في المتوسط نحو 68 سعرة حرارية أقل في وجبة الغداء مقارنة بمن لم يمضغوها.

ومع أن هذه النتائج تبدو مشجعة، إلا أن الباحثين يؤكدون أن تأثير مضغ العلكة على تقليل السعرات محدود نسبيا، ولا توجد أدلة كافية حتى الآن على فعاليته في تحقيق خسارة وزن كبيرة على المدى الطويل.

من جهة أخرى، لا يمكن اعتبار أن نتائج الدراسات التي أشارت إلى فوائد مضغ العلكة في تقليل الوزن تنطبق على جميع الحالات، إذ لم تُسجّل نتائج مماثلة في أبحاث أخرى.

ففي دراسة أجراها باحثان من قسم علوم التغذية بجامعة بيرديو الأميركية، جرى اختبار تأثير مضغ العلكة -بتفاوت في درجة صلابتها- على مؤشرات الشبع، واستهلاك الطاقة، وإفراغ المعدة. ورغم محاولة توثيق العلاقة بين المضغ والشعور بالشبع بشكل دقيق، أظهرت النتائج آثارا محدودة وغير متسقة، ولم يلاحظ أي تأثير واضح للمضغ على الإحساس بالجوع.

وتظهر نتائج الأبحاث عموما تباينا ملحوظا؛ إذ أفاد بعض المشاركين في دراسات أخرى أن مضغ العلكة لم يكن له سوى تأثير طفيف على كمية الطعام أو السعرات الحرارية المستهلكة. لذلك، يبدو أن مضغ العلكة ليس وسيلة فعالة للجميع في تقليل الجوع أو خفض كميات الطعام.

دراسات: مضغ العلكة ليس وسيلة فعالة للجميع في تقليل الجوع أو خفض كميات الطعام (بيكسابي) تأثيرات محتملة

تشير بعض الدراسات إلى أن مضغ العلكة قد يؤثر سلبا على جودة النظام الغذائي، إذ يمكن أن يقلل من رغبة الشخص في تناول الأطعمة الصحية مثل الفاكهة.

إعلان

ففي دراسة نُشرت في مجلة "إيتنغ بيهافيورز" عام 2013، تبيّن أن الأشخاص الذين مضغوا علكة بنكهة النعناع كانوا أقل ميلا لتناول الفاكهة كوجبات خفيفة. ويرجح أن السبب يعود إلى الطعم القوي للنعناع الذي قد يجعل طعم الفاكهة غير مستساغ بعده.

من ناحية أخرى، تحتوي العديد من أنواع العلكة الخالية من السكر على "السوربيتول"، وهو مُحل منخفض السعرات يُصنف ضمن كحوليات السكر، ويمتصه الجسم بشكل ضعيف، ما يمنحه خصائص مُلينة. وقد وثقت دراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية حالات عانت من إسهال مزمن وآلام في البطن وعسر هضم نتيجة الإفراط في تناول العلكة المحتوية على السوربيتول، بمعدل يومي تراوح بين 15 و20 قطعة.

كما أن مضغ العلكة يؤدي غالبا إلى ابتلاع كميات من الهواء، ما يسبب الشعور بالانتفاخ والغازات.

ويُحذّر خبراء التغذية من أن مضغ العلكة يُحفز إفراز الحمض في المعدة حتى في غياب الطعام، وهو ما قد يربك الجهاز الهضمي ويؤدي على المدى الطويل إلى تهيج بطانة المعدة، وربما يُسهم في تطور مشكلات أكثر خطورة مثل القرحة، خاصة إذا تكرر الأمر بانتظام.

مشكلات صحية تسببها "العلكة"

إلى جانب الآثار السابقة، يشير موقع هيلث لاين إلى مجموعة من المشكلات الصحية الأخرى التي قد تنتج عن الإفراط في مضغ العلكة، خصوصا تلك المحلّاة بالسكر. إذ إن وجود السكر يُغذي البكتيريا الضارة في الفم، مما يؤدي إلى تكوّن طبقة البلاك على الأسنان وزيادة خطر التسوس مع مرور الوقت. كما يرتبط تناول كميات كبيرة من السكر بمشكلات صحية مزمنة مثل السمنة، مقاومة الأنسولين، ومرض السكري.

ولا يقتصر الضرر على صحة الفم فقط؛ فقد كشفت دراسة نُشرت في مجلة "جينيرال دِنتستري" أن مضغ العلكة لفترات طويلة قد يؤدي إلى إجهاد عضلات الفك، كما تم ربطه بزيادة احتمالية الإصابة باضطراب المفصل الفكي الصدغي، وهو اضطراب يسبب ألما عند فتح الفم أو المضغ.

ومن الآثار الجانبية الأخرى، المعاناة من نوبات صداع متكررة. فقد أشارت مراجعة بحثية إلى أن المضغ المستمر قد يكون محفزا للصداع، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي أو صداع التوتر، ما يجعل مضغ العلكة عاملا مهيجا لتفاقم الأعراض لدى هذه الفئة.

كيف تُساعد العلكة في تقليل السعرات الحرارية؟

يمكن لمضغ العلكة أن يكون مفيدا للصحة إذا استُخدم باعتدال ووعي. ولتحقيق أقصى استفادة وتجنب الأضرار المحتملة، يُنصح باتباع الإرشادات التالية:

تجنب الإفراط في مضغ العلكة، واكتفِ بعدد محدود من القطع يوميا. يفضل استخدام العلكة الخالية من السكر لتقليل خطر تسوس الأسنان، مع الانتباه إلى نوع المُحلّي المستخدم.

وللاستفادة من العلكة كأداة لدعم ضبط الشهية والتحكم في تناول السعرات، جرّب هذه النصائح:

امضغ العلكة عند الشعور برغبة في تناول وجبة خفيفة غير ضرورية، خصوصا بين الوجبات الرئيسية. اجعل مضغ العلكة جزءا من روتينك بعد الأكل، كإشارة ذهنية إلى انتهاء الوجبة وتجنّب تناول كميات إضافية. أبقِ فمك مشغولا أثناء الطهي بمضغ العلكة، ما قد يساعدك على تقليل التذوق المستمر للطعام خلال التحضير.

مقالات مشابهة

  • الهلال السعودي يغري أوسيمين بعقد ضخم قيمته 160 مليون يورو
  • التونسي نبيل الكوكي مديرًا فنيًا للفريق الأول للكرة بالنادي المصري
  • إيرادات السينما أمس.. المشروع x في المركز الأول وريستارت يلاحقه
  • سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم الإثنين 23 يونيو 2025
  • توجيه رئاسي بتعزيز الانضباط المالي لتطوير أداء الاقتصاد المصري.. نواب:الاقتصاد العالمي تضرر من حرب إيران وإسرائيل.. ومصر قادرة على تجاوز أزمات وتوترات المنطقة بهذه الإجراءات
  • مضغ العلكة قبل الأكل.. حيلة غذائية أم فخ للجهاز الهضمي؟
  • وزارة الثقافة تحتفي بالجراح المصري العالمي الدكتور مجدي يعقوب وتعلن عن تفاصيل تمثاله
  • «في عز الضهر» يحتل المركز الثالث بشباك تذاكر السينما
  • أبرزهم الإسكندراني .. منصة watch it تطرح أفلاما جديدة هذا الموعد
  • في يومها العالمي الـ11.. اليوجا تجمع الحشود من سياتشن إلى خليج البنغال